Von allen Erfolgen Arnold Palmers - 62 PGA Tour- und 10 Senior PGA Tour-Siege, Mitgliedschaft in der World Golf Hall of Fame und sein gleichnamiges Markengetränk aus halber Limonade und halbem Eistee - der Golfer mit dem Spitznamen "The King" hält seinen Sieg gegen Prostatakrebs, den zweit tödlichsten Krebs bei Männern (hinter Lungenkrebs) in den Vereinigten Staaten, für einen seiner stolzesten.
Seit seiner Diagnose und Behandlung im Jahr 1997 hat Palmer, 81, häufig den Fairway gegen eine Podium, um Männer auf der ganzen Welt für Prävention und Erkennung von Prostatakrebs zu sensibilisieren. Diesen Juni möchte er zu Ehren des Men's Health Month seine Geschichte mit "Arnie's Army" - der Legion von Fans, die ihm auf dem Golfplatz folgen würden - teilen. Dann werden Männer dazu motiviert, mit ihren Ärzten über ihren Prostatakrebs zu sprechen Risiko.
"Als ich das Wort Krebs zum ersten Mal hörte, wollte ich es nicht laut aussprechen", erinnert sich Palmer an die Unterhaltung, die er vor 14 Jahren mit seinem Arzt hatte.
Palmer hatte PSA-Blut bekommen Tests (die auf das Niveau von Prostata-spezifischem Antigen, ein Protein, das von der Prostatadrüse produziert wird; hohe Spiegel können auf das Vorhandensein von Krebs hinweisen) für ein paar Jahre. Als Palmers PSA-Werte anstiegen, stieg auch die Besorgnis seines Arztes.
Er hatte einige Biopsien, die gutartig zurückkamen, aber im Jahr 1997 zeigten die Ergebnisse Krebs im Frühstadium. Und Palmer hatte eine schwierige Entscheidung zu treffen. "Ich erhielt zahlreiche Entscheidungen über die Behandlung des Krebses und wählte die radikale Option, die Prostata vollständig zu entfernen", sagt er (das Verfahren nennt sich radikale Prostatektomie). Eine Woche später war Palmer zu Hause, erholte sich von der Operation und sagt nun, dass "wahrscheinlich das Beste war, was ich je getan habe."
Nach sieben Wochen Strahlentherapie war Palmers Prostatakrebs-Behandlung vorbei - und zum Glück ist der Krebs nicht zurückgekehrt seit - aber sein Kampf für das Prostatakrebsbewusstsein hatte gerade angefangen.
Was Arnold Palmer Sie über Prostatakrebs wissen will
Jetzt, gesund und so reizend wie immer, spricht Palmer aufrichtig über den Krebs, der mehr als 217.000 Männer schlägt Laut der American Cancer Society fordert er jedes Jahr etwa 32.000 Menschenleben.
"Ich habe getan, was die Ärzte mir aufgetragen haben, und hoffe auf das Beste. Ich hatte großes Glück, dass es geklappt hat", sagt er. Damit andere die Möglichkeit haben, mehr über die Krankheit zu erfahren, hilft Palmer beim Start von MyProstateCancerRoadmap.com, einer neuen Website, die von Centocor Ortho Biotech Inc. unterstützt wird, und der gemeinnützigen Organisation Us Too International Prostate Cancer Education & Support Network. Neben der Aufklärung und Bereitstellung von Ressourcen für Patienten mit fortgeschrittenem Prostatakrebs enthält die Website My Prostate Cancer Roadmap auch Informationen für Pflegekräfte, die laut Palmer eine wichtige Rolle bei der Prostatakrebs-Reise gespielt haben.
"Lassen Sie Ihre Lieben wissen, was los ist Es ist sehr, sehr wichtig, dass ich sie auf dem Laufenden halte ", sagt Palmer, der sich bei seiner Diagnose und Behandlung stark auf die Hilfe seiner Familie verlässt. "Meine Familie und Freunde waren bei mir jeden Schritt des Weges, um Informationen zu finden und mich bei jedem Arzttermin zu begleiten."
Abgesehen von der Aufrechterhaltung eines starken Netzwerks von Unterstützung besteht Palmer darauf, dass Männer regelmäßig ihren Arzt aufsuchen müssen. "Es gibt nichts Besseres, als zum Arzt zu gehen und genau zu wissen, wo du stehst", sagt er nachdrücklich. "Das ist so wichtig für Männer zu tun."
