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Nicht alle Männer mit fortgeschrittene Prostatakrebs Erfahrung Schmerzen, aber viele werden, vor allem, wenn der Krebs auf ihre Knochen ausgebreitet hat.
Während Onkologen auf medizinische Behandlungen für fortgeschrittenen Prostatakrebs konzentrieren, sind sie auch zunehmend mit der Behandlung dieser Schmerzen beschäftigt.
"Das Gute Die Nachrichten sind, ich denke wirklich, dass wir viel, viel besser die Schmerzen bei Prostatakrebs kontrollieren ", sagt Timothy Gilligan, MD, ein Onkologe an der Cleveland Clinic. "Als ich an der medizinischen Fakultät ausgebildet wurde und 2001 fertig war, sagten wir, dass Menschen mit Prostatakrebs bis in die letzten sechs Monate ein gutes Leben hatten." Der Grund? Zu dieser Zeit konnten Ärzte wenig für die Schmerzen tun.
"Hartnäckige Schmerzen wurden früher akzeptiert", sagt Dr. Gilligan. "Jetzt sind wir mehr darüber; wir haben bessere Behandlungen. "
Wenn sich Prostatakrebs auf die Knochen ausbreitet
Wenn Prostatakrebs metastasiert, breitet er sich am häufigsten auf die Knochen aus, wie Wirbelsäule, Hüften und Becken. Knochenmetastasen können in diesen Bereichen Schmerzen verursachen und die Knochen schwächen, so dass Männer anfällig für Frakturen infolge eines Sturzes oder eines anderen Unfalls sind. Die Frakturen können direkt Schmerzen verursachen, aber der Krebs kann auch Nerven belasten, was wiederum zu mehr Schmerzen führen kann.
Wenn sich beispielsweise Krebs auf die Wirbelsäule ausbreitet, drückt der Tumor die Nerven zusammen, was zu Entzündungen und Reizungen führt in den Schmerzsignalen, die deine Gliedmaßen erreichen. Das verursacht Symptome wie Taubheit, Kribbeln und Schmerzen.
Strategien zur Schmerzlinderung
Schmerzen durch fortgeschrittenen Prostatakrebs können chronisch sein und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, die Dinge zu tun, die Sie wollen oder müssen. Aber es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um Schmerzen zu kontrollieren oder zu lindern. Probieren Sie diese Tipps aus:
1. Befolgen Sie Ihren Behandlungsplan.
Standardbehandlungen zur Vorbeugung oder Verlangsamung des Wachstums von Prostatakrebs können ebenfalls zur Linderung von Symptomen wie Schmerzen beitragen. Dazu gehören Hormontherapie (Blockierung von Testosteron, das Tumorwachstum fördern kann); Chemotherapie, die den Tumor direkt angreift; und Chirurgie. Darüber hinaus gibt es nach Angaben der American Cancer Society (ACS) Behandlungen, die speziell auf Knochenmetastasen abzielen. Zu den Optionen gehören Medikamente, die Bisphosphonate genannt werden, die helfen, Knochen zu stärken und Frakturen vorzubeugen; externe Strahlentherapie; Ablationstechniken; Corticosteroide; und Schmerzmittel.
Männer mit fortgeschrittenem Prostatakrebs sollten sich eng an ihr Behandlungsprotokoll halten, sagt Gilligan, weil "wir reichlich Beweise haben, dass [die Behandlungen] Schmerzen lindern."
2. Machen Sie Schritte, um Stress zu reduzieren .
"Wie wir Schmerzen erleben, wird stark von unserem mentalen Zustand beeinflusst", sagt Gilligan. Arbeiten Sie mit Familienmitgliedern und Ihrem Ehepartner oder Partner, um Stress zu reduzieren - weniger Stress kann helfen, Schmerzen zu lindern. Sie können Stress zwar nicht vollständig vermeiden, aber gut essen, aktiv bleiben, sich Zeit für Aktivitäten nehmen, die Ihnen Spaß machen, und Entspannungstechniken wie tiefes Atmen und Meditation üben, um Ihren Stress im Zaum zu halten.
3. Bleiben Sie aktiv.
Eine weitere bewährte Methode zur Stressreduktion ist das Training. Darüber hinaus kann regelmäßiges Training auch die Knochen stärken und das Risiko von Knochenbrüchen verringern. Wenn Sie bereits aktiv sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über jegliche Trainingsmodifikationen, die Sie vornehmen sollten, um irritierende Bereiche zu vermeiden, in denen der Krebs metastasiert ist. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise, Aktivitäten wie das Heben schwerer Gewichte, Biegen und Drehen und hohe Schlagkraft zu vermeiden Übungen. Wenn Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie sich vor Beginn mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen und langsam anfangen - beispielsweise einen kurzen täglichen Spaziergang machen und dann schrittweise von dort aus aufbauen. Sie können mit einem Personal Trainer oder Physiotherapeuten arbeiten, um einen für Sie sicheren Übungsplan zu entwickeln.
4. Holen Sie sich eine Massage.
Massage kann helfen, Stress und Schmerzen bei Menschen mit Krebs zu lindern, nach der ACS. Seien Sie sicher, Ihrem Masseur zu sagen, dass Sie Prostatakrebs haben, sagt Gilligan, weil Ihre Knochen schwach sein könnten. Wenn Sie viel Krebs in Ihren Knochen haben, sollte der Masseur wissen, damit er oder sie die Stärke der Massagetechnik entsprechend anpassen kann. Vielleicht möchten Sie auch einen Arztbrief, um Ihrem Therapeuten zu versichern, dass die Massage für Sie sicher ist.
5. Achte auf Schmerzen - besonders in den Knochen.
Wenn Krebs Knochen schwächt, können sie schmerzhaft werden und Schmerzen beim Aufstehen verursachen. Wenn Sie solche Schmerzen und Schwierigkeiten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie eine Fraktur verhindern können, anstatt darauf zu warten, dass einer auftritt. Wenn ein Teil eines Knochens durch Tumore geschädigt wurde, kann ein Chirurg einen Stab anbringen, um ihn zu stärken.
6. Arbeiten Sie mit einem Palliativmediziner zusammen, um die Symptome zu managen.
Während Ihr Onkologe mit Ihnen zusammenarbeitet, um den Krebs direkt zu behandeln, sind Palliativmediziner Ärzte, Krankenschwestern und andere medizinische Fachkräfte, die Ihnen helfen, die Symptome zu verbessern Erleben und steigern Sie Ihre Lebensqualität. Diese Spezialisten konzentrieren sich auf die Linderung von Schmerzen und helfen Ihnen bei der Behandlung von Symptomen wie Übelkeit und Durchfall.
"Sie möchten aggressive [Krebs-] Behandlungen", sagt Gilligan, "aber Sie wollen keine Nebenwirkungen von diesen Behandlungen. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die palliativ behandelt werden, weniger schwere Symptome haben, weniger Schmerzen haben und insgesamt eine bessere Lebensqualität haben als diejenigen, die dies nicht tun. Palliative Care-Spezialisten "arbeiten mit uns zusammen", sagt Gilligan, "aber Onkologen bringen sie nur langsam dazu." Seien Sie Ihr Anwalt und bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an einen Spezialisten für Palliative Care.
Es ist auch wichtig Seien Sie sich bewusst, dass Palliativpflege nicht dasselbe ist wie Hospiz oder "Ende des Lebens". Sie können nach Ihrer Krebsdiagnose jederzeit palliativ versorgt werden, um Ihre Symptome unter Kontrolle zu bringen und sich besser zu fühlen.
