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Trotz unbegründeter Bedenken, dass eine Grippeschutzimpfung Sie krank machen kann, verursacht der Impfstoff keine Krankheit, so das Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC). Und es kann Sie davor bewahren, in diesem Winter tödlich krank zu werden. Wenn Sie an rheumatoider Arthritis (RA) leiden, "ist das Beste, was Sie tun können, um sich und Ihre Familie vor Krankheit zu schützen, Impfungen gegen saisonale Grippe", sagt Cassandra Calabrese, DO, Fellow in den Rheumatologie- und Infektionskrankheiten des Cleveland Klinik.
"Die Grippesaison ist im Januar und Februar am höchsten, und wir empfehlen, sich bis Ende Oktober zu impfen - aber es ist nie zu spät", fügt Dr. Calabrese hinzu. Hier sind vier Gründe, warum Sie sich nicht von einer Grippeimpfung verabschieden sollten.
1. Menschen mit Autoimmunkrankheiten haben ein höheres Risiko für eine Grippe. Eine Autoimmunerkrankung erhöht das Risiko für die Entwicklung von Virus-, Bakterien- und Pilzinfektionen und kann deren Intensität verstärken, sagt Calabrese. "Wenn du eine RA hast, können Infektionen wie die Grippe für dich schlimmer sein als für diejenigen, die keine Autoimmunerkrankung haben - und du wirst eher mit Komplikationen wie Lungenentzündung konfrontiert", sagt sie.
2. Medikamente zur Behandlung von RA erhöhen Ihre Chancen auf eine Infektion. Viele Medikamente, die zur Behandlung von RA verschrieben werden, wirken durch die Unterdrückung des Immunsystems - was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie die Grippe bekommen. Krankheitsverändernde Antirheumatika (DMARDs) wie Methotrexat machen Ihren Körper anfälliger für eindringende Keime und Viren, und Steroide machen Sie anfälliger.
"Menschen mit RA, die Prednison einnehmen, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt für Grippe ", sagt John J. Cush, MD, Direktor der klinischen Rheumatologie für das Baylor Scott & White Forschungsinstitut am Baylor University Medical Center in Dallas.
3. Erwägen Sie Impfungen auch für andere Krankheiten. Während die CDC die Grippeschutzimpfung für alle über sechs Monate empfiehlt, haben Impfungen gegen Lungenentzündung und Gürtelrose - schwerwiegende Gesundheitsprobleme, die auch bei RA-Patienten häufiger auftreten - mehr Überlegungen und Einschränkungen .
Die CDC empfiehlt die Pneumonie-Impfung für Personen ab 65 Jahren und für jeden Erwachsenen, der aufgrund einer Erkrankung ein erhöhtes Risiko für die Erkrankung hat.
Die FDA hat einen Gürtelrose-Impfstoff für Menschen ab 60 Jahren zugelassen "Aber es enthält einen lebenden Virus, also ist es nicht für diejenigen empfohlen, die irgendwelche Immunsuppressiva oder Biologika nehmen", sagt Calabrese.
Die gute Nachricht: Die diesjährige Grippeschutzimpfung enthält nicht lebende Viren. Sprechen Sie mit Ihrem Rheumatologen, welche Impfstoffe für Sie am besten geeignet sind und wann Sie diese erhalten sollten.
4. Die Grippe ist ernster, als du denkst. Wenn du denkst, dass Bauchschmerzen dich im letzten Winter für einen Tag im Bett gehalten haben, war das Grippe, du täuschst dich wahrscheinlich. Wahre Grippe ist ein viel ernsthafteres Gesundheitsproblem. Nach Schätzungen der CDC gab es während der Grippesaison 2015/16 25 Millionen Fälle von Grippe, 11 Millionen Arztbesuche, 310.000 Krankenhausaufenthalte und 12.000 Todesfälle durch Influenza und Pneumonie.
Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung das kommt plötzlich auf und ist gekennzeichnet durch Fieber, Schüttelfrost, Husten und Muskel- oder Gliederschmerzen. Bei manchen Erwachsenen kann es zu Erbrechen oder Durchfall kommen, aber diese Symptome treten häufiger bei Kindern auf. Die meisten Menschen werden sich innerhalb von zwei Wochen erholen, aber manche Menschen entwickeln möglicherweise auch Bronchitis sowie Nebenhöhlen- und Ohrenentzündungen.
Wie man gesund bleibt Diese Grippe-Jahreszeit
Also, wenn Sie RA haben, ist der erste Schritt, den Sie ergreifen können, um Ihr Infektionsrisiko zu senken und Sie gesund zu halten, eine Grippeschutzimpfung zu bekommen. Ihr Hausarzt kann eine jährliche Grippeimpfung verabreichen, oder Sie erhalten eine in den vielen Apotheken mit Walk-In-Terminen.
Sie sollten auch andere Mitglieder Ihres Haushalts zur Impfung auffordern und den engen Kontakt zu Ihren Lieben vermeiden krank werden. Wenn Krankheit Ihren Haushalt trifft, reinigen und desinfizieren Sie alle Oberflächen, die häufig in Ihrem Haus verwendet werden.
Es gibt andere Vorsichtsmaßregeln, die Sie ergreifen können, um sich gegen die Grippe zu schützen, wie:
- Waschen Sie Ihr Hände regelmäßig
- Vermeidung von Berührungen von Augen, Nase und Mund
- Gesunder Lebensstil durch ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung, Stressbewältigung, Flüssigkeitszufuhr und eine gesunde Ernährung
