Sex nach Herzinfarkt - Zentrum für Herzerkrankungen -

Menschen, die einen Herzinfarkt durchgemacht haben, fragen sich oft, ob sie wieder Sex haben können. Einige befassen sich mit erektiler Dysfunktion oder Depression - beide mit Hilfe Ihres Partners und Ihres Arztes handhabbar. Andere haben Angst vor Sex. Mid-Romp-Herzinfarkte, die Hollywood in Fernsehen und Film vorstellt, können die Angst noch verstärken.

Obwohl Menschen, die bereits einen Herzinfarkt hatten, vorsichtig damit sind, zurück in den Sack zu hüpfen, kann die große Mehrheit der Herzinfarktpatienten sollte wieder Sex haben. Körperlich können sie das.

Aber laut Forschung ist die Angst größtenteils ungerechtfertigt. Weniger als 1 Prozent der akuten Herzinfarkte passieren während des Geschlechtsverkehrs laut einer im Januar 2012 veröffentlichten Stellungnahme der American Heart Association (AHA).

"So wie die meisten von uns denken, wir sind Olympier im Bett, ist die Realität dass der wahre Kalorienverbrauch und die Zunahme des Herzzeitvolumens bescheiden sind, wenn Sie Sex mit demselben Partner haben ", sagt der Kardiologe Dan Fintel, MD, Professor für Medizin in der Kardiologieabteilung der Northwest University Feinberg School of Medicine in Chicago. In Bezug auf Anstrengung, vergleicht er Sex mit Ihrem üblichen Partner zu Fuß eine Treppe hinauf.

Bleiben Sie mit Ihrem aktuellen Sex Partner

Warnt jedoch Dr. Fintel, nur weil Sie eine neue Lease auf Leben nicht haben Ich meine, Sie sollten diese Gelegenheit nutzen, um einen neuen Partner zu verführen. "Verschiedene Partner verursachen eine ganze Reihe neuer emotionaler Energien und Belastungen. Derselbe Partner ist im Allgemeinen ein sicheres und weniger stressiges Ereignis. "

Aller Wahrscheinlichkeit nach können Sie innerhalb einer Woche nach Ihrem Herzinfarkt Sex haben, unter Berücksichtigung dieser Überlegungen:

• Wenn Sie einer von Bei weniger als 20 Prozent der Patienten, die einen massiven Myokardinfarkt (MI) erlitten haben, müssen Sie auf das Okay Ihres Kardiologen warten.
• Wenn Sie ein Angiogramm hatten (ein Katheter wurde durch Ihre Arterien von Ihrer Leistengegend nach schau dir die Innenseite deiner Arterien an. Du solltest vermeiden, dass du viel Druck auf diese Stelle in der Leistengegend ausübst, um Blutungen zu vermeiden.

Emotionale Probleme nach einer Herzattacke

Was die meisten Paare daran hindert, Sex zu haben Ein Herzinfarkt ist besorgniserregend - und, sagt Fintel, ist es oft der Partner des Herzinfarktpatienten, der sich am meisten Sorgen macht. Ihr Partner könnte sich Sorgen machen, Sie so sehr zu stimulieren, dass Sie einen weiteren Herzinfarkt erleiden oder sich schuldig fühlen, dass Sie irgendwie zu Ihrem ersten Angriff beigetragen haben. Bildung ist die Lösung.

"Der Arzt sollte diese Fragen vor der Entlassung aus dem Krankenhaus direkt diskutieren und die Sicherheit der Wiederaufnahme der sexuellen Beziehungen diskutieren", sagt Fintel. "Sex ist ein wichtiger Teil des Wohlbefindens."

Wenn Ihr Arzt nicht mit Ihnen darüber gesprochen hat, können Sie Ihren Partner zu einem Gespräch über Sex mitnehmen.

Der Starke Verbindung zwischen Herzerkrankungen und Depressionen ist ein anderes Anliegen. Depression kann es schwierig machen, Verlangen zu erleben und könnte zur erektilen Dysfunktion bei Männern beitragen. Die Behandlung von Depressionen kann dazu beitragen, dass Sie sich wieder wohl fühlen.

Wie Medikamente den Sex nach einer Herzattacke beeinflussen

"Eine Reihe von Medikamenten, die wir in der Kardiologie verwenden, können die sexuelle Funktion von Männern und Frauen beeinträchtigen", sagt Fintel. Die Folgen können verminderter Wunsch oder sexuelle Reaktionsfähigkeit bei Frauen und erektile Dysfunktion oder Impotenz bei Männern sein.

Folgendes können Sie tun:

• Nehmen Sie eine niedrigere Dosis ein. Mit der Hilfe Ihres Arztes können Sie möglicherweise Nehmen Sie weniger Medikamente ein und schützen Sie Ihr Herz, ohne Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen.
• Nehmen Sie Medikamente gegen Impotenz. Medikamente gegen erektile Dysfunktion (bekannt als PDE-5-Hemmer) können zusammen mit Herzinfarktbehandlungen eingenommen werden nehme Nitrate. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Medikamenten wegen Impotenz fragen.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass viele der Schritte, die Sie ergreifen, um einen weiteren Herzinfarkt zu verhindern, auch Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern können. Dies liegt daran, dass die gleichen gesundheitlichen Bedingungen, die Ihr Herzinfarktrisiko erhöhen, wie z. B. Atherosklerose, auch das Risiko erhöhen, dass Sie erektile Dysfunktion und andere Probleme beim Sex haben. Die Behandlung von Risikofaktoren für Herzkrankheiten durch Medikamente oder Veränderungen des Lebensstils wie Sport ist auch gut für Ihr Sexualleben.

"Körperlich fit zu sein steigert die sexuelle Leistungsfähigkeit, weil Sie eine größere Ausdauer haben", sagt Fintel. Also, anstatt sich zu fragen, ob die Schritte, die du unternimmst, um einen Herzinfarkt zu bekämpfen, einen weiteren Herzinfarkt abwehren, schau dir die helle Seite an - du trainierst im Grunde für ein besseres Sexualleben.