Lernen über Insulin ist essentiell für die erfolgreiche Behandlung von Typ-2-Diabetes. Insulin steuert das Niveau von Zucker oder Glukose in Ihrem Blut. Normalerweise arbeitet der Körper, um auszugleichen, wie viel Insulin es macht mit wie viel es braucht. Aber wenn Sie Diabetes haben, braucht Ihr Körper Hilfe, um dieses Gleichgewicht zu halten.
Insulin und Ihr Körper
Wenn Sie essen, steigt Ihr Blutzuckerspiegel. Das ist, weil die Nahrung, die Sie essen, in Zucker aufgespaltet wird. Normalerweise produzieren bestimmte Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse Insulin, so dass Ihr Körper diesen Zucker aus Ihrem Blut in Zellen im ganzen Körper transportieren kann, wo er entweder als Energie verwendet oder gespeichert werden kann.
Bei Typ-2-Diabetes tut Ihr Körper dies jedoch nicht mache nicht genug Insulin oder verwende es nicht richtig. Wenn Ihr Körper das von ihm produzierte Insulin nicht effektiv nutzen kann, wird die Komplikation als Insulinresistenz bezeichnet.
Wenn Sie erstmals Insulinresistenz entwickeln, reagiert Ihre Bauchspeicheldrüse mit einer erhöhten Insulinproduktion. Dies kann dazu beitragen, das Niveau von Zucker in Ihrem Blut wieder auf ein normales Niveau zu senken. Im Laufe der Zeit kann Insulinresistenz jedoch zu Typ-2-Diabetes führen, da die Zellen in Ihrem Körper, die Insulin produzieren, nicht mehr in der Lage sind, mit Ihrem steigenden Hormonbedarf Schritt zu halten.
Insulin und Blutzucker
Ohne genug Insulin, Zucker baut sich in Ihrem Blut auf und verursacht hohen Blutzuckerspiegel. Im Laufe der Zeit kann ein unkontrollierter hoher Blutzuckerspiegel zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie Schlaganfall, Herzerkrankungen und Nervenschäden führen.
Manche Menschen mit Typ-2-Diabetes können ihren Zustand mit einer Kombination aus Diät, Sport und Medikamenten kontrollieren. Vermeiden Sie einfache Kohlenhydrate (dh verarbeitete Lebensmittel wie Weißbrot, Kuchen, Kekse und andere zuckerhaltige Lebensmittel) und stattdessen mehr komplexe Kohlenhydrate (dh Vollkornprodukte und nicht stärkehaltige Gemüse wie Brokkoli, Spargel und Karotten) zu essen, kann auch weil komplex helfen Kohlenhydrate werden langsamer zu Zucker abgebaut. Regelmäßige Bewegung und das Abnehmen von Übergewicht können Ihrem Körper helfen, empfindlicher auf das produzierte Insulin zu reagieren.
Wenn Diät und Bewegung alleine nicht ausreichen, können bestimmte Medikamente Ihrem Körper helfen, mehr Insulin zu produzieren und weniger insulinresistent zu werden. Aber wenn diese Behandlungsmöglichkeiten nicht in der Lage sind, den Blutzuckerspiegel im Zaum zu halten, kann Insulin-Therapie erforderlich sein, sagt Leann Olansky, MD, ein Endokrinologe an der Cleveland Clinic in Ohio.
Wie Insulin-Therapie funktioniert
Es gibt viele Arten von Insulin mit unterschiedlichen Stärken zur Verfügung. Obwohl sie alle den Blutzuckerspiegel senken, unterscheiden sie sich darin, wie schnell sie arbeiten, wann sie ihren Höhepunkt erreichen und wie lange sie dauern:
- Schnell wirksames Insulin fängt etwa 15 Minuten nach der Injektion an und erreicht etwa eine Stunde später seinen Höhepunkt. Es arbeitet bis zu 4 Stunden lang.
- Normales oder kurz wirkendes Insulin beginnt 30 Minuten nach der Injektion zu wirken und erreicht nach 2 bis 3 Stunden einen Spitzenwert. Es dauert 3 bis 6 Stunden.
- Intermediär wirksames Insulin beginnt etwa 2 bis 4 Stunden nach der Injektion zu arbeiten. Es wird seinen Höhepunkt für weitere 4 bis 12 Stunden nicht erreichen und bleibt für bis zu 18 Stunden wirksam.
- Langwirkendes Insulin beginnt nach der Injektion mehrere Stunden nicht zu arbeiten und arbeitet im Laufe von 24 Stunden weiter Stunden.
Ihr Arzt wird bestimmen, welche Art von Insulin für Sie geeignet ist und wie viel Sie benötigen und wann Sie es einnehmen sollten.
"Menschen mit Diabetes, die ihren Blutzucker gut kontrollieren, können das Gleiche tun Insulinbehandlung seit Jahren ", sagt Dr. Olansky. Wenn Sie die Kontrolle verlieren, muss Ihr Arzt möglicherweise die Dosierung oder Art des von Ihnen eingenommenen Insulins anpassen.
Mögliche Nebenwirkungen der Insulintherapie
Wie andere Medikamente kann eine Insulintherapie Nebenwirkungen haben. "Manche Menschen erleben Flüssigkeitsretention, weil Insulin zu einer höheren Rückresorption von Natrium führt", sagt Olansky. Weitere signifikante Nebenwirkungen sind:
Gewichtszunahme. Eine Überprüfung der Studien, die in der kanadischen Zeitschrift CMAJ im Jahr 2012 veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen bis zu 14 Pfund zunehmen können, wenn sie mit der Insulintherapie beginnen. Die Forscher stellten jedoch fest, dass Gewichtszunahme in der Regel innerhalb der ersten Wochen oder Monate der Behandlung auftritt und dann abflacht.
Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie). Wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben, ist Ihr Blutzuckerspiegel gesunken zu niedrig. Auch als Insulinschock bekannt, kann es im Extremfall zum Koma oder sogar zum Tod führen. Was Sie essen und wie aktiv Sie sind, kann Ihre Insulinsensitivität und das Risiko einer Hypoglykämie beeinflussen. Zum Beispiel, wenn Sie normalerweise sesshaft sind und Sie für den Nachmittag einkaufen gehen, könnte das Nehmen Ihrer normalen Dosis von Insulin zu niedrigem Blutzucker führen. Olansky sagt, dass Menschen, die Insulin verwenden, diese Interaktion verstehen, das Risiko einer Hypoglykämie antizipieren und Maßnahmen ergreifen müssen, um zu verhindern, dass ihr Blutzucker zu tief absinkt, wie zum Beispiel einen zusätzlichen Snack vor dem Heimweg zu packen
