Acht Jahre benötigt, um das Risiko von Herzerkrankungen bei Ex-Rauchern zu reduzieren | Sanjay Gupta |

Es ist ein Kinderspiel, dass Rauchen aufzuhören ist gut für Ihre Gesundheit, aber neue Forschung aus dem American Heart Der Verband zeigt, dass es acht Jahre dauern kann, bis das Risiko einer Ex-Raucher-Herzerkrankung auf das Niveau eines Nichtrauchers sinkt.

Frühere Forschungen haben geschätzt, dass es mindestens 15 Jahre gedauert hat, bis eine Person mit dem Rauchen aufgehört hat. Aber die AHA-Forscher fanden heraus, dass Raucher, die 32 "Packjahre" (die Anzahl der gerauchten Packungen multipliziert mit der Anzahl der gerauchten Personen) oder weniger rauchten, ihr Herzrisiko im Median von acht Jahren reduzieren konnten.

Herzschaden beginnt sofort bei Rauchern. "Wenn Sie jetzt aufleuchten und rauchen, werden die Substanzen in der Zigarette Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck sofort erhöhen", sagte Dr. Higgins. "Und langfristig betrachtet man Hypertonie, was zusammen mit der Tatsache, dass Raucher oft nicht trainieren und übergewichtig sind, zu den negativen Herzeffekten beiträgt."

Frühere Studien haben das auch nach 48 Stunden herausgefunden mit dem Rauchen aufzuhören, wird die Fähigkeit zu schmecken und zu riechen besser, und es ist leichter, nach 72 Stunden zu atmen.

Ländliche Gebiete und der Süden fehlt CPR Training

Menschen in ländlichen Gebieten sowie im südlichen Teil des Landes haben einen sehr begrenzten Zugang zu HLW-Schulungen, obwohl sie aufgrund hoher Herzstillstandsraten den größten Bedarf haben.

Eine neue in JAMA veröffentlichte Studie ergab, dass nur 2 Prozent der gesamten amerikanischen Bevölkerung in HLW ausgebildet waren.

Ländliche Kreise waren stark mit niedrigen Raten von CPR-Training verbunden ", sagte Monique Anderson, MD, Studienleiterin und Kardiologe am Duke Clinical Research Institute …" Diese Bereiche sind oft weit weg von Krankenhäusern und Krankenwagen können länger dauern, um anzukommen bringen ac In diesen Bereichen brauchen wir Gemeinschaft, Regierung, Gesundheitseinrichtungen und Ausbildungsorganisationen, um gemeinsam herauszufinden, wie die gesamte "Überlebenskette" für Herzstillstand verbessert werden kann. "

Für jede Minute geht ein Herzstillstand ohne HLW Ihre Überlebensrate sinkt um 10 Prozent.

COPD Foundation Creators sensibilisieren sich für den Welt-COPD-Tag

Als die Zwillingsbrüder John und Freddie Walsh herausfanden, dass sie eine genetische Erkrankung haben, die COPD verursacht, haben sie beschlossen, den Forschern mehr zu helfen Gen.

Die Brüder haben einen Alpha-1-Antitrypsin-Mangel, der eine genetische COPD verursacht, weil die Leber ein Protein fängt, das der Körper erzeugt, um die Lunge zu schützen. Sie hatten beide häufige Lungeninfektionen und Lungenentzündungen, die zu ihren 40 Geburtstagen führten. Sie schlossen sich einer Studie des National Institute of Health an, um bei der Aufklärung der Krankheit zu helfen, und gründeten auch die COPD Foundation.

"Die Mission der COPD Foundation besteht darin, Programme zu entwickeln und zu unterstützen, die die Lebensqualität durch Forschung, Ausbildung und früh verbessern Diagnose und erweiterte Therapie für Menschen, deren Leben von COPD betroffen sind ", sagte John. "Unser Hauptziel bei der COPD Foundation ist es, die COPD-Gemeinschaft zu organisieren, um Menschen mit COPD - sowohl genetisch bedingte COPD als auch andere Formen - zu informieren, zu schulen und einzubeziehen, damit diejenigen, die gefährdet sind, ordnungsgemäß getestet und diagnostiziert werden."

Die Zwillinge drängen Menschen mit COPD, um zu sehen, ob sie eine Familienanamnese der Krankheit haben und für das Gen getestet werden. Das Thema für den Welt COPD-Tag war "Es ist nicht zu spät."

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Erinn Connor ist ein Mitarbeiter Schriftsteller für Gesundheitsfragen mit Dr. Sanjay Gupta