MITTWOCH, Jan. 11, 2012 (HealthDay News) - Wenn Sie ein gesunder Distanzläufer sind, sind Ihre Chancen, während eines Rennens an plötzlichem Herzstillstand zu sterben, extrem gering, wie eine neue Studie zeigt.
Im letzten Jahrzehnt Einer der 259.000 Läufer, die an einem US-Marathon oder Halbmarathon teilgenommen hatten, starben, fanden die Forscher heraus. Und die meisten, die zusammenbrachen, hatten eine Herzkrankheit.
Die Ergebnisse sollten diejenigen beruhigen, die am Sport teilnehmen - und viele tun dies mit mehr als 450.000 US-Abschlüssen pro Jahr, so David Watt, Executive Director der American Running Association
Die Studie begann im Jahr 2000 unter der Leitung von Dr. Aaron Baggish, Direktor des Cardiovascular Performance Program am Massachusetts General Hospital in Boston. Die Forscher analysierten die Herzstillstände, die unter Wettbewerbern bei Marathons (26,2 Meilen) oder Halbmarathons (13,1 Meilen) durch 2010 erlitten.
Von fast 11 Millionen US-Distanzläufern hatten 59 einen Herzstillstand, was bedeutet, dass ihr Herz plötzlich aufhört zu schlagen. Vierzig traten in vollen Marathons auf, und das Durchschnittsalter der betroffenen Läufer war 42. Männer hatten ein signifikant höheres Risiko als Frauen.
Zweiundvierzig der Herzstillstand (71 Prozent) waren tödlich, fand die Studie, veröffentlicht in der 12. Januar Ausgabe des New England Journal of Medicine . Das Durchschnittsalter der Verstorbenen lag bei 39, verglichen mit 49 für Überlebende der Festnahme.
Für die Studie wurden jährliche Statistiken zur Rennbeteiligung, die vom Handelsverband Running USA vorgelegt wurden, in eine Datenbank aufgenommen. Die Forscher identifizierten Herzstillstand-Fälle durch eine Kombination von Methoden, einschließlich öffentlicher Suchmaschinen und Kontakt mit Renndirektoren.
Sie interviewten Rennfahrer, die Herzstillstand oder nächste Angehörige überlebten, und untersuchten medizinische Aufzeichnungen und Autopsiedaten. Diese Information war für 31 der 59 betroffenen Läufer verfügbar.
Eine Bedingung, die hypertrophe Kardiomyopathie genannt wurde, war die sichere oder wahrscheinliche Todesursache für 15 Läufer, stellten sie fest. Die Erkrankung ist die häufigste Ursache für plötzlichen Herztod bei jungen Sportlern.
Hypertrophe Kardiomyopathie ist im Wesentlichen ein überwuchert Herzmuskel, der in der Regel von einer genetischen Abnormalität kommt, erklärte Dr. Kirk Garratt, klinischer Direktor der interventionellen Kardiologie Forschung bei Lenox Hill Krankenhaus in New York City.
Neun, die an hypertropher Kardiomyopathie (hypertrophe Kardiomyopathie) starben, hatten zusätzliche Herzzustände, wie obstruktive Koronararterienkrankheit, angeborene Störungen und Myocarditis, eine Entzündung des Herzmuskels.
"Ein interessanter Befund: Prävalenz von koronarem Arterienerkrankung war niedrig ", sagte Garratt.
Ein Läufer starb an Hitzschlag und ein anderer an Hyponatriämie, die auftreten kann, wenn eine Person zu viel Flüssigkeit trinkt, ohne genug Natrium aufzunehmen. Zwei von ihnen waren vermutlich an Herzrhythmusstörungen, einem abnormalen Herzrhythmus, gestorben.
Ein Schlüsselfaktor für das Überleben war der Erhalt der kardiopulmonalen Reanimation (CPR) von Wettkämpfern, sagte Baggish, der Kardiologe beim Boston-Marathon.
"Wir" Wir werden dieses Jahr zum ersten Mal HLW-Training für Läufer anbieten, die für unseren Marathon nach Boston kommen ", sagte Baggish.
Promptes Defibrillieren ist auch entscheidend, sagte Co-Autor der Studie Dr. William Roberts, Professor an der Familienmedizin an der University of Minnesota und medizinischer Direktor des Twin Cities Marathon. Bei diesem Rennen "sind Sie immer nur einen Kilometer von einem Defibrillator entfernt", sagte er.
Jedes Jahr tauchen neue Rassen auf, besonders Halbmarathons, sagte Watt. Und sie ziehen eine andere Art von Läufern an.
"Der heutige Läufer ist älter, langsamer, verpflichtet, zu mehr Veranstaltungen zu gehen, möglicherweise nicht so sportlich", sagte er. Einige sind "erfahrungsorientierte" oder soziale Läufer, die kommen, um Wohltätigkeitsorganisationen oder Gewicht zu verlieren.
In der Studie hatten Männer einen Herzstillstand von 0,16 Festnahmen pro 100.000 Läufer, fast doppelt so viele wie Frauen, aber immer noch extrem klein .
Garratt hatte Vorbehalte gegen die Studienmethodik. "Sie gingen zu einer Rennagentur für den Nenner. Dann gingen sie zu einer Vielzahl von Quellen, einschließlich Internet-basierte Quellen. Um es noch schlimmer zu machen, für etwa die Hälfte der Vorfälle konnten sie keine vollständigen klinischen Informationen erhalten", sagte er .
Roberts räumte ein, dass ihre Daten die Marathon-Vorbereitung nicht berücksichtigt hätten. "Woher wissen wir, wie viele Menschen wir bei kürzeren [Trainings-] Rennen verlieren?" fragte er.
Er sagte, dass bei richtiger Konditionierung "Laufen mit Abstand" sicher ist, wenn man auf seinen Körper hört, wenn man nicht versucht, Brustschmerzen oder Atemnot durchzudrücken, oder wenn man Faktoren wie sehr hohes Cholesterin. "
" Alle Läufer, ob sie jung oder alt sind, sollten eine Diskussion mit ihren Ärzten über ihre Absicht zu laufen haben und in dieser Diskussion sollte es eine sehr klare Einschätzung der Risikofaktoren geben ", sagte Baggish .
