Inhaltsverzeichnis:
- Von unserem Sponsor
- Wie Knie-Arthrose Ihr Leben beeinflusst
- Behandlungsoptionen vor der Knieschirurgie
- Wann ist es an der Zeit, eine Operation in Betracht zu ziehen?
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Mehr als eine Million Menschen unterziehen sich einer Operation, um ein Knie oder eine Hüfte pro Jahr zu ersetzen, so das National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Wenn Sie schmerzhafte Kniearthrose haben, könnten Sie sich wundern, wenn Sie einer von ihnen sein werden.
Knieoperation kann Erleichterung für Osteoarthritis Knieschmerzen bringen, aber es gibt andere Behandlungen, die Sie zuerst versuchen sollten, die Ihre Notwendigkeit für eine Operation verzögern könnte.
Wie Knie-Arthrose Ihr Leben beeinflusst
Osteoarthritis - manchmal auch Verschleiß-und-Riss-Arthritis genannt - tritt auf, wenn Knorpel an den Enden Ihrer Knochen sich verschlechtert und das Gelenk schmerzhaft und geschwollen macht. Wenn die Arthritis fortschreitet, können sich Knochensporen bildende Wucherungen bilden und kleine Teile von Knochen und Knorpel können im Gelenk abbrechen. Entzündung kann Knorpel noch mehr abnutzen.
Osteoarthritis ist "wahrscheinlich eine der dramatischeren Muskel-Skelett-Erkrankungen", sagt Scott C. Faucett, MD, ein orthopädischer Chirurg in den Zentren für fortgeschrittene Orthopädie in Washington, DC
At Erstens, die Gelenkerkrankung kann zu Schmerzen und Steifheit führen, aber sie kann bis zu dem Punkt fortschreiten, an dem es schwierig ist, aus dem Bett zu kommen, sich anzuziehen und Treppen hoch und runter zu gehen, sagt Dr. Faucett. Es kann auch ein höheres Risiko für Stürze verursachen und, wenn Sie aufgrund der Schmerzen sesshaft werden, zu Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen und Bluthochdruck führen.
Behandlungsoptionen vor der Knieschirurgie
Sie können nicht Heilung von Osteoarthritis, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um es besser zu verwalten. Das kann bedeuten, Gewicht zu verlieren und bei belastenden Aktivitäten, die Ihre Knie belasten, zu reduzieren. Schließlich bringt jeder Schritt, den du machst, dreimal das Körpergewicht auf dein Knie, sagt William Bryan, MD, ein orthopädischer Chirurg am Houston Methodist Hospital in Texas - und Laufen bringt das fünffache Gewicht auf die Knie.
Das tut nicht Ich meine, dass Sie inaktiv werden sollten. Knieschonende Aktivitäten - wie Schwimmen, Ellipsentrainer und Fahrradfahren (wenn sich die Arthritis nicht hinter der Kniescheibe befindet) - können Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, was Ihre Gelenke weniger belastet und stärkt die Muskeln um deine Knie. Stretching, Yoga und Tai Chi können die Steifheit lindern. Die Verwendung einer ambulanten Hilfe, wie zB eines Stocks, ist eine weitere Möglichkeit, das Knie zu drücken, sagt Faucett.
Diese Schritte können Ihnen helfen, Arthrose zu behandeln und die Operation zu verzögern.
Physiotherapie. Ihr Arzt kann eine Physiotherapie empfehlen, um die Muskeln rund um das Knie zu stärken und zu dehnen.
Orale Medikamente. Over-the-counter oder verschreibungspflichtige entzündungshemmende Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel können der erste Schritt zur Schmerzlinderung sein. Aber Dr. Bryan sagt, dass sie bei der Behandlung von Osteoarthritis nicht sehr effektiv waren. Darüber hinaus haben Entzündungshemmer Nebenwirkungen wie Magenschmerzen, Sodbrennen und Leberschäden.
Aktuelles. Anti-entzündliche Gele und Cremes sind über die Theke und verschreibungspflichtig erhältlich und helfen bei einigen Menschen, Gelenkschmerzen zu lindern, so die Arthritis Foundation.
Injektionen. Der nächste Schritt ist oft Kortikosteroid-Injektionen, das beschreibt Bryan als sehr effektiv bei der Verringerung von Schmerzen und Verringerung der Entzündung. Der Vorteil ist jedoch kurzfristig und Kortikosteroid-Injektionen können bei häufiger Anwendung Schäden verursachen. Das Einspritzen von Hyaluronsäure in das Gelenk ist eine weitere Option, die die Symptome der Kniearthrose verbessern kann.
Wann ist es an der Zeit, eine Operation in Betracht zu ziehen?
Da Osteoarthritis mit der Zeit schlimmer wird, kommen Sie möglicherweise zu dem Punkt, an dem andere Behandlungen nicht mehr wirksam sind.
Ihr Arzt wird Ihr Gelenk auf einer Röntgenaufnahme untersuchen. und wenn der Test ein wesentliches Problem zeigt - Knochenrutsch gegen Knochen - kann es Zeit sein, eine Knieersatzoperation in Betracht zu ziehen.
Wenn Sie eine Operation in Betracht ziehen, denken Sie an diese Fragen, sagt Bryan:
- Ist der Schmerz unerträglich?
- Ist Ihr Knie instabil geworden?
- Sind Ihre täglichen Aktivitäten wie Gehen beeinträchtigt?
- Haben Sie Schmerzen, die Ihren Beruf gefährden und Ihren Lebensunterhalt gefährden?
- Ist Arthrose Schlafstörungen?
Ein weiterer Faktor ist dein Alter. Menschen in ihren Vierzigern und Fünfzigern sind weniger zufrieden mit einer Kniegelenkersatzoperation, weil sie oft aktiver sein wollen als Knieimplantate, sagt Bryan.
Nach einer Erholungsphase erleben die meisten Menschen eine Rückkehr zu allen Funktionen, einschließlich Gehen zurück zu den täglichen Aktivitäten ohne Schmerz, sagt Faucett. Allerdings sollte Laufen oder Springen vermieden werden, wenn Sie ein Implantat haben, und es kann schwierig sein, nach der Operation zu knien, nach der American Association of Hüft-und Knie-Chirurgen.
Für eine jüngere Person, die Kinder hat, kann dies eine sein Problem, erklärt Bryan. Aber für jemanden, der nicht besonders aktiv ist, kann das Gehen und Treppensteigen nach einer Operation eine wertvolle Verbesserung sein.
Wenn Sie sich für eine Operation entschieden haben, überlegen Sie sich die Erholungszeit: Bryan empfiehlt 8 bis 10 Wochen . Menschen, die zur Arbeit zurückkehren, bevor sie bereit sind, die sich nicht erholen, wenn sie gebraucht werden, oder die nach der Operation die notwendigen Übungen nicht machen, können Steifheit und Probleme mit der Bewegungsfreiheit haben, sagt er.
Wie bei allen Eine Operation, wahrscheinlich postoperative Schmerzen, sowie allgemeine Risiken für Infektionen, Blutgerinnsel oder Lungenentzündung.
Aber die meisten Menschen müssen nicht operiert werden, sagt Bryan. "Sie kommen zu uns mit ihrem Hut in der Hand und sie wissen, dass es Zeit ist", sagt er.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten für Osteoarthritis Knieschmerzen, um festzustellen, ob und wann die Operation für Sie richtig ist.