Das ist der Haupttakeaway Palmer teilt mit Freunden und Familie, wenn sie ihre eigenen Probleme mit Prostatakrebs aufwerfen. "Ich sage ihnen, sie sollen es sofort überprüfen lassen. Denk nicht daran, es zu tun. Tun Sie es einfach ", sagt er.
Den größten Prostatakrebs-Mythos entlarven
Eines der größten Missverständnisse, das Palmer über Prostatakrebs sagt, ist, dass es immer eine langsam wachsende Krankheit ist - und deshalb sollten sich Männer keine Sorgen machen .
Einige Arten von Prostatakrebs sind nicht aggressiv, so dass sie ohne Behandlung überwacht werden können (was Kombinationen von Operation, Bestrahlung, Hormontherapie und Chemotherapie umfassen kann) - ein Prozess, der als "wachsames Warten" bekannt ist. Aber andere Arten von Prostatakrebs können wachsen sehr schnell.
Prostatakrebs Screening Pro und Kontra
Prostata-Krebs-Screening ist derzeit umstritten in diesen Tagen. "Das PSA ist ein großartiger Test, aber es ist nicht perfekt", sagt Leonard Gomella, MD, Vorsitzender der Abteilung für Urologie und Direktor für klinische Angelegenheiten am Kimmel Cancer Center an der Jefferson University in Philadelphia. Zu den größten Bedenken: Der PSA-Test und die digitale rektale Untersuchung sind nicht zu 100 Prozent genau und können zu falsch-positiven Ergebnissen führen, was bedeutet, dass sie auf Krebs hinweisen können, wenn dies nicht der Fall ist. Und keiner der Tests kann sagen, wie aggressiv Prostatakrebs ist, so dass einige Männer, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde, die Gefahr einer Überbehandlung einer Krankheit eingehen, die möglicherweise keine Symptome oder Probleme verursacht hätte.
Aus diesen Gründen empfiehlt die American Cancer Society Männer mit durchschnittlichem Prostatakrebsrisiko sprechen mit ihrem Arzt über die Untersuchung ab dem 50. Lebensjahr (Personen mit einem höheren Risiko, etwa wegen einer Familienanamnese, sollten mit ihrem Arzt über einen früheren Beginn der Untersuchung sprechen, bei 45 oder sogar 40 Jahren). Die ACS sagt auch, mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile und die Risiken und Vorteile der Überprüfung zu sprechen.
Wie zur Vorbeugung von Prostatakrebs
Obwohl es keine bewährte Möglichkeit, Prostatakrebs, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zu verhindern hilft, die Prostata gesund zu halten. Die größten Risikofaktoren für Prostatakrebs sind das Alter (es ist häufiger bei Männern über 65); Rasse (es ist häufiger bei afroamerikanischen Männern); und Familiengeschichte. Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass Sport das Risiko einer fortgeschrittenen Erkrankung oder des Todes durch Prostatakrebs verringern kann und dass Männer, die viel rotes Fleisch und fettreiche Milchprodukte essen, häufiger Prostatakrebs bekommen.
Palmer nimmt so gesund - Lebendiger Ratschlag: Er hat die Übungsgewohnheiten, denen er regelmäßig auf dem Golfkurs folgt, beibehalten. "Ich trainiere jetzt genauso viel wie damals", sagt er. Bezüglich seines Golfspiels gibt Palmer zu, dass er heutzutage nur gelegentlich spielt: "Mein Spiel ist in diesem Alter so schlecht, dass es nicht so viel Spaß macht, wie es einmal war."
Was die Ernährung angeht, ziele auf eine ausgewogene Ernährung reich an Obst und Gemüse. "Was gut für dein Herz ist, ist gut für deine Prostata", sagt Dr. Gomella. Also essen Sie viele Lebensmittel wie Tomaten und Wassermelonen, die reich an Krebs bekämpfenden Antioxidans Lycopin sind, und Fisch, der Omega-3-Fettsäuren enthält, die das Prostatakrebsrisiko verringern können. Vermeiden Sie fettige Fleischstücke und Vollmilchprodukte.
Oder es gibt immer ein erfrischendes Glas Arnold Palmer - wie zum Beispiel die charakteristische Mischung aus Eistee und Limonade, die nach dem berühmten Golfer benannt ist - da Tee mit dem Schutz verbunden ist gegen Prostatakrebs in einigen Studien. Palmer ist natürlich ein Fan dieses Rates. Er witzelt: "Ich weiß nicht, wie viel es [Prostatakrebs] helfen wird, aber es wird dich definitiv besser fühlen lassen."
Fotokredit: Leon Bennett / WENN.com
