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Herzangriffe können eine Vielzahl von Gefühlen verursachen, einschließlich die Angst, einen anderen Vorfall zu haben. Und wenn Sie eine Herzerkrankung haben, sind Sie vielleicht so besorgt, dass Sie alle anstrengenden Aktivitäten, einschließlich Sex, vermeiden - selbst wenn Sie noch nie einen Herzinfarkt hatten. Nach Meinung von Experten muss dies oft nicht der Fall sein.
"Die kurze Antwort ist ja, es ist okay, Sex nach einem Herzinfarkt zu haben", sagt Sohah N. Iqbal, MD, ein General und interventionell Kardiologe an der New York Universität Langone Medical Center in New York City. "Allerdings muss der Beginn von Sex nach einem Herzinfarkt ebenso sorgfältig begonnen werden wie das Starten eines Übungsprogramms, dh sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Sie zu führen."
Denken Sie daran, dass Sex wie Übung ist, da es Ihr Herz steigert Rate und Blutdruck, die das Herz betonen können. Nur Ihr Arzt kann wirklich den richtigen Zeitrahmen für die Wiederaufnahme Ihres Sexuallebens bestimmen, aber eine Faustregel gilt im Bereich von vier bis sechs Wochen, besonders für Personen, die zuvor aktiv waren und eine unkomplizierte Herzinfarkt-Genesung hatten .
Sex and Heart Disease: Was Sie beachten sollten
Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten, müssen Sie bestimmte Faktoren beachten. "Um die sexuelle Aktivität wieder aufzunehmen, muss Ihr Herz bereit sein für Sex", sagt Philip D. Ragno, MD, Präsident von Island Cardiac Specialists in Garden City, NY und Direktor für kardiovaskuläre Gesundheit und Wellness am Winthrop University Hospital in Mineola, NY "Um dies sicherzustellen, müssen Sie zumindest frei von Restschmerzen in der Brust, Atemnot oder extremer Müdigkeit sein. Wenn Ihre Blockade nicht korrigiert wurde, sollten Sie etwa sechs Wochen nach Ihrem Herzinfarkt einen Belastungsstresstest absolvieren, um zu beurteilen, ob Du bist fit genug für Sex. "
Studien haben gezeigt, dass keine bestimmte sexuelle Position riskanter ist als andere, also sollte das kein Problem sein. Achten Sie darauf, mindestens 10 Tage nach einer Herzkatheteruntersuchung zu warten, bis die Beinarterie (in der ein Röhrchen platziert und in die Herzarterien eingeführt wird) Zeit zum Abheilen hat oder dass sich eine lebensbedrohliche Blutung ergibt.
Für Menschen, die eine Herzerkrankung haben, aber keinen Herzinfarkt hatten, sollten Sie sich der Warnzeichen bewusst sein. Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit oder Beschwerden in anderen Bereichen wie Arme, Nacken, Kiefer oder Rücken können Symptome eines Herzinfarkts sein und sollten überprüft werden.
Sex and Heart Disease: Erregungsprobleme
Neben Bedenken, einen weiteren Herzinfarkt auszulösen, haben einige Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen Probleme mit der Erregung. "Drogen, die häufig nach einem Herzinfarkt verordnet werden - blutdrucksenkende Medikamente und cholesterinsenkende Medikamente - können die erektile Dysfunktion erhöhen und die Libido verringern", sagt John M. Kennedy, Direktor der vorbeugenden Kardiologie im Marina Del Rey Krankenhaus in Marina Del Rey , Calif., Und Autor von Die 15 Minuten Herz Heilung . "Einige der größten Übeltäter sind eine Klasse von Medikamenten, die als Betablocker bekannt sind."
Bis zu 25 Prozent der Patienten, die einen Herzinfarkt erlitten haben, können Depressionen haben, die die Libido verringern können, ebenso wie Antidepressiva
Die gute Nachricht ist, dass unter ärztlicher Aufsicht Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra (Sildenafil), Levitra (Vardenafil) und Cialis (Tadalafil) von Männern nach einem Herzinfarkt angewendet werden können. Sie dürfen jedoch niemals zusammen mit Nitroglyzerinmedikamenten angewendet werden, die üblicherweise zur Behandlung von Episoden von Brustschmerzen verwendet werden (Sie benötigen ein 24-Stunden-Fenster zwischen Viagra oder Levitra und Nitroglycerin und ein 48-Stunden-Fenster für Cialis und Nitroglycerin). Wenn die beiden zusammen genommen werden, kann ein lebensbedrohlicher Blutdruckabfall auftreten.
Während Sex nach einem Herzinfarkt Ihnen zunächst erschreckend erscheinen kann, solange Sie verschriebene Herzmedikamente einnehmen und sich anstrengen in guter Verfassung, können Sie wieder Intimität genießen.
