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"Aktive" Videospiele können die Fitness von Kindern nicht fördern - Kids 'Health -

Anonim

Montag, 27. Februar 2012 (HealthDay News) - Anscheinend gibt es keine Garantie, dass Ihre Kinder ihre Couch-Potato-Wege ausbessern, wenn Sie ihnen ein Fitness-Videospiel geben.

Eine neue Studie fand keine Unterschiede in der körperlichen Aktivität über einen Zeitraum von drei Monaten zwischen einer Gruppe von Kindern, die "aktive" Videospiele, die Boxen und Tanzen zum Beispiel simuliert, und einer Gruppe mit "nicht aktiven" Videospielen gegeben.

Laut der Studie, die am 27. Februar in der Zeitschrift Pediatrics veröffentlicht wurde, waren Fitness-Videospiele in Laborumgebung getestet worden, aber es war unklar, ob Spiele zu Hause Sport treiben, wo Kinder ihre eigenen Entscheidungen treffen können darüber, wie viel und wie intensiv sie spielen wollen.

"Wir waren daran interessiert, zu sehen, wie sich ein neues Video ga ergibt Ich hatte die körperliche Aktivität von Kindern in der häuslichen Umgebung, unter naturalistischen Bedingungen ", sagte Studienautor Dr. Tom Baranowski, Professor für Kinderheilkunde im Forschungszentrum für Kinderernährung am Baylor College of Medicine in Houston.

Die Wissenschaftler folgten 78 Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren gaben jeweils eine neue Wii-Videospielkonsole. Keiner hatte vorher einen besessen. Die Hälfte wurde eingeladen, aus einer Auswahl von fünf aktiven fitnessorientierten Spielen wie Wii Fit Plus zu wählen, während die andere Hälfte aus inaktiven Spielen, einschließlich Mario Kart Wii, auswählte. Die Jugendlichen erhielten benötigtes Zubehör wie Balancierbretter, Fernsteuerungen und Widerstandsbänder.

Baranowski sagte, es sei wichtig, dass die Kinder ihre eigenen Spiele auswählen, und ihnen wurde die Möglichkeit gegeben, am Anfang eine und nach sechs Wochen eine neue auszuwählen . "Wir wollten sichergehen, dass sie etwas bekommen, was sie wollten, und wir haben ihnen keines aufgezwungen", sagte er.

Zur Messung der körperlichen Aktivität trug jeder Teilnehmer einen Beschleunigungsmesser, ein elektronisches Gerät, das an einem Gürtel an der Taille befestigt war das verfolgt Bewegung. Der Gürtel konnte nur beim Schwimmen oder Baden abgenommen werden, und die Kinder hielten ein Tagebuch darüber, wann sie ihn entfernten. Die Autoren sagten, die Einhaltung sei hoch, weil die Jugendlichen ihre Wii - Konsolen behalten wollten.

Baranowski sagte, sie erwarteten, dass ab der ersten Woche die körperliche Aktivität in der Gruppe, die die aktiven Spiele spielte, erheblich zunehmen würde Inaktive Spielgruppe. Sie erwarteten einen weiteren Anstieg, nachdem die Kinder mitten in der Studie ihr zweites neues Spiel gewählt hatten. Es gab jedoch keine Steigerung der körperlichen Aktivität.

"Nach der sechsten Woche dachten wir, dass sich die körperliche Aktivität abschwächen würde, und dass in der siebten Woche, wenn sie ein neues, zweites Videospiel wählen sollten, eine Zunahme eintreten könnte Wir erwarteten, dass die aktiven Videospiele in diesen Zeiträumen einen bescheidenen Zuwachs verzeichnen würden, aber wir stellten fest, dass es keinen Unterschied in der Aktivität zwischen den Behandlungs- und Kontrollgruppen gab. In den Wochen eins, sechs, sieben und zwölf war es genau dasselbe ", sagte Baranowski.

Die Autoren theoretisieren, dass die Kinder entweder ihre aktiven Spiele nicht mit der gleichen Intensität wie in den vorherigen Laborstudien gespielt haben, oder vielleicht kompensierten die Kinder, weil sie zu anderen Zeiten während des Tages weniger aktiv waren.

Ein externer Experte sagte, die Studie sei interessant.

"Man könnte meinen, dass die Kinder, die diese Spiele spielen, mehr Kalorien verbrennen würden. aber ich denke, die Art der Spiele ist nicht das Gleiche wie ausgehen und interagieren. Es ermutigt Kinder nicht direkt zu trainieren ", sagte Dr. Gary Small, Professor für Psychiatrie und Biobehaviorwissenschaften an der David Geffen School of Medicine an der Universität von Kalifornien, Los Angeles Auswirkungen der Technologie auf Kinder und Erwachsene.

"Wii Fit ist nicht gemacht, um Kinder zum Sport zu bringen, es ist Spiele zu verkaufen. Vielleicht müssen sie die Spiele anders gestalten, damit die Kinder wirklich mehr bewegen können ", sagte Small.

Christina Suh, Kinderärztin des Kinderkrankenhauses in Colorado, die körperliche Aktivitäten bei übergewichtigen und fettleibigen Kindern erforscht hat, sagte, dass es keine positiven Nachrichten über die Nutzung der Fitness-Videospiele als Mittel gegen das zunehmende Problem der Adipositas im Kindesalter gibt "Die Botschaft von zu Hause ist, dass es auf einer Populationsbasis aussieht, als ob die Verwendung aktiver Videospiele keine effektive Möglichkeit ist, Kinder dazu zu bringen, aktiver zu sein. Mit anderen Worten, wenn jemand daran denkt, Wii-Fitnesskonsolen an Kinder zu verteilen B. im öffentlichen Schulbezirk, wäre es wahrscheinlich nicht wirksam in Bezug auf seine Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit ", sagte Suh.

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt Kindern mindestens eine Stunde moderate bis starke körperliche Aktivität pro Tag Sie bemerkte, wie Jump-Roping, Fahrradfahren und Tagfah- ren.

"Als Kinderarzt, wenn man einem Kind körperliche Aktivität vorschreibt, damit es nicht übergewichtig wird, oder als Behandlungsprogramm gegen Fettleibigkeit hav e, um diese Verordnung wirklich individualisiert zu machen. Der Schlüssel ist herauszufinden, was diesem Kind wirklich Spaß macht ", sagte Suh.

Sie sagte, es sei etwas kontraintuitiv, Kindern zu empfehlen, ihre tägliche körperliche Aktivität aus Videospielen zu bekommen.

" Es verwirrte die Nachricht, die Kinderärzte geben, um nach draußen zu kommen. Mein Gefühl ist, wenn du körperlich aktiv bist, macht es mehr Sinn mit einem Familienmitglied im Freien Tennis zu spielen als in einem Videospiel. Ein Tennisschläger und einige Bälle wären viel billiger als eine Videospielkonsole ", sagte Suh.

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