Suchtgefahr während der Menopause

Medikamente zur Behandlung von Schlafstörungen in den Wechseljahren süchtig machend.Garry Wade / Getty Images

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Sich mit Drogen oder Alkohol zu beschäftigen, um mit Wechseljahrsbeschwerden umzugehen, kann zu Sucht führen.

Sucht verändert dein Gehirn, um dich zwanghafter zu machen, was den Missbrauchszyklus nährt .

Die Behandlung von Sucht und Unterstützung von Freunden und Familie kann helfen.

Die Menopause kann eine schwierige Zeit sein, aufgrund dessen, was Ihnen nicht nur physisch, sondern auch emotional passiert. Die Art und Weise, wie manche Frauen die Symptome der hormonellen Veränderungen der Menopause behandeln, kann zusammen mit anderen Belastungen in dieser Phase des Lebens zu einer Sucht führen.

Symptome wie Schlaflosigkeit und Müdigkeit in den Wechseljahren führen manche Frauen dazu, Schlaftabletten auszuprobieren oder Alkohol, sagt Karen Deighan, MD, Lehrstuhl für Geburtshilfe und Gynäkologie am Gottlieb Memorial Hospital der Loyola Universität in Maywood, Illinois. Oder eine Frau kann anfangen, mehr zu trinken, um mit zunehmenden Verantwortungen wie der Sorge um alternde Eltern, Karrierestress, ein leeres Nest und andere Stressoren während dieser Zeit ihres Lebens umzugehen.

Vergangene Sucht kann Herausforderungen in den Wechseljahren bedeuten

" Wenn jemand in der Vergangenheit ein Suchtproblem hatte, kann Drogenmissbrauch signifikant sein ", sagt Dr. Deighan.

" Ich würde nicht sagen, dass ich eine Menge [Sucht unter Frauen in den Wechseljahren] sehe, aber ich sehe definitiv Frauen mit einer Geschichte von Depressionen mit tieferen Depressionen in den Wechseljahren ", sagt sie. Fast ein Drittel der Menschen, die an einer psychischen Krankheit leiden, einschließlich Depressionen oder Angstzuständen, haben laut der Nationalen Allianz für Geisteskrankheiten Probleme mit Drogenmissbrauch. "Wenn sie nicht mit Medikamenten behandelt werden, finden sie andere Möglichkeiten, Depressionen zu helfen", sagt Deighan. Diese anderen Möglichkeiten könnten unsichere Mengen an Alkohol sowie Drogenkonsum enthalten.

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Die gute Nachricht ist, dass die Forschung keinen direkten Zusammenhang zwischen Menopause und Verschlechterung Sucht unterstützt sagt Scott Krakower, DO, Assistant Professor an der Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine und ein Psychiater am North Shore-LIJ Gesundheitssystem in Glen Oaks, New York. Da Frauen hormonelle Veränderungen durchmachen und in den Wechseljahren depressiv werden können, kann es schwierig sein, eine klare Verbindung zwischen den beiden herzustellen, sagt er.

"Frauen berichten, dass sie während der Menopause unwohl sind", sagt Dr. Krakower . "Sie werden depressiver und ängstlicher. Aber es gibt keinen Beweis dafür, dass sich ihr [Drogen- oder Alkohol-] Konsum wieder verschlimmert. "

Viele Frauen sind während dieser Zeit mit ihrem Alkoholkonsum oder anderen Drogenmissbrauch konfrontiert. "Wir sollten die Auswirkungen, die dies auf ihre Gesundheit haben kann, immer noch nicht unterschätzen", sagt Krakower. "Zukünftige präventive Initiativen, die dieses Alter und das Sucht-Screening ansprechen, sollten empfohlen werden."

Wie psychisch und physisch die Sucht schmerzt

Die Gefahren von Drogen und Alkohol bei Frauen in den Wechseljahren sind vergleichbar mit denen in jedem Alter. Abhängigkeit verändert Ihr Gehirn, um Sie zwanghafter zu machen, nach dem Nationalen Institut für Drogenmissbrauch (NIDA).

Drogenmissbrauch kann Ihre Leistungsfähigkeit sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause beeinträchtigen und schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit haben . Abhängig von der Art des Drogenmissbrauchs kann Sucht das Risiko für Schlaganfall, Krebs, Hepatitis B und C, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenerkrankungen und sogar psychische Störungen erhöhen, notiert die NIDA.

Addiction Screening sollte während der Menopause empfohlen werden.

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Frauen in den Wechseljahren können mehr Schande über ihre Sucht haben, sagt Adina Silvestri, EdD, eine lizenzierte professionelle Beraterin in Richmond, Virginia, spezialisiert auf die Behandlung von Frauen mit Drogenmissbrauch.

Die meisten Süchte beginnen, wenn Menschen sind sehr jung, sogar im mittleren Schulalter, sagt Dr. Silvestri. Aber wenn eine Frau das Alter der Menopause erreicht, könnte sie denken, sie sollte das Problem unter Kontrolle haben. Aus diesem Grund können Frauen in der Menopause seltener Hilfe suchen. Oder es könnte einen schweren Schlag wie den Verlust eines Jobs bedeuten, wenn eine Frau anderen gegenüber zugibt, dass sie ein Problem hat, merkt Silvestri an.

Hilfe für Sucht während der Menopause erhalten

Wenn Sie mit Sucht kämpfen, sagen Sie einem Fachmann, ob es Ihr Hausarzt oder ein Drogenmissbrauch Berater ist, empfiehlt Silvestri. Wenn die Sucht schwerwiegend ist, kann die stationäre Versorgung das sein, was Sie brauchen.

Es ist absolut wichtig, Hilfe zu bekommen. "Wenn du es nicht tust, wird sich nichts ändern", sagt sie und erklärt, dass man, um die Sucht zu überwinden, verstehen muss, was dich dorthin geführt hat. "Denk daran, dass du nicht alleine bist. Die Menschen kämpfen jeden Tag unterschiedlich stark mit Sucht. "

In der Zwischenzeit arbeiten Sie daran, einen gesunden Lebensstil beizubehalten, damit Sie mit Emotionen fertig werden. "Gesundes Essen und Bewegung sind für natürliche Endorphine so wichtig", sagt Deighan. Sie empfiehlt auch, sich Zeit zu nehmen, um sich auf Sie zu konzentrieren. Holen Sie sich eine Massage, machen Sie Yoga und finden Sie kreative Outlets.

Eine Behandlung für Sucht zu bekommen, Unterstützung von Freunden und Familie zu bekommen und gesündere Wege in den Wechseljahren zu finden, kann Ihnen helfen, die Herausforderungen zu meistern, mit denen Sie konfrontiert sind