Jennifer Beals hat es immer noch.
Es ist 30 Jahre her, dass sich Beals bekanntlich durch "Flashdance" getanzt hat, in einer Szene, die in Szene gesetzt wurde die Welt für die kommenden Jahre, aber die Schauspielerin hat nicht ein bisschen verlangsamt.
Die wunderschöne "The L Word" Alaun und neue Sprecher für EverDeep Hautpflege, schreibt einen gesunden Lebensstil, die richtige Pflege Routine, und Open Water Swiming für ihre beeindruckende Energie und ihr frisches Aussehen.
Während eines kürzlichen Interviews mit Everyday Health tauchte die in Chicago geborene Schönheit in die Details eines Lebensstils ein, der sie am besten aussehen und fühlen ließ.
Warum sie keine Angst vor Haien hat (so): "Ich liebe das Schwimmen im offenen Wasser", sagt Beals und fügt hinzu, dass sie mehrmals pro Woche für ungefähr zwei Meilen pro Sitzung ins Wasser fällt. "Bei all den Hai-Angriffen in Los Angeles bin ich ein bisschen vorsichtig, also werde ich mit einer größeren Gruppe von Leuten ausgehen - als ob das einen Unterschied macht!", Scherzt sie.
Und während sie " Gelegentlich tritt ein formelles Schwimmrennen ein oder zwei, ihre Zeit im Wasser endet nicht, wenn sie die Ziellinie überquert. "Ich fühle nur, dass es eine Freude ist, im Wasser zu sein, also werde ich nach dem Ende noch ein oder zwei Kilometer ins Rennen gehen", sagt sie.
Wie sich ihre Haut- und Haarpflege im Laufe der Jahre verändert hat : Ihr Engagement für den Aqua-Sport hat über die Jahre eine große Rolle bei der Gestaltung ihrer Schönheitsroutine gespielt. "Bevor ich schwimmen gehe, bin ich im Prinzip die Person, die mit Zinkoxid bedeckt ist", sagt sie und fügt hinzu, dass sie Active Badger Kids Sonnenschutzcreme SPF 30 verwendet, weil sie sehr dick und wasserfest ist. "Und je höher der SPF, desto glücklicher bin ich. Ich weiß, dass manche Leute sagen, dass SPF keine Rolle spielt, aber ich denke, dass es das tut ", fügt sie hinzu.
Um ihre Haare gesund zu halten, benutzt Beals Conditioner, bevor sie ihre Badekappe anlegt. "[Ich benutze] die dickste, damit ich eine Art Barriere von Salz und Chlor haben kann", sagt sie.
"Je höher der SPF, desto glücklicher bin ich."Jennifer Beals Tweet
Beals gibt zu, dass ihre nächtliche Hautpflege Routine in den letzten Jahren eine Verjüngungskur bekommen hat. "Ich bin wahrscheinlich fleißiger dabei, mein Gesicht nachts zu waschen und nachts zu befeuchten", sagt sie und fügt hinzu, dass sie manchmal ihre Nachtcreme den ganzen Tag über wieder aufträgt, weil sie etwas schwerer ist und ihre Haut vom Schwimmen abtrocknen kann .
Ihr stressvertreibendes Ritual: Beals meditiert 20 Minuten lang ein paar Mal am Tag, wenn sie kann. "Ich erinnere mich an diesen einen Mönch, der mir sagte, dass sogar fünf Minuten [gut] sind", sagt sie. "Er ist wie, 'bedenke es Gedankenversicherung' und ich fand das wirklich lustig."
Wenn sie sich am schönsten fühlt: Die einfache Antwort: Nach dem Yoga oder nach dem Sex. "Fühlst du dich nicht einfach so saftig und wundervoll und liebevoll?", Sagt sie, als sie vom Höhepunkt jeder Aktivität kommt. "Der Yoga ist die Verbindung zum Göttlichen und der Sex ist die Verbindung zum Geliebten", erklärt sie.
Wenn sie ein bisschen Muntermacher braucht, benutzt Beals einen Schönheits-Hack aus ihrer Modelliertage. "Ich liebe den kleinen Trick, bei dem man ein leichtes Puder in den Augenwinkel legt", sagt sie. "Ab und zu breche ich das Weiß in den Augenwinkeln aus, nur um mich schlau zu fühlen." Ihr Lieblings-Augenaufheller ist der hellste Schatten von Lidschatten von Sappho Organic Cosmetics.
