Inhaltsverzeichnis:
- Verpassen Sie nicht diese
- 5 Bessere Möglichkeiten, jemanden zu unterstützen, der eine Colitis ulcerosa hat
Verpassen Sie nicht diese
Melden Sie sich für unseren Digestive Health Newsletter an
Vielen Dank für Ihre Anmeldung!
Melden Sie sich für weitere KOSTENLOSE Health Newsletter an.
Menschen mit Colitis ulcerosa müssen mehr als nur Symptome wie Bauchschmerzen, Durchfall und dringende Darmentleerungen haben. Sie müssen auch lernen, mit dem Unbehagen oder der Peinlichkeit fertig zu werden, die Bedingung selbst zu haben. Deshalb ist es wichtig für Sie - einen engen Freund oder einen geliebten Menschen -, keine uninformierten Kommentare zu machen oder möglicherweise beleidigende Fragen über ihre Krankheit zu stellen.
Aufgrund der Natur der Erkrankung sind Menschen mit Colitis Ziele für unerwünschte Kommentare über Darm Probleme, sagt Frank Sileo, PhD, ein Psychologe in privater Praxis in Ridgewood, New Jersey. Sileo - der eine andere Form der chronisch entzündlichen Darmerkrankung (IBD) namens Morbus Crohn hat - hat Geschichten über Morbus Crohn und Laktoseintoleranz geschrieben, um Kindern und ihren Familien zu helfen, diese Zustände besser zu verstehen.
Viele Menschen mit Colitis ulcerosa fühlen sich durch die Krankheit stigmatisiert, Das erhöht die Gefahr von Stress und einer schlechteren Lebensqualität, fügt Laurie A. Keefer, PhD, ein leitendes Fakultätsmitglied an der Icahn School of Medicine und Leiterin der psychobehavioralen Forschung am Susan und Leonard Feinstein Entzündlichen Darmerkrankungszentrum in Mount hinzu Sinai in New York City. Dr. Keefers Forschung, die im März 2016 in Klinische und experimentelle Gastroenterologie veröffentlicht wurde, fand auch heraus, dass Menschen mit IBD sich weniger stigmatisiert fühlen, wenn sie sich einer Behandlung unterziehen.
Ob es eine Arbeiter, Familienmitglied, Freund oder Partner können Sie helfen, indem Sie vorsichtig mit Ihren Kommentaren umgehen. Hier sind acht Dinge, die Sie vermeiden sollten, jemandem mit Colitis ulcerosa zu sagen.
1. "Aber du siehst gesund aus." Dieser Kommentar impliziert, dass die Kolitis im Kopf der Person liegt, wenn nicht, erklärt Sileo. "Viele Menschen mit Colitis ulcerosa sehen außen gut aus, fühlen sich aber innerlich schlecht", sagt er.
2. "Sie können es wahrscheinlich mit einer gesünderen Diät beheben." Es gibt keine magische Diät für Colitis. Menschen mit der Bedingung müssen durch ihre eigenen Versuch und Irrtum die Arten von Lebensmitteln lernen, die dazu neigen, ihre Symptome oder ein Aufflackern auslösen, nach der Crohns & Colitis Foundation of America (CCFA). Aber was Sie essen, heilt die Colitis ulcerosa nicht.
3. "Sie tragen keine Windeln, oder?" Manche Leute mit Colitis ulcerosa müssen Inkontinenzunterwäsche tragen, sagt Keefer. Andere haben Operationen gehabt, um ihren Doppelpunkt sowie eine Ileostomie zu entfernen, die einen neuen Weg schafft, Abfall vom Körper zu verschieben, wenn der Doppelpunkt oder das Enddarm nicht richtig arbeitet. Wenn die Person mit Colitis es nicht erwähnt, ist es am besten, diese persönlichen Probleme nicht zu erwähnen, sagt sie.
4. "Ich möchte wirklich nichts darüber hören." Die Details der Colitis ulcerosa Symptome sind vielleicht keine typischen Tischgespräche, aber wenn Ihre Lieben teilen wollen, dann hören Sie zu. "Wenn man es für sich behält, kann das Stress verursachen, und Stress kann die Symptome verschlimmern", sagt Keefer.
