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MITTWOCH, 27. Februar 2013 - Wissenschaftler haben mehr Beweise gefunden, dass der Tod eines geliebten Menschen eine zweifache Tragödie sein kann: der Tod selbst, gefolgt von einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für diese zurückgelassen werden ihre eigenen gesundheitlichen Herausforderungen als Folge des Todes stellen. Aber während Forscher nicht vollständig erklären können, warum Trauergäste nach dem Tod von Angehörigen medizinischen Risiken ausgesetzt sind, bieten sie Ratschläge zur Erhaltung der Gesundheit an.
Eine Studie, die heute im Journal der American Heart Association veröffentlicht wurde Frauen erlitten vier bis sechseinhalb Jahre nach dem Tod eines Geschwisters eher einen tödlichen Herzinfarkt, während Männer eher zwei bis sechseinhalb Jahre nach einem Herzinfarkt an einem Herzinfarkt sterben würden Geschwister Tod. Das Gesundheitsrisiko war besonders hoch, wenn der Bruder an einem Herzinfarkt starb.
Eine frühere Studie darüber, wie der Tod eines bedeutenden Menschen im Leben die Gesundheit von Überlebenden durch Forscher der Kardiovaskulären Epidemiologischen Forschungseinheit im Beth Israel Deaconess Medical Center beeinflusst und Harvard Medical School fanden ähnliche, aber unmittelbarere Auswirkungen auf die Gesundheit. Innerhalb eines Tages nach dem Tod eines geliebten Menschen war das Risiko für Herzinfarkt 21 Mal höher als normal, fanden Forscher, und es blieb in der ersten Woche nach dem Tod erhöht (6-mal höher als normal).
Manchmal auch als Syndrom des gebrochenen Herzens bezeichnet, Stresshormone, die im Körper nach dem Tod eines geliebten Menschen freigesetzt werden, können den Blutdruck erhöhen, kleine Blutgefäße verengen und das Herz stimulieren - alles Faktoren, die in den folgenden Tagen und Wochen zu einem Herzinfarkt führen können.
In der letzten Zeit berichten die Forscher, dass das Risiko eines tödlichen Herzinfarkts bei Personen, die ein Geschwisterkind verlieren, länger dauert, weil die überlebenden Geschwister eher Unterstützung von ihren (überlebenden) Ehepartnern und Kindern bekommen und den Trauerfall lindern.
Für die Herzassoziation Studie, Forscher aus Schweden, Finnland und den Vereinigten Staaten analysiert Daten aus schwedischen nationalen Datenbanken, die mehr als 1,6 Millionen Erwachsene in Schweden zwischen 40 und 69 Jahren. Sie Follow-up für so lange wie 18 Jahre nach si Bling Tod. Laut dem Bericht sind dies die ersten groß angelegten Beweise für tödliche Herzinfarkte im Zusammenhang mit Todesfällen bei erwachsenen Geschwistern.
Bewältigung nach einem erwachsenen Geschwistertod
Die Verbindung zwischen tödlichem Herzinfarkt und Geschwistersterben könnte auf ungesunde Copingreaktionen zurückzuführen sein, laut den Autoren der Studie. Dazu gehören übermäßiges Rauchen und Alkohol, schlechtes Essen und sportliche Betätigung, die das Risiko für eine Herzerkrankung im Laufe der Zeit erhöhen können.
Während die Forscher keinen kürzeren Zusammenhang zwischen Geschwistertod und tödlichem Herzinfarkt beobachteten - daher nicht viel Zusammenhang mit dem Syndrom des gebrochenen Herzens - psychische Belastung nach dem Tod des Geschwisterkindes kann auch eine Rolle spielen, indem das Immunsystem belastet wird.
Eine dritte Variable beinhaltet genetische Ähnlichkeiten und gemeinsame Kindheitserfahrungen. "Um die Mechanismen aufzuzeigen, die den Zusammenhang zwischen Tod durch Geschwister und Herzinfarkt verursachen, sind detailliertere Informationen aus Krankenakten, gemeinsamen sozialen Lebensumständen in der Kindheit und familiären Merkmalen sowie Daten über persönliche und relationale Merkmale erforderlich", sagte Leitautor Mikael Rostila, PhD, Associate Professor an der Universität Stockholm / Karolinska Institutet in Stockholm, Schweden, sagte in einer Veröffentlichung der American Heart Association.
Um Ihr Herz so gut wie möglich zu schützen, während Sie sich mit Trauer nach dem Tod eines Geschwisters befassen, hier sind einige Dinge, die Sie können do:
- Kennen Sie Ihre Familienanamnese. Wenn Sie einen Verwandten ersten Grades mit Herzerkrankungen (Eltern oder Geschwister) haben, ist Ihr Risiko höher. Besonders wenn Sie einen Geschwister haben, der an einem Herzinfarkt gestorben ist, sprechen Sie mit anderen Verwandten und Ihrem Arzt, um ein klares Bild von Ihrem familiären Risiko zu bekommen.
- Halten Sie gesunde Gewohnheiten aufrecht. Die emotionale Belastung durch den Verlust eines geliebten Menschen kann dazu führen, dass Sie sich weniger gesund ernähren, gut schlafen und sich häufiger und wahrscheinlicher rauchen und mehr Alkohol trinken. Versuchen Sie daher, besonders darauf zu achten von dir selbst.
- Rufe nach Unterstützung. Hab keine Angst, Familie und Freunde um Hilfe zu bitten.
- Die Zeichen eines Herzinfarkts auffrischen. Es ist immer gut, die Zeichen zu kennen von einem Herzinfarkt, aber besonders wichtig, wenn Sie ein höheres Risiko haben.
- Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Arzt. Um über Ihre eigene körperliche und emotionale Gesundheit zu bleiben, halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden. Wenn Sie Schmerzen in der Brust, Bauchschmerzen, Kurzatmigkeit, Übelkeit, Benommenheit oder plötzlichen, kalten Schweißausbrüchen ausgesetzt sind, gehen Sie nicht davon aus, dass es sich um Stress handelt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.
