Die Verbindung mag auf den ersten Blick nicht offensichtlich erscheinen, aber niedriger Testosteronspiegel und Diabetes gehen oft Hand in Hand. Tatsächlich haben Männer mit Typ-2-Diabetes doppelt so niedrige Testosteronwerte wie Männer ohne Diabetes.
Der Zusammenhang zwischen diesen beiden Bedingungen bedeutet jedoch nicht, dass niedriges Testosteron tatsächlich Diabetes verursacht. Es ist möglich, dass einige der Lebensstilfaktoren, die das Risiko für Diabetes erhöhen, auch das Risiko für einen niedrigen Testosteronspiegel erhöhen.
Die gute Nachricht? Zusätzlich zu einer herzgesunden Ernährung und Bewegung können bestimmte Behandlungen bei niedrigem Testosteron und Diabetes helfen.
Niedriger Testosteronspiegel und Diabetes: Was ist der Zusammenhang?
Niedrige Testosteronwerte bei Männern sind mit Insulinresistenz assoziiert oder reduziert Insulinsensitivität, sagt Ahmer Farooq, DO, Assistenzprofessor für Urologie am Loyola University Medical Center in Maywood, Illinois.
Wenn Sie Insulinresistenz haben, produziert Ihr Körper Insulin, verwendet es aber nicht richtig. Infolgedessen baut sich Glukose in Ihrem Blut auf, anstatt von den Zellen absorbiert zu werden. Insulinresistenz kann zu Typ-2-Diabetes führen und erhöht das Risiko für eine Reihe von Gesundheitsproblemen, einschließlich Herzerkrankungen.
Eine 2013 in der Zeitschrift BioMed Research International veröffentlichte Studie zeigt, dass niedrige Testosteronspiegel helfen können vorhersagen, ob ein Mann in Zukunft Insulinresistenz oder Diabetes Typ 2 entwickeln wird. Den Forschern zufolge hatten in einer Gruppe von mehr als 300 übergewichtigen und nicht fettleibigen Männern 44 Prozent sowohl Typ-2-Diabetes als auch niedrige Testosteronwerte, verglichen mit 33 Prozent, die einen niedrigen Testosteronspiegel hatten, aber keinen Diabetes hatten. Die Forscher stellten auch fest, dass 25 Prozent der Patienten mit Typ-2-Diabetes und niedrigem Testosteron nicht übergewichtig waren, was darauf hinweist, dass ein niedriger Testosteron unabhängig vom Körpergewicht mit Insulinresistenz in Verbindung steht.
Das Körpergewicht kann jedoch ein Faktor sein. Eine 2010 veröffentlichte Studie in der Zeitschrift Diabetes Care fand bei Männern mit Typ-2-Diabetes eine inverse Beziehung zwischen Body-Mass-Index (BMI) und Testosteronspiegeln. Das heißt, wenn der BMI eines Mannes steigt, sinkt sein Testosteronspiegel. Fettleibigkeit kann auch ein reversibler Risikofaktor für niedrige Testosteronspiegel sein.
Forschung schlägt auch vor, dass niedriges Testosteron eine Komplikation des Typ 2 Diabetes sein könnte, der die Hypophyse miteinbezieht. Eine 2004 veröffentlichte Studie in Das Journal of Clinical Endocrinology & amp; Metabolism fand heraus, dass ein Drittel von 103 Männern mit Typ-2-Diabetes niedrige Mengen an freiem Testosteron oder Testosteron im Blutkreislauf hat, an das es nicht gebunden ist ein Protein namens Sexualhormon-bindendes Globulin. Die Forscher fanden auch heraus, dass die Hirnanhangdrüsen dieser Männer nicht genug Luteinisierungshormon produzierten, das Hormon, das die Produktion von Testosteron in den Hoden auslöst.
Management von Diabetes und niedrigem Testosteron
Niedrige Testosteron-Symptome können eine Abnahme des Sexualtriebs einschließen. erektile Dysfunktion, Verlust von Muskelmasse, Depression und Energiemangel, sagt Dr. Farooq. Niedriger Testosteron kann auch eine Abnahme der Knochenmasse und Osteoporose sowie eine Zunahme des Bauchfetts verursachen.
Farooq sagt, dass eine herzgesunde Ernährung und Bewegung Teil der Gesamtbehandlung bei niedrigem Testosteron und Diabetes sein sollte. Eine Studie aus dem Jahr 1 , die im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht wurde, fand heraus, dass bestimmte Veränderungen des Lebensstils, wie Gewichtsabnahme und regelmäßige Bewegung, nicht nur den Testosteronspiegel erhöhen, sondern auch eine Reihe anderer Gesundheitsprobleme zur Folge haben Vorteile für übergewichtige Männer mit niedrigem Testosteron und Typ-2-Diabetes. Eine weitere Studie, die 2013 in der Zeitschrift Hormon and Metabolic Research veröffentlicht wurde, zeigte, dass übergewichtige Männer, die täglich weniger Kalorien zu sich nahmen, einen signifikanten Anstieg ihres Testosteronspiegels erfuhren.
Zusätzlich zu Änderungen des Lebensstils kann Ihr verschriebener Diabetes-Behandlungsplan orale Medikationen und / oder Insulin-Therapie einschließen. Eine 2014 veröffentlichte Studie im European Journal of Endocrinology zeigte, dass bei Patienten, die gerade Diabetes diagnostiziert hatten, die Insulinbehandlung bei Diabetes auch den Spiegel von Sexualhormon-bindendem Globulin erhöhte, was zu mehr Testosteron im Blut führt .
Wenn niedriger Testosteron weiterhin ein Problem für Sie ist, kann Ihr Arzt Testosteron-Ersatz-Therapie verschreiben, sagt Farooq. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder einen zertifizierten Diabetes-Pädagogen aufsuchen, wenn Sie diese Behandlungen durchführen. In einigen Fällen kann Testosteronersatz Ihre Insulinsensitivität erhöhen, und Ihre Behandlungsstrategie für Typ-2-Diabetes muss möglicherweise angepasst werden.
Aber Farooq sagt, dass Testosteron-Ersatz-Therapie nicht für jedermann ist. Vor der Verschreibung von Medikamenten für niedriges Testosteron müssen Männer zuerst durch einen Bluttest diagnostiziert werden. Männer, die keine Kandidaten für Testosteronersatz sein können, schließen solche mit Prostatakrebs oder Brustkrebs ein. Obwohl die Ergebnisse gemischt sind, haben einige Untersuchungen gezeigt, dass die Testosteron-Ersatztherapie das Wachstum von Prostatakrebs und Brustkrebs stimulieren kann. Andere mögliche Risiken der Behandlung gehören Unfruchtbarkeit und Schlafapnoe.
"Männer müssen wissen, dass es Hoffnung gibt, was auch immer sie haben und dass sie sich nicht schämen sollten", sagt Farooq. "Wenn sie irgendwelche Sorgen über ihren Testosteronspiegel haben oder Jede Art von medizinischem Problem, sollten sie es ausgecheckt. "
Weiter mit Ihrem Arzt zu arbeiten, und Sie können effektiv behandeln und verwalten Sie sowohl Ihre Diabetes und Symptome von niedrigem Testosteron.
