1. Wie heißt du?
Mein Name ist Christine Homayounifar.
2. Womit machen Sie Ihren Lebensunterhalt?
Ich bin der Büroleiter in einer Augenklinik.
3. Wie lange lebst du schon mit MS?
Ich wurde Anfang des Sommers 1994 diagnostiziert und lebe seit fast 19 Jahren bei MS.
4. Welche Symptome betreffen Sie am meisten?
Gegenwärtig sind Müdigkeit und die unbeständige Fähigkeit, meine rechte Hand zu benutzen, die Symptome, die mich am meisten betreffen. Meine rechte Hand ist nicht immer voll funktionsfähig, daher kann Tippen und Schreiben eine Herausforderung sein.
5. Wie bewältigst du sie?
Um Müdigkeit zu überwinden, versuche ich morgens die meisten Dinge zu machen und versuche, wenn möglich, um 15 oder 16 Uhr zu beenden. Ich versuche, nicht zu viele Aktivitäten für den gleichen Tag zu planen. Ich mache auch ein kurzes Nickerchen, um mich zu verjüngen. Was meine Hände betrifft, habe ich gelernt, mehr mit meiner linken Hand zu machen (ich bin Rechtshänder!). Ich benutze einen Kopfhörer für das Telefon bei der Arbeit, so habe ich immer beide Hände frei und ich habe gelernt, mit einem Finger zu tippen, wenn nötig.
6. Was ist Ihr größter Erfolg bei MS?
Mein größter Erfolg bei MS ist, dass ich in Teilzeit arbeiten und weiter fahren kann, obwohl ich an einen Rollstuhl gebunden bin. Ich bin auch stolz auf meine Advocacy-Arbeit und die kleinen Veränderungen, die ich für Menschen mit Behinderungen erreichen konnte.
7. Was hält dich motiviert?
Meine Familie und Freunde halten mich motiviert. Jeden Tag versuche ich mit einer positiven Einstellung aufzuwachen. Ich versuche, beschäftigt zu sein, organisiert zu bleiben und jeden Tag einen Zeitplan zu haben. Ich versuche, negative Dinge zu vermeiden und mich auf das Positive zu konzentrieren. Wenn ein Tag nicht sehr gut ist und ich habe nicht erreicht, was ich getan habe, versuche ich mich auf die Dinge zu konzentrieren, die ich erfolgreich gemacht habe. Ich habe eine Selbsthilfegruppe, die sich aus Freunden zusammensetzt, die MS haben, die die gleichen täglichen Herausforderungen haben, mit MS zu leben. Wir lachen über Dinge, die andere vielleicht nicht für lustig halten.
8. Was wünschen Sie anderen von MS?
Eine Sache, von der ich wünsche, dass andere über MS wüssten, ist, dass es am Anfang eine ganze Weile dauern könnte, sich an die Veränderungen in Ihrem Körper anzupassen. Ich brauchte fast ein Jahr, um wieder ein Gefühl der Normalität zu bekommen, wenn es um Müdigkeit ging. Es ist auch wichtig zu wissen, dass jeder, der MS hat, anders ist und nicht das Worst-Case-Szenario betrachtet, wenn es zu diesem Zustand kommt.
9. Was ist Ihr bester Rat für andere, die mit MS leben?
Mein bester Rat wäre, sich mit einer Gruppe von Menschen zu umgeben, die sehr unterstützend sind. Beteiligen Sie sich an anderen MS-Patienten und wählen Sie Menschen aus, die eine positive Lebenseinstellung haben. Machen Sie Ihre eigenen Recherchen und bestimmen Sie, was am besten für Sie funktioniert, wenn es darum geht, durch den Tag zu kommen. Konzentrieren Sie sich darauf, was Sie tun können und nicht, was Sie nicht tun können. Höre auf was dein Körper dir sagt und habe keine Angst nein zu sagen.
