MITTWOCH , 8 Feb. 2012 (HealthDay News) - Das Praktizieren der alten Kunst des Tai Chi zweimal pro Woche half den Parkinson-Patienten, ihr Gleichgewicht und ihre Gehfähigkeit zu verbessern, wie eine neue Studie zeigt.
"Tai Chi wurde für a während [für diejenigen mit Parkinson], aber es ist nicht wissenschaftlich oder klinisch validiert worden, "sagte Studienautor Fuzhong Li, ein Forscher am Oregon Research Institute in Eugene.
Die neue Forschung ist in der 9. Februar Ausgabe von veröffentlicht das New England Journal of Medicine . Das US-amerikanische National Institute of Neurological Disorders and Stroke finanzierte die Studie.
Li und sein Team verglichen die Wirkung von Tai Chi mit Widerstandstraining und Stretching. Sie haben 195 Patienten mit leichter bis mittelschwerer Parkinson-Krankheit randomisiert einer der drei Gruppen zugeordnet. Jeder Patient führte 24 Wochen lang zweimal wöchentlich eine 60-minütige Sitzung durch.
Die Parkinson-Krankheit, eine neurodegenerative Erkrankung des Gehirns, betrifft nach Angaben der National Parkinson Foundation etwa 1 Million Menschen in den Vereinigten Staaten. Es schreitet typischerweise langsam fort, aber da es die Fähigkeit zur Kontrolle der Bewegung verringert, treten Symptome wie Zittern, Muskelsteifheit und Instabilität auf. Es ist bekannt, dass körperliche Aktivität dazu beiträgt, diese Verschlechterung der motorischen Funktion zu verlangsamen.
Die Forscher untersuchten die Veränderungen in der sogenannten posturalen Stabilität, die wichtig ist, um das Gleichgewicht zu erhalten. Sie untersuchten auch, wie die Patienten gingen und wie stark sie körperlich waren.
"Tai Chi war im Vergleich zu Widerstandstraining und Dehnung in Bezug auf Verbesserung der Balance und Gehfähigkeit besser", sagte Li.
Es war besser als Stretching und gleich dem Widerstandstraining bei der Verringerung der Anzahl der Stürze, Li gefunden.
Tai Chi umfasst sanfte körperliche Bewegung und Dehnung. Die Haltungen oder Bewegungen werden langsam und anmutig ausgeführt. Während einer Sitzung bleibt der Körper in Bewegung, während eine Bewegung in die nächste hineinfließt.
Andere Studien, die Tai Chi für Parkinson betrachten, haben ebenfalls Nutzen gefunden; Li's Team stellte fest, dass die Vorteile drei Monate später erhalten blieben.
Die Studie zeigt einige wichtige Vorteile von Tai Chi für Geh- und Gleichgewichtsschwierigkeiten, sagte Dr. Michael Okun, nationaler medizinischer Direktor der National Parkinson Foundation.
"Tai Chi beinhaltet Bewegungsformen, die auf die Verbesserung der Konzentration, das Bewusstsein für die Umwelt, große Schritte und verbesserte Balance-Kontrolle konzentriert sind ", sagte er. "Daher wäre es sinnvoll, dass diese Art von maßgeschneiderter Therapie im Vergleich zu Widerstandstraining oder Stretching bessere Balance-Maßnahmen sein könnte."
"Es ist jedoch wichtig, dass die Teilnehmer der Studie verstehen, dass Widerstandstraining und Stretching beide auch sind "Bei der Parkinson-Krankheit ist die Behandlung von Vorteil, aber die richtige Therapie muss für den richtigen Patienten gewählt werden", fügte er hinzu.
Frühere Tai Chi-Studien, so sagte er, "haben bei PD nicht den gleichen Nutzen gezeigt, und man fragt sich, ob das der Fall war Das Ergebnis ist die Ausgewogenheit oder die Art, wie sie die Therapie durchgeführt haben. In der Wissenschaft ist die Replikation sehr wichtig und es wird für andere Gruppen entscheidend sein, diese potenziell wichtigen Ergebnisse zu replizieren. "
Li sagte, dass Parkinson-Patienten es versuchen wollen Tai Chi sollte seine Ärzte bitten, sie an einen Physiotherapeuten zu verweisen, der mit der Übung vertraut ist, damit der Therapeut ihnen zu Hause Übungen geben kann. Das, oder eine Klasse, wäre besser, als einfach eine DVD zu bekommen und sich selbst zu unterrichten, sagte er, weil die Anweisung es erlaubt, die Übung auf den Patienten und seine Symptome abzustimmen.
