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Lernen mit Typ-2-Diabetes leben kann wie ein Crash-College-Kurs erscheinen, komplett mit neuen Vokabeln und Lifestyle-Änderungen. Aber Sie und Ihre Familie werden sich mit ihnen vertraut machen wollen, damit Sie verstehen können, was vor sich geht, und an der Ausarbeitung eines Plans zur Behandlung Ihrer Krankheit mitarbeiten.
Typ-2-Diabetes: Definitionen
Hier ist Ihr neues Vokabular, in alphabetischer Reihenfolge:
- A1C. Der A1C-Test ist der Goldstandard, um zu verfolgen, wie gut Ihr Blutzucker gesteuert wird. "Der A1C-Bluttest ist ein guter Indikator für Ihre durchschnittliche Glukose während der letzten drei Monate", erklärt Vivian Fonseca, MD, Chef der Endokrinologie am Tulle University Health Sciences Center in New Orleans. Sie können dies auch als Hämoglobin-A1C-Test oder Glykohämoglobintest bezeichnet hören. Sie werden diesen Test zweimal im Jahr durchführen müssen.
- Betazellen. Diese insulinproduzierenden Zellen befinden sich in der Bauchspeicheldrüse, dem Organ in Ihrem Körper, das Insulin produziert.
- Kohlenhydrate. Diese sind die primären Quellen des Brennstoffs, die von deinem Körper verwendet werden, um Blutzucker zu bilden. Kohlenhydrate sind Zucker oder Stärken, die in Nahrungsmitteln wie Reis, Nudeln, Kartoffeln und Brot enthalten sind.
- Gestationsdiabetes Dies ist eine Art von Diabetes, die während der Schwangerschaft diagnostiziert wird und normalerweise nach der Geburt verschwindet (obwohl sie es muss während der Schwangerschaft kontrolliert werden.) Frauen, die einen Schwangerschaftsdiabetes hatten, haben ein höheres Risiko für Typ-2-Diabetes als ihre Kinder.
- Glukose. Es ist nur ein anderes Wort für den Zucker in Ihrem Blut, der Ihren Brennstoff versorgt Zellen. Hohe Blutzuckerspiegel - oder Blutzucker - sind ein Zeichen für Typ-2-Diabetes.
- Hyperglykämie. Ein anderer Name für hohen Blutzucker. Hoher Blutzucker tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel (oder Blutzuckerspiegel) über dem normalen Wert liegt.
- Bluthochdruck Ein anderer Name für Bluthochdruck.
- Hypoglykämie. Dies ist niedriger Blutzucker (oder Blutzucker ); Es tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel unter den Normalwert fällt und Ihr Körper aufgrund Ihres Diabetes nicht wieder zu normalen Blutzuckerwerten zurückkehren kann. Dies ist eine der am häufigsten missverstandenen Tatsachen des Lebens mit Typ-2-Diabetes, sagt Paul Robertson, MD, Präsident der Medizin und Wissenschaft, American Diabetes Association und Professor für Medizin und Pharmakologie an der Universität von Washington in Seattle: Hypoglykämie ist eigentlich sehr selten, außer als Nebenwirkung einiger Typ-2-Diabetes-Behandlungen. Ihre Freunde und Familie können sich jedoch übermäßig über Ihr Risiko eines niedrigen Blutzuckers Sorgen machen.
- Insulin. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es hilft Ihrem Körper, Blutzucker in Kraftstoff umzuwandeln. Wenn Ihr Körper nicht genug produziert oder nicht effizient verwendet, entwickeln Sie Insulinresistenz und dann Diabetes. Manche Menschen mit Diabetes nehmen Insulin zu sich, um das auszugleichen, was ihr Körper nicht produziert.
- Mikroalbumin. Das Vorhandensein dieses Proteins im Urin kann auf Diabetes-bedingte Nierenschäden hinweisen.
- Neuropathie. Neuropathie kann durch Diabetes verursacht werden. Im Laufe der Zeit kann ein außer Kontrolle geratener hoher Blutzucker das Nervensystem schädigen und zu einer diabetischen Neuropathie, einer Schwäche oder einem schmerzhaften Gefühl in den durch Diabetes geschädigten Nerven, führen. Es kann sich auf Ihre Hände, Füße und andere Organe auswirken.
- Bauchspeicheldrüse Dieses Organ produziert Insulin.
- Retinopathie Im Laufe der Zeit kann hoher Blutzucker die Durchblutung Ihrer Augen beeinträchtigen kann dazu führen, dass sich die Netzhaut verschlechtert und zur Erblindung führt.
- Typ-1-Diabetes Ein Typ von Diabetes, der in der Regel bei der Geburt oder in der Kindheit beginnt. Mit dieser Bedingung macht die Bauchspeicheldrüse der Person nicht genug Insulin, um Blutzucker zu handhaben. Dies wird auch als "insulinabhängiger Diabetes" bezeichnet. Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen zur Behandlung ihres Zustands Insulin anwenden.
- Typ-2-Diabetes. Es wird auch "Altersdiabetes" genannt, obwohl immer mehr Kinder davon betroffen sind. Mit diesem Zustand produziert Ihr Körper nicht genug Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren oder Insulin kann nicht effektiv verwendet werden. Obwohl manche Menschen Medikamente gegen Typ-2-Diabetes nehmen müssen, können viele ihren Blutzuckerspiegel mit Veränderungen in Ernährung und Bewegung kontrollieren.
Diabetes Typ 2: Teilen Sie Ihr Wissen
Trotz der Lernkurve verstehen Menschen mit Diabetes das Krankheit ziemlich gut, sagt Dr. Robertson. "Die Leute, die den Diabetes-Jargon nicht verstehen, sind die Familien", erklärt er.
Menschen mit Diabetes können essen, was sie wollen, solange sie es in den richtigen Portionen essen, sagt Robertson. Aber viele Leute mit Diabetes finden, dass besorgte Familie und Freunde es für sie schwierig machen können, sogar einen kleinen Geschmack des Geburtstagskuchens zu genießen.
Ermutigen Sie so Ihre geliebten, um mehr über Diabetes zu lernen - eine kleine Ausbildung wird Ihnen allen helfen.
Sagt uns: Was wünschst du den Menschen über Diabetes? Teilen Sie es in den Kommentaren.
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