Nach 10 Jahren Als Business Analyst musste Michelle Grosskreuz ihren Job aus gesundheitlichen Gründen aufgeben. "Die Arbeit ist mir zu viel geworden", sagt der 39-jährige Grosskreuz, der seit der Diagnose einer juvenilen Form der Erkrankung im Alter von zwei Jahren mit rheumatoider Arthritis lebt. "Die Leute denken, ich bin faul oder überdramatic. Sie verstehen den damit verbundenen Schmerz nicht. "
Für 1,3 Millionen Amerikaner ist rheumatoide Arthritis (RA) eine harte Realität. Eine potenziell schwächende chronische Erkrankung, RA tritt auf, wenn das Immunsystem Gelenkgewebe angreift und eine Entzündung in den Händen und Füßen verursacht, die sich im ganzen Körper ausbreiten können. Symptome wie Gelenkschmerzen, Steifheit und Müdigkeit können dazu führen, dass ein Job - insbesondere bei körperlicher Arbeit - eine unglaubliche Herausforderung darstellt.
"Es kann für RA-Patienten schwierig sein, nur einen Becher oder eine Tasse zu halten, geschweige denn mehr körperliche Arbeit ", sagte Richard Hariman, MD, ein Rheumatologe am Froedtert Hospital & am Medical College of Wisconsin. "Menschen mit RA neigen dazu, Dinge leichter fallen zu lassen, weil es einfach schmerzhaft oder schwierig ist, sich an etwas zu hängen."
"Wenn funktioniert, müssen Sie wahrscheinlich einen Schreibtischjob auswählen das bedeutet, körperliche Arbeit wird wahrscheinlich zu viel sein ", sagte Grosskreuz, der beide Hüften im Alter von 20 Jahren aufgrund von Gelenkschäden durch RA ersetzt hatte. RA ist schon in frühen Stadien eng mit der Arbeit verbunden Behinderung. Laut einer 2012 Studie in der Zeitschrift Mayo Clinic Proceedings, arbeitet einer von fünf RA-Patienten nicht zwei Jahre nach der Diagnose mit der Bedingung, und jeder dritte verlässt die Belegschaft nach fünf Jahren.
Der Schlüssel ist zu Lassen Sie RA richtig diagnostizieren und beginnen Sie so schnell wie möglich mit der Behandlung. "Die Krankheit unter Kontrolle zu bekommen führt zu besseren Ergebnissen für den Patienten [und die] Fähigkeit, weiter zu arbeiten", laut Mayo Clinic Rheumatologe Eric Matteson MD, Co-Autor der letztjährigen Studie.
"Wenn RA nicht angemessen ist "Das kann in den ersten Jahren sehr destruktiv sein", sagt Philip Kempf, MD, Rheumatologe am Virginia Hospital Center in Arlington, Virginia. "Je jünger der Patient ist, desto mehr denken wir über eine langfristige Behinderung nach und wir versuchen es um sie so zu behandeln, dass sie nicht behindert werden. "
RA frühzeitig zu erkennen, ist nicht einfach. Da es keinen einzigen Test dafür gibt, erfordert die Diagnose "eine Kombination aus klinischem Fachwissen, Labortests und Bildgebung", sagt Dimitrios Pappas, MD, ein Rheumatologe am New York Presbyterian Hospital / Columbia University Medical Center.
Einmal RA ist diagnostiziert, wird in der Regel eine Kombination aus Medikamenten und Physiotherapie verschrieben, um den Zustand zu bewältigen und eine größere Bewegungsfreiheit zu erhalten. Einfache Armdrehungen, Fußstrecken, Knöchelbiegen und das Berühren jeder Fingerspitze mit dem Daumen können helfen, die Flexibilität zu verbessern, besonders am Morgen, wenn die Steifheit am schlimmsten ist.
Die Arthritis Foundation bietet verschiedene Strategien an, wie RA-Patienten ihre machen können Arbeitsumgebung komfortabler. Zu diesen Tipps gehören:
Richten Sie Ihre Arbeitsumgebung so ein, dass Sie nur wenig heben, tragen, halten oder gehen müssen.
- Nehmen Sie ein oder zwei Minuten "Mikropausen" ein, wenn Sie dieselben Muskeln oder Gelenke verwenden B. die Finger nach dem Tippen ruhen lassen.
- Priorisieren Sie Aufgaben, damit Sie die wichtigsten Aufgaben meistern können, wenn Sie sich am energischsten fühlen.
- Halten Sie die Oberseite Ihres Computerbildschirms auf Augenhöhe und verwenden Sie einen Dokumentenhalter Lesen von Materialien, um den Nacken nicht zu beugen.
- Forschungsergebnisse legen nahe, dass weniger RA-Patienten gezwungen sind, ihre Arbeit zu verlassen, auch dank neuer (aber kostspieliger) biologischer Therapien, die helfen können, Symptome zu kontrollieren und Gelenkschäden vorzubeugen. Dennoch weiß Brigid Laurito, die zwei Jobs aufgeben musste, wie verheerend die Krankheit sein kann.
"Ich konnte nicht mehr den ganzen Tag auf meinen Füßen stehen", sagte Laurito, eine ehemalige Masseurin und Apothekerin, die jetzt eine Hausfrau ist. "Nachdem ich den ganzen Tag auf der Arbeit verbracht hatte, kam ich nach Hause und schlafe die ganze Nacht und bis zum nächsten Morgen."
Abgesehen von den körperlichen Auswirkungen des Zustandes kann es die psychische Gesundheit eines Patienten beeinflussen. Eine Studie, die auf dem Kongress der Europäischen Liga gegen Rheuma in Madrid im vergangenen Monat vorgestellt wurde, wies auf Depressionen als Hauptgrund hin, dass sich Menschen mit RA für eine Behinderung innerhalb eines Jahres von der Arbeit abmelden.
Es gibt auch erhebliche finanzielle Konsequenzen für RA-Patienten, die nicht in der Lage sind arbeiten. "Ich habe vor zwei Jahren aufgehört zu arbeiten, und ich musste für Dinge mit Behinderung bezahlen", sagte Großkreuz.
"Es ist frustrierend, wenn die Leute dich beurteilen oder nicht verstehen, warum du nicht arbeitest", sagte sie. "Viele Leute sagen mir, ich wünschte, ich müsste nicht arbeiten." Und ich sage zurück: "Ich wünschte, ich wäre gesund." "
