ÜBerraschende Möglichkeiten, wie Ihr Gehör Ihre Gesundheit beeinflusst |

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Ein Selbsteinschätzungs-Quiz kann Ihnen helfen Stellen Sie fest, ob Sie einen Hörverlust haben.Brian Jackson / Thinkstock

Mehr von Dr. Gupta

Video: Parfümhersteller verliert ihren Geruchssinn

8 Dos and Don'ts bei der Verwendung von Augentropfen

Paging Dr Gupta: Was ist ein Akustikusneurinom?

Als Dianne Lange mit einem Hörgerät zum ersten Mal ins Freie trat, war sie von dem hohen Ruf der Meisenvögel überrascht - etwas, das sie seit Jahren nicht mehr gehört hatte. Langes altersbedingter Hörverlust, ein Zustand, der als Presbyakusis bekannt ist, hatte sich so langsam entwickelt, dass sie niemals bemerkte, wie die Geräusche einfach verblassten.

"Ich habe es abgestellt, bis mein Gehörte nicht richtig verstanden hat und immer wieder Leute gefragt hat sich zu wiederholen, wurde einfach zu peinlich ", sagt Lange, 67, ein in Lake Tahoe, Nevada ansässiger Journalist und Everyday Health-Autor. "Ich habe mich gefragt, was ich in menschlichen Gesprächen vermisst habe. Aber Leute zu hören, stellte ich fest, war nur ein Teil dessen, was ich vermisste. Jetzt, wenn ich wandern gehe, sind meine Ohren so umweltempfindlich wie meine Augen. "

Lange ist nicht allein. Laut dem Nationalen Institut für Taubheit und andere Kommunikationsstörungen (NIDCD) hat jeder vierte Amerikaner zwischen 65 und 74 Jahren und die Hälfte der über 75-Jährigen einen Hörverlust. Es ist die dritthäufigste chronische Erkrankung bei älteren Menschen nach Bluthochdruck und Arthritis.

Hörverlust ist mehr als ein Hörproblem. Die Forschung hat gezeigt, dass sie die Lebensqualität, emotionale Gesundheit und sogar das Risiko für Demenz erhöht.

Hören und Gehirngesundheit

Eine Studie, in der die kognitive Funktion von 253 älteren Männern und Frauen über einen Zeitraum getestet wurde von 20 Jahren, fand einen größeren Rückgang des Gedächtnisses und anderer geistiger Fähigkeiten bei denen, die moderate bis schwere Hörbehinderung hatten.

"Wir fanden einen Unterschied … gleich zu einem etwa dreijährigen Anstieg des Alters", sagt Studie co Jennifer A. Deal, PhD, Direktor des Graduierten-Studien in der Abteilung für Epidemiologie an der Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.

Eine separate Studie ergab, dass die Wiederherstellung des Hörens mit einem Cochlea-Implantat - ein chirurgisch implantiertes elektronisches Gerät Das macht die Arbeit für beschädigte Teile des Ohres - verbesserte kognitive Funktion bei älteren Patienten. Die Aufmerksamkeits-, Gedächtnis- und mentalen Flexibilitätswerte erhöhten sich innerhalb eines Jahres nach der Cochlea-Implantation bei Schwerhörigen.

Lärminduzierter Hörverlust

Nicht jeder Hörverlust ist altersbedingt. Es kann durch Infektionen, Schädel-Hirn-Trauma, abnormales Knochenwachstum, Tumore wie ein Akustikusneurinom und bestimmte Medikamente verursacht werden. Laute Geräusche, wie eine Explosion oder längere Exposition bei Musik mit hoher Lautstärke, können zu einem akustischen Trauma oder einer Beschädigung der Innenohrstrukturen führen, was zu einem Hörverlust führt.

Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) Etwa 15 Prozent der amerikanischen Erwachsenen unter 70 Jahren und 16 Prozent der Jugendlichen haben einen Hörverlust, der durch Lärmbelastung bei der Arbeit oder durch andere Aktivitäten verursacht wurde.

Die OSHA (Arbeitsschutzbehörde) stellt fest, dass Lärm vorliegt Hörverlust ist eine häufige Berufskrankheit, die häufig ignoriert wird, weil sie allmählich und in der Regel ohne begleitende Schmerzen auftritt.

Durch das Programm "Es ist ein lauter Planet" gibt das National Institutes of Health (NIH) Richtlinien zur Lautstärke vor zu laut und Tipps, um Ihr Gehör zu schützen.

VERWANDTE: 10 Gesundheit Bedingungen zu achten, wie Sie

Ihr Gehör ist gefährdet, wenn Sie Ihre Stimme erheben müssen, um von jemandem in der Nähe verstanden werden, wenn ein Geräusch tut weh Ihre Ohren, wenn Sie ein Summen oder Klingeln in Ihren Ohren entwickeln, oder wenn Sie nicht hören, wie Sie normalerweise auch Stunden nach dem Lärm hören, gemäß den Richtlinien.

So ist Ihr Hören?

Das NIH half bei der Finanzierung eines Früherkennungstests, bei dem Sie das Telefon übernehmen können, um festzustellen, ob Sie eine vollständige Hörbeurteilung wünschen. Der National Hearing Test umfasst das Abhören einer Reihe von dreistelligen Sequenzen und das Eingeben von Daten, die Sie auf Ihrer Telefontastatur gehört haben. Sie können mehr Informationen über den Test erhalten und sich gegen eine geringe Gebühr online anmelden.

Die Hearing Health Foundation bietet auch einen Selbstbewertungsfragebogen an, der Ihnen hilft festzustellen, ob Sie einen Hörverlust haben. Wenn Sie drei der folgenden 10 Fragen mit ja beantworten, sollten Sie einen Termin zum Testen vereinbaren:

  1. Haben Sie ein Problem beim Telefonieren?
  2. Haben Sie Schwierigkeiten, einem Gespräch bei zwei oder mehr Personen zu folgen? Sprechen Sie?
  3. Klagen Sie, dass Sie die Lautstärke des Fernsehgeräts zu hoch einstellen?
  4. Müssen Sie die Konversation verstehen?
  5. Haben Sie Probleme mit lautem Hintergrund?
  6. Finden Sie? Sie bitten die Menschen, sich zu wiederholen?
  7. Sprechen viele Menschen, mit denen Sie reden, zu murmeln?
  8. Verstehen Sie falsch, was andere sagen und reagieren Sie unangemessen?
  9. Haben Sie Schwierigkeiten, die Sprache von Frauen und Kindern zu verstehen?
  10. Werden die Leute genervt, weil Sie falsch verstehen, was sie sagen?

Wenn Sie Bedenken wegen eines möglichen Hörverlusts haben, wenden Sie sich an einen Hörgeräteakustiker, wie einen Ohrenarzt oder einen HNO-Arzt Arzt (HNO).

arrow