Der tägliche Lärmpegel kann das Herz beeinflussen - Herzgesundheitszentrum -

DONNERSTAG, 9. Mai 2013 (HealthDay News) - Sogar der kleine Lärm, der den Alltag füllt, vom Klingeln eines Mobiltelefons bis zur anschließenden Konversation, kann kurzfristige Auswirkungen auf die Herzfunktion haben, a Kleine neue Studie schlägt vor.

In der Studie von 110 Erwachsenen mit tragbaren Herzmonitoren, Forscher fanden heraus, dass Menschen die Herzfrequenz tendenziell zu klettern, als ihre Lärmbelastung stieg - auch wenn der Lärm unter 65 Dezibel blieb. Das ist ungefähr so ​​laut wie eine normale Konversation oder Lachen.

Es gab auch einen negativen Einfluss auf die Herzfrequenz der Menschen "Variabilität" - ein Maß für die Anpassung des Herzens an das, was um Sie herum vor sich geht. Größere Variabilität im Intervall zwischen Herzschlägen ist besser. Wenn Menschen entspannt sind, ist der Abstand zwischen den Herzschlägen normalerweise etwas länger, wenn sie ausatmen, und kürzer, wenn sie einatmen.

Wenn Menschen gestresst sind, ist jedoch ein Teil dieser natürlichen Variation verloren. Und Studien haben eine geringere Herzfrequenzvariabilität mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt in Verbindung gebracht.

Also bedeutet das, dass Sie Ohrstöpsel tragen müssen, um Ihr Herz zu schützen? Wahrscheinlich nicht, sagen Experten.

Für jede einzelne Person sind die Auswirkungen des Alltagslärms auf die Herzfunktion gering, sagte Charlotta Eriksson, Forscherin am Karolinska-Institut in Stockholm, Schweden. Eriksson war nicht an der Studie beteiligt.

Aber da wir alle Lärm ausgesetzt sind, könnte sogar eine geringe Auswirkung auf die Gesundheit des Herzens auf der breiten "Bevölkerung Ebene", sagte Eriksson, der die Auswirkungen von lautem Verkehr untersucht hat - - von Straßen oder Flughäfen - über den Blutdruck und die Herzfunktion des Menschen.

Forschung hat immer wieder Verbindungen zwischen lauten Arbeitsplätzen und einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen gefunden, sagte Dr. Wenqi Gan, Forscher bei Feinstein am North Shore-LIJ Health System Institut für medizinische Forschung, in Manhasset, New York

Die Beweise sind gemischter, wenn es um "Gemeinschaftsgeräusche" geht, wie Verkehrsgeräusche, sagte Gan, dessen eigene Forschung eine Verbindung gefunden hat.

Er sagte, die gemischten Ergebnisse könnten weil es schwierig ist, die Auswirkungen des Lärms der Gemeinschaft auf die Einzelnen zu beseitigen. Du wohnst vielleicht in einer lauten Gegend einer Großstadt, hast aber zum Beispiel gute, schalldämpfende Fenster.

"Und manche Leute sind lärmempfindlicher als andere", sagte Gan. Wenn Lärm das Herz belastet, indem man die Menschen stresst, sagte er, dann wäre Ihre persönliche Sensibilität wichtig.

Die neuen Ergebnisse, die in der Mai-Ausgabe der Zeitschrift Environmental Health Perspectives veröffentlicht wurden, basieren an 110 Erwachsenen, die tragbare Geräte trugen, die ihre Herzaktivität und Lärmexposition während ihrer normalen täglichen Routine maßen.

Was "interessant" war, sagte Eriksson, ist, dass niedrigeres Niveau Aktivität im parasympathischen Nervensystem zu zügeln scheint - der Zweig des Nervensystems, der als "Bremse" wirkt, zum Beispiel die Herzfrequenz senkt und die Blutgefäße entspannt.

Ein lauteres Geräusch schien das sympathische Nervensystem - den Zweig, der die Herzfrequenz erhöht - zu steigern , verengt Blutgefäße und schickt uns sonst in "Kampf oder Flucht" -Modus.

Der Wert der Ergebnisse ist, dass sie einen biologischen Grund dafür vorschlagen, warum Lärm mit Herzkrankheiten in Verbindung gebracht wurde, sagte Alexandra Schneider, eine der Forscherinnen im Institut Der Schwerpunkt lag auf der Suche nach einem möglichen Mechanismus, der für die beobachteten gesundheitlichen Effekte in anderen Studien verantwortlich sein könnte ", sagte Schneider.

Die Studie sei nicht dazu gedacht, den Leuten Ratschläge zu geben, wie viel Lärm für ihr Herz "schlecht" sei, sagte sie.

Gan stimmte zu. "Diese Studie ist ein erster Schritt in der Erforschung der zugrunde liegenden biologischen Mechanismen für den Zusammenhang zwischen Lärmbelastung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen", sagte er. "Wir brauchen mehr Studien wie diese."

Eine große Frage, sagt Studienautor Schneider, ist, ob die kurzfristigen Lärmfolgen, die sich im Laufe der Zeit wiederholen, letztlich die Herzgesundheit beeinträchtigen - vor allem für Menschen mit chronischen Erkrankungen.

Obwohl die Studie eine erhöhte Lärmbelastung mit sich brachte eine Erhöhung der Herzfrequenz, es hat keine Ursache-Wirkungs-Beziehung festgestellt.