"Brust ist am besten!" "Babys werden geboren, um gestillt zu werden!" "Stillen - die beste Fütterung!" Diese und andere Slogans fördern die Muttermilch als überlegen zur Formel. Aber was, wenn Sie Probleme beim Stillen haben? Was ist, wenn Sie unter den geschätzten 26 Prozent der neuen Mütter sind, die das Krankenhaus verlassen, um Ihr Baby zu füttern?
So können Sie in einer pro-stillenden Kultur zusammenleben und jedes Ihrer eigenen Schuldgefühle lindern.
Stillprobleme: Die persönliche Entscheidung für die Flasche
Es ist wichtig zu wissen, dass die Art und Weise, wie Sie Ihr Baby füttern, eine persönliche Entscheidung ist. "Es gibt viele Gründe, warum Frauen nicht stillen können", sagt K. Meredith Atkins, MD, Ausbilder in Geburtshilfe und Gynäkologie am Beth Israel Deaconess Medical Center und der Harvard Medical School.
Während die großen Gesundheitsorganisationen heute das Stillen vereinbaren ist optimal - und etwa 74 Prozent der neuen amerikanischen Mütter verlassen das Krankenhaus zum Stillen (ein Prozentsatz, der bis zum 6. Lebensmonat auf 44 Prozent fällt) - mehr als ein Viertel der neuen Mütter stillen nicht.
Stillen Probleme: Warum einige die Flasche wählen
Es gibt Situationen, in denen Sie möglicherweise nicht stillen können oder die es schwierig machen, wie:
- Brustverkleinerung Ob Sie nach dieser Operation stillen können, hängt davon ab darüber, wie viele Gänge betroffen waren und wo Ihre Inzisionen gemacht wurden.
- Hypomastie. Dies ist ein seltener Zustand, in dem eine oder beide Brüste unterentwickelt sind. Einige Frauen mit dieser Erkrankung werden während der Schwangerschaft keine Veränderungen der Drüse erfahren, die die Milchproduktion unterstützen.
- Mangel an emotionaler oder körperlicher Unterstützung. Dies kann von Ihrer Familie in Form von Kritik oder sogar Abstoßung oder von Ihrem Arbeitsplatz kommen , die Ihnen möglicherweise keinen Platz zum Pumpen von Milch bietet.
- Medikamente Sie können möglicherweise nicht stillen, wenn Sie Medikamente aus mentalen oder körperlichen Gründen einnehmen. Nicht alle Medikamente schädigen Ihr Baby, wenn es durch die Muttermilch eingenommen wird, aber einige Medikamente sprechen eindeutig dagegen.
- Allgemeine Bedenken. Diese können von einem Mangel an Vertrauen in Ihre Stillfähigkeit bis zu einer vorherigen schlechten Erfahrung beim Stillen variieren. Unannehmlichkeiten mit der Idee des Stillens oder Bedenken bezüglich der Zeit und des Engagements.
Stillprobleme: Vor dem Brustfeeder
Die meisten Fachliteratur unterstützt das Stillen, sagt Dr. Atkins. "Selbst Laktationsberater erkennen an, dass sie nicht unterstützend sind. Ich hatte Patienten, die mir sagten, dass sie bei einer Spielgruppe sind und eine Flasche herausziehen, um ihr Baby zu füttern - als würden sie ihrem Baby Alkohol geben. In unserer Entschlossenheit, das Stillen positiv zu gestalten, machen wir Frauen ein schlechtes Gewissen ", erklärt Atkins.
Was auch immer der Grund dafür ist, dass Sie nicht stillen, es ist wichtig, dass Sie Ihre Entscheidung respektieren. Es ist auch wichtig, andere zu finden, die Ihre Entscheidung respektieren. Der Beitritt zu einer Unterstützergemeinschaft, wie etwa einer Online-Gruppe, in der die Flaschen abgefüllt werden, ist eine Möglichkeit, zusätzliche Kraft zu schöpfen.
"Du kannst mit Müttern sprechen und mit deinen Freunden sprechen", sagt Atkins. "Wenn Sie niemanden haben, kann Ihnen Ihr Arzt oft Unterstützung geben. Viele neue Mütter-Gruppen basieren darauf, ob sie stillen. "
Stillprobleme: Proactive sein
Andere Möglichkeiten, um Ihre Entscheidung zu Flaschennahrung zu unterstützen, sind:
- Entwickeln Sie Ihre eigenen Reaktionen auf Kritik. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie auf solche invasiven Fragen wie "Warum stillen Sie nicht?" Vorbereitet sind. Eine Antwort: "Ich entschied mich nicht." Eine andere: "Ich konnte aus medizinischen Gründen nicht." Oder einfach laufen weg.
- Verwenden Sie andere Möglichkeiten für die Bindung mit Ihrem Baby. "Die eine Sache, über die sich Frauen am meisten Sorgen machen, ist, dass sie sich nicht mit ihrem Baby verbinden", sagt Atkins. Ruhig, verbunden, Haut-zu-Haut-Zeit mit Ihrem Baby ist das, was zählt, und das kann getan werden, wie auch immer Sie Ihr Kind füttern.
- Bedenken Sie die positiven Aspekte der Flaschenfütterung. Papa und andere Familienmitglieder helfen beim Füttern. Sie bekommen mehr Zeit für sich. Du bekommst mehr Schlaf. Du nimmst deinen Körper zurück.
- Denke daran, dass das Füttern nur ein Aspekt der Beziehung zwischen dir und deinem Baby ist.
Und lass die Schuld nicht durchgreifen. "Nicht alle von uns wurden gestillt, und wir sind produktive Menschen, die unsere Eltern lieben", sagt Atkins. "Nur weil Sie nicht stillen, bedeutet das nicht, dass Ihr Kind nie aufs College geht oder Sie hasst. Es gibt viel mehr, ein guter Elternteil zu sein als die Muttermilch. "