5. "Sie überspringen unsere Pläne wieder?" Aufflackern von Colitis ulcerosa sind unvorhersehbar. Menschen mit Colitis wollen wahrscheinlich genauso gerne ins Kino gehen oder essen gehen wie du, aber wenn sie sich nicht gut fühlen, ist es sicher nicht ihre Schuld. Sei verständnisvoll, anstatt ihnen das Gefühl zu geben, dass sie dich enttäuschen. "Sie versuchen nicht, unzuverlässig zu sein", sagt Keefer.
6. "Ich wünschte, ich hätte eine Colitis, so dass ich etwas an Gewicht verlieren könnte." Sileo findet diesen Kommentar besonders frustrierend - und er hat es auch selbst gehört. "Als ich in meinen frühen Zwanzigern krank wurde", sagt er, "ging ich davon, alles zu essen, was ich nicht mit Leuten zum Abendessen gehen wollte. Ich würde töten, um zu kosten, was andere essen, aber ich weiß, dass ich wegen meines Zustandes nicht kann. Ich fühle mich wie zu denen zu sagen, die essen können, was immer sie wollen: "Du weißt nicht, wie gut du es hast." "
7. " Ich sehe, dass Sie an Gewicht zugenommen haben." Menschen mit Colitis ulcerosa können zur Behandlung eines Flares Corticosteroide einnehmen, Arzneimittel, die zu Gewichtszunahme und "geschwollenem" Aussehen führen können CCFA. Niemand mag es zu hören, dass sie an Gewicht zugenommen haben, selbst wenn es von Medikamenten kommt, anstatt zu viel zu essen, sagt Sileo.
8. "Was hast du gemacht, fiel in die Toilette?" Vielleicht versuchst du, komisch zu sein, aber für eine Person mit Colitis ulcerosa, die lange im Bad war, ist der Witz wahrscheinlich nicht amüsant, Sileo sagt.
5 Bessere Möglichkeiten, jemanden zu unterstützen, der eine Colitis ulcerosa hat
Nun, da Sie wissen, was Sie nicht sagen sollten, hier ein paar Vorschläge, wie Sie unterstützend sein und sich um Sie kümmern können:
Sei ein guter Zuhörer. "Menschen mit Colitis erlauben, ihre Gefühle auszudrücken", sagt Keefer. Hören Sie nur auf die Erfahrung der Person, ohne zu versuchen, Ratschläge zu geben, was jemandem geholfen hat, den Sie mit Kolitis kennen. Jeder ist anders.
Bleib sozial. Höre nicht auf, Pläne zu machen, um zusammen zu kommen. "Erkenne, dass sie vielleicht nicht die Energie haben, die ganze Zeit auszugehen", sagt Keefer. "Planen Sie ein oder zwei Ereignisse statt eines ganzen Wochenendes."
Fragen Sie nach ihren Vorlieben. Wenn Sie zu einer Mahlzeit zusammenkommen, fragen Sie Ihren Freund, bevor Sie den Ort wählen oder das Menü planen. Fragen Sie: "Ist dieses Restaurant eine gute Wahl?" Oder schlagen Sie vor, dass Sie die Speisekarte online ansehen, bevor Sie reservieren. "Wähle einen Ort, mit dem du beide glücklich sein kannst", sagt Sileo. Wenn Sie kochen, fragen Sie: "Was kann ich machen, was mit Ihnen übereinstimmt?"
Ändern Sie das Thema. Manchmal braucht die Person mit Colitis eine Pause, um darüber zu reden, sagt Sileo. Widersetzen Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich sehen, gezielt nach seiner Gesundheit. Versuchen Sie eine allgemeinere, "Wie geht es?" Rät er.
Unterstützen Sie weiterhin. "Colitis ulcerosa ist eine lebenslange chronische Erkrankung - nicht etwas, das einfach weggehen wird", sagt Keefer. Bieten spezifische Wege zu helfen, die Menschen mit einer chronischen Krankheit viel bedeuten können.
