Inhaltsverzeichnis:
- Ein Mediziner mit Ausbildung in klinischer Hypnose wird eine Vielzahl von Geist-Körper-Techniken verwenden, wie tiefes Atmen, geführte Bilder und anderes Formen der Meditation, um Sie in einen sehr entspannten Zustand zu versetzen, oft als Trance bezeichnet.
- Wenn Sie klinische Hypnose für UC (oder für Ihr Kind, das an dieser Krankheit leidet) ausprobieren möchten, sprechen Sie mit einem Psychologen oder fragen Sie Ihren Gastroenterologen nach Empfehlungen
Für viele Menschen mit einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD) wie Colitis Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/…1/index.html Bei einer Kolitis (UC) besteht eine zirkuläre Beziehung zu den Krankheitssymptomen und zum psychischen Wohlbefinden: Starke Schmerzen und chronischer Durchfall können zu seelischen Belastungen führen, die wiederum diese Symptome verschlimmern können.
"Daten zeigen, dass viele Menschen mit IBD haben erhebliche Komorbiditäten und Stimmungsstörungen, wie Angst und Depression, und sie verbinden auch einige dieser Stress mit Flares ", sagt Ann Ming Yeh, MD, ein klinischer Assistent Professor für pädiatrische Gastroenterologie an der Stanford University in San Francisco.
Auch bei gesunden Menschen können sich Gehirn und Darm gegenseitig beeinflussen, erklärt Eva Szigethy, MD, außerordentliche Professorin für Psychiatrie, Medizin und Pädiatrie an der Medizinischen Fakultät der Universität y von Pittsburgh. "Die Gehirn-Darm-Achse ist eine Hauptverkehrsstraße, die von Verkehrsmustern im Körper beeinflusst wird", sagt Dr. Szigethy.
Wenn Ärzte mehr über diese Verbindung lernen, wird sich ein neues Forschungsgebiet mit anderen Körperformen beschäftigen Interventionen zur Linderung von psychischem Stress und GI-Symptomen. Während ein Großteil der Forschung auf diesem Gebiet auf das Reizdarmsyndrom (IBS) konzentriert ist, suchen mehr und mehr Studien, welche Techniken für Patienten mit IBDs wie Colitis ulcerosa funktionieren können. Ein solcher Eingriff ist klinische Hypnotherapie. Aber wie Dr. Yeh erklärt, unterscheidet sich diese Behandlungsmethode von dem, was die meisten Menschen wahrscheinlich denken, wenn sie das Wort "Hypnose" hören.
"Es ist nicht wie die Hypnose, die man im Fernsehen sieht, wenn jemand ein kleines Pendel vor sich schwingt Du und du fängst an wie eine Ente zu quaken ", sagt sie.
Wie Hypnotherapie funktioniert
Ein Mediziner mit Ausbildung in klinischer Hypnose wird eine Vielzahl von Geist-Körper-Techniken verwenden, wie tiefes Atmen, geführte Bilder und anderes Formen der Meditation, um Sie in einen sehr entspannten Zustand zu versetzen, oft als Trance bezeichnet.
Sobald Sie in Trance sind, wird der Anbieter sanfte Vorschläge als Anleitung zur Linderung der Symptome verwenden.
"Anbieter helfen Menschen Nutzen Sie ihre Vorstellungskraft, um sich von ihren Symptomen abzulenken und ihnen Zugang zu Regionen des Gehirns zu verschaffen, die positive Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen regulieren ", sagt Szigethy. "Sich an ein glückliches Gedächtnis zu erinnern oder eine Entzündung zu visualisieren, die in diesem Trancezustand abnimmt, kann tatsächlich dazu führen, dass der Körper einige dieser Reaktionen hat."
Ein Anbieter kann die Sitzung aufzeichnen, damit die Patienten sie zuhause spielen können, um sich zu entspannen und zu entspannen möglicherweise Linderung der Symptome während Flares.
Darüber hinaus sagt Yeh, dass Hypnose manchmal verwendet wird, um die Angst eines Menschen vor bestimmten Verfahren wie Blutentnahmen und Koloskopien zu erleichtern.
Forschung zeigt positive Vorteile der Hypnotherapie zur Behandlung von IBD. Eine Überprüfung der bestehenden medizinischen Literatur über Hypnosetherapie bei IBD, veröffentlicht von Szigethy im Juni 2015 im
American Journal of Clinical Hypnose fand einen Zusammenhang zwischen klinischer Hypnose und reduzierter Entzündung sowie einer verbesserten gesundheitsbezogenen Lebensqualität Und die Technik kommt nicht nur Erwachsenen mit IBD zugute. In einem von Yeh und Kollegen im April 2017 in der Zeitschrift
Children veröffentlichten Review fanden Forscher heraus, dass die kognitive Verhaltenstherapie, eine Art von Körper-Geist-Intervention, vielversprechend für die Verbesserung von Depressionen und Lebensqualität bei Kindern mit IBD ist . Die richtige Geist-Körper-Technik für Sie finden
Wenn Sie klinische Hypnose für UC (oder für Ihr Kind, das an dieser Krankheit leidet) ausprobieren möchten, sprechen Sie mit einem Psychologen oder fragen Sie Ihren Gastroenterologen nach Empfehlungen
Szigethy schlägt vor, einen von der American Society of Clinical Hypnosis zertifizierten Anbieter zu finden. Suchen Sie nach Kindern, die vom National Pediatric Hypnosis Training Institute zertifiziert wurden.
Yeh stellt fest, dass bestimmte Patienten für bestimmte Arten von Körper-Geist-Interventionen besser geeignet sind.
"Ich denke, diese Interventionen müssen ein bisschen sein zugeschnitten auf das, was ein Patient bereit ist zu tun, wie viel Zeit sie haben und ihre Persönlichkeit ", sagt sie. "So wie nicht jede Medikation für jeden geeignet ist, ist nicht jede Körper-Geist-Intervention für jeden Patienten gut."
Zum Beispiel kann ein sehr aktiver Patient von Yoga profitieren, während Menschen, die sich beim Fernsehen oder Fernsehen ausbreiten Tagträumen beispielsweise befinden sich bereits in einem natürlichen Trance-Zustand und könnten daher von einer gesteuerten therapeutischen Hypnose profitieren.
"Wir wollen die Hypnotherapie als eine gültige Technik weiter legitimieren, um unseren Patienten zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern und Gastroenterologen zu bekommen "Sighethy sagt.
Yeh stimmt dem zu und fügt hinzu:" Es ist sehr kostengünstig im Vergleich zu einigen unserer Medikamente. Die Nebenwirkungen sind wenig bis gar nicht und es ist sehr sicher. "
