Menschen, die wegen eines Nierenkrebses behandelt werden, brauchen eine richtige Ernährung, um ihrem Körper zu helfen, stark zu bleiben. Chemotherapie, Strahlentherapie und andere Behandlungen haben eine enorme Belastung für den Körper und eine gesunde, geplante Krebsdiät gibt ihm den Treibstoff, um die Nebenwirkungen dieser Therapien zu bekämpfen.
Leider stellen diese Therapien auch einzigartige Herausforderungen dar, wenn es darum geht um eine gesunde Ernährung zu essen. Die Patienten verlieren oft ihren Appetit vollständig oder ihr Geschmack verändert sich bis zu dem Punkt, an dem es schwer ist, etwas zu essen. Sie sind auch anfälliger für Infektionen, was bedeutet, dass ihre Nahrung sorgfältig vorbereitet werden muss, um weitere Krankheiten zu verhindern.
Was Sie essen sollten
Eine Nierenkrebsdiät sollte viele der Dinge enthalten, die in jeder gesunden Ernährung gefunden werden Ernährungsoptimierungen, um die spezifischen Auswirkungen der Krebsbehandlung zu bekämpfen. Die tägliche Ernährung eines Patienten sollte folgendes beinhalten:
- Viel Obst und Gemüse. "Sie möchten viele pflanzliche Produkte auswählen, also achten Sie darauf, dass Sie täglich 5 bis 10 Portionen Obst und Gemüse essen", sagt Dee Sandquist , RD, Sprecherin der American Dietetic Association.
- Eine gute Menge von Vollkornprodukten. "Vollkorn ist eine große Quelle von B-Vitaminen und Eisen und Ballaststoffen", sagt Sandquist. Dazu gehören Vollkorn, brauner Reis, Haferflocken und gerissener Weizen.
- Viele Kalorien. Hier unterscheidet sich eine Krebsdiät von einer normalen Ernährung. Ernährungswissenschaftler empfehlen, dass Menschen kalorienreiche Lebensmittel essen, um zu verhindern, dass der Körper nach der Behandlung Gewicht verliert. "Die Hauptsache während der Behandlung ist, wirklich Gewicht zu behalten", sagt Sandquist. Krebspatienten werden oft dazu gedrängt, kalorienreiche und proteinreiche Nahrungsmittel wie Erdnussbutter, Milchshakes, Soßen, Bratensoßen, Fleisch, Käse und Vollmilch zu sich zu nehmen.
- Die richtige Menge Protein. Die Nierenfunktion kann abnehmen als Folge der Krebsbehandlung, insbesondere wenn Chirurgen eine Niere entfernen müssen. Proteinreiche Diäten können dazu führen, dass die Nieren härter arbeiten, um Harnstoff zu entfernen, ein Abfallprodukt, das entsteht, wenn Ihr Körper Protein zur Verwendung abbaut. Nierenkrebspatienten müssen ihr Gewicht hoch halten, sollten aber ihre Proteinaufnahme mit medizinischen Experten besprechen. "Wie viel Protein ein Nierenkrebspatient essen sollte, hängt von seiner Nierenfunktion ab", sagt Sandquist. "Der Arzt und registrierte Diätassistent würde mit dem Patienten arbeiten und die Ernährung entsprechend anpassen."
Wie Sie essen sollten
Die Nebenwirkungen Ihrer Krebsbehandlung haben viel damit zu tun, wie Sie Ihren Nierenkrebs vorbereiten und genießen Diät. Hier sind einige Probleme, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert werden, zusammen mit einigen möglichen Lösungen.
Appetitlosigkeit. Krebsbehandlung kann Ihren Appetit auslöschen, aber Sie müssen immer noch essen. Um sicherzustellen, dass Sie die benötigte Nahrung erhalten, sollten Sie:
- Fünf oder sechs kleine Mahlzeiten während des Tages einnehmen, anstatt drei große.
- Halten Sie kleine Snacks bereit, wenn Sie Appetit haben.
- Essen als so viel wie du kannst, wenn dein Appetit am stärksten ist, normalerweise früh am Morgen.
- Konzentriere dich darauf, die Nahrungsmittel zu essen, die du ohne Schwierigkeiten essen kannst, selbst wenn es nur ein paar davon gibt.
Übelkeit. Viele verschiedene Dinge können einem Patienten bei der Behandlung von Nierenkrebs Übelkeit bereiten. Um Übelkeit zu vermeiden, sollten Sie in Betracht ziehen:
- Schlechte Speisen zu wählen und scharfe, saure oder saure Speisen zu vermeiden.
- Essen, das kalt ist, nicht heiß oder warm.
- Außerhalb der Küche bleiben. "Manchmal kochen Gerüche ihre Mägen stören", sagt Sandquist. "Achten Sie darauf, in einem separaten Raum zu essen, wenn möglich."
- Vermeiden Sie Ihre beliebtesten Lebensmittel, während Sie übel sind. Wenn Sie versuchen, Lieblingsessen zu essen, wenn Sie krank sind, können Sie eine Abneigung gegen sie entwickeln.
Schwäche. Nierenkrebs-Behandlung kann dir Energie entziehen. Um sicherzustellen, dass Sie trotz Müdigkeit und Schwäche genug essen, sollten Sie:
- Kaufen Sie einfach zubereitete Speisen wie Suppen in Dosen (Ihr Arzt kann es vorziehen, dass Sie natriumarme Sorten kaufen), Tiefkühlgerichte und vorgekochte Mahlzeiten.
- Kochen Sie Mahlzeiten vor der Zeit, wenn Sie sich gut fühlen und friere sie für später ein.
- Vor der Behandlung solltest du Freunde bitten, dir beim Einkaufen und Kochen zu helfen, wenn du dich später nicht gut fühlst.
- Plane für Nahrungsmittel, die in dickflüssiger (Milchshakes) oder halbfester ( Kartoffelpüree), wenn Sie zu schwach sind, um richtig zu kauen.
Erhöhtes Infektionsrisiko. Krebsbehandlung kann das Immunsystem verheeren und Sie für Infektionen anfällig machen. Sie müssen Ihre Mahlzeiten sorgfältig zubereiten:
- Obst und Gemüse gründlich waschen.
- Kochen Sie vorsichtig Fleisch, Geflügel und Eier. Fleisch sollte kein Rosa haben. Eier sollten nicht flüssig sein.
- Reste direkt nach dem Essen im Kühlschrank aufbewahren.
- Nur pasteurisierte Milch oder Fruchtsaft trinken.
- Ungekochte Schalentiere oder rohen Fisch vermeiden.
- Verzehrende Lebensmittel nicht essen von Schimmel, einschließlich Schimmelkäse wie Blauschimmelkäse.
- Achten Sie auf Frische-Daten und essen Sie keine abgelaufenen Lebensmittel.
Mit etwas Planung kann Ihre Ernährung während der Nierenkrebs-Behandlung variiert und gleichzeitig gesund sein
