Etwa jedes fünfte Kind hat irgendeine Art von Allergie, und wenn Ihr Kind einer davon ist, sollte die Schaffung eines sicheren Zuhauses ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste stehen. Die Begrenzung der Exposition gegenüber Allergieauslösern zu Hause kann jedoch eine Herausforderung darstellen, da allergische Reaktionen aus so vielen Quellen stammen können, einschließlich Nahrungsmitteln und Umweltallergenen wie Staub, Schimmelpilzen und pelzigen Haustieren. Und Pollen, die von draußen in Ihr Zuhause kommen, können zu dem Allergenangriff beitragen, dem Ihre Kinder ausgesetzt sein könnten.
Die Gefahr allergischer Reaktionen ist nicht zu unterschätzen. Allergie-Notfälle zu Hause gehören schwere Asthmaanfälle und Anaphylaxie, eine schwere und potenziell lebensbedrohliche allergische Reaktion. Und da etwa 80 Prozent der Kinder mit Asthma auch Allergien haben, lauert eine doppelte Dosis Gefahr.
Anaphylaxie ist eine plötzliche allergische Reaktion, die zu schweren Atembeschwerden und sehr niedrigem Blutdruck führen kann. Es wird normalerweise durch eine Nahrungsmittelallergie verursacht, kann aber auch das Ergebnis von Bienenstichen oder sogar Medikamenten sein. Asthma, ein Zustand, in dem die Atemwege verengen und anschwellen, ist eine Hauptursache für Krankenhausaufenthalte bei Kindern und die Hauptursache für Schulabsentismus.
"Die wirksamsten Wege zur Behandlung von Allergien sind Vermeidung, Immuntherapie mit Allergiespritzen und Medikamente, "Sagt Milind Pansare, MD, Kinderärztin am Kinderkrankenhaus von Michigan in Detroit, die auf die Behandlung von Allergien und Asthma spezialisiert ist.
Arbeite eng mit dem Arzt deines Kindes zusammen, um einen Allergie-Aktionsplan zu erstellen, der Behandlungen wie täglich oder benötigte Medikamente und regelmäßige Allergiespritzen, um Allergieauslöser zu kontrollieren sowie Maßnahmen, um Ihr Zuhause so allergiefrei wie möglich zu machen.
Vermeidung von Umweltallergien zu Hause
Dr. Pansare bietet 10 Tipps zur Vorbeugung von Umweltallergien, die auch zu Asthma führen können:
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind seine Allergie-Medikamente wie vorgeschrieben einnimmt und alle vom Arzt verschriebenen Schüsse erhält.
- Halten Sie Ihr Kind in der Wohnung Fenster geschlossen, wenn der Pollenflug hoch ist und an windigen Tagen.
- Staubdicht in Ihrem Haus, besonders in Ihrem Kinderzimmer.
- Wenn möglich, ersetzen Sie Teppichboden, Vorhänge und Daunen gefüllte Decken oder Kissen , die alle viele Allergene enthalten können.
- Bettwäsche, Vorhänge und Kleidung oft in heißem Wasser waschen, um Hausstaubmilben zu entfernen.
- Halten Sie während der Fahrt die Autoscheiben geschlossen, um Pollen draußen zu halten.
- Verwenden Sie einen Wäschetrockner für alle Bettwäsche und Kleidung waschen Sie, anstatt es im Freien auf einer Wäscheleine aufzuhängen, was dazu führen kann, dass die Wäsche mit Pollen bedeckt wird.
- Stellen Sie einen Entfeuchter in einen feuchten Bereich Ihres Hauses, um Schimmel und Schimmel zu bekämpfen oft.
- Lassen Sie Ihr Kind ein Gesicht mas tragen k wenn draußen gespielt wird, wenn die Pollenzahl hoch ist.
- Wenn Ihr Kind saisonale Allergien hat, bereiten Sie sich darauf vor. Beginnen Sie die Allergie-Medikamente Ihres Kindes mindestens zwei bis vier Wochen vor Beginn der Saison.
Die Tierkrankheit und die Bienen-Saison
"Es gibt immer mehr Hinweise, dass Kinder, die in einem Haus mit Haustieren aufwachsen, besonders große Hunde weniger Allergien haben . Aber wenn Ihr Kind eine Haustier-Allergie hat, ist es wichtig zu wissen, dass es keinen null-Allergie-Hund oder eine Katze gibt ", sagt Mark Aronica, MD, ein Allergologe an der Cleveland Clinic in Ohio.
Nach Angaben der American Academy of Allergy, Asthma und Immunologie, 62 Prozent der Haushalte haben Haustiere, und viele sind Katzen und Hunde. Zusätzlich zu den Tierhaaren und Speichel, die Allergien zu Hause verursachen können, kann Tierpelz Schimmel und Pollen aufheben. Aus diesem Grund und weil es so etwas wie ein hypoallergenes Haustier nicht gibt, ist der beste Rat für jemanden mit Allergien, kein Haustier zu haben. Aber wenn Sie einen haben, ist die nächste beste Sache, mit dem Arzt Ihres Kindes auf Möglichkeiten zu arbeiten, Haustierallergie zu reduzieren.
Ein Bienenstich kann eine weitere Ursache für einen Allergie-Notfall zu Hause sein. Insektenstiche sind für etwa 20 Prozent der anaphylaktischen allergischen Reaktionen verantwortlich. "Kinder, die allergisch auf Insektengifte reagieren, müssen über die Gefahr informiert werden", sagt Dr. Aronica. "Wenn Sie Insektennester in Ihrem Haus sehen, sprühen Sie sie oder lassen Sie sie behandeln und entfernen."
Vermeiden von Nahrungsmitteln Allergien zu Hause
Eine in der Zeitschrift Pediatrics veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2011 sammelte Nahrungsmittelallergiedaten von mehr als 38.000 Kindern in den Vereinigten Staaten und stellte fest, dass 8 Prozent eine Nahrungsmittelallergie hatten. Unter diesen Kindern haben mehr als 30 Prozent mehr als eine Nahrungsmittelallergie und fast 40 Prozent haben schwere Reaktionen gehabt. Die häufigste Nahrungsmittelallergie war Erdnuss, gefolgt von Milch und Schalentieren.
"Das Wichtigste für Eltern ist es, Lebensmitteletiketten zu lesen", sagt Aronica. "Versteckte Quellen von Nahrungsmittelallergien sind in Fertignahrung üblich." Außerdem ist es wichtig, dass Eltern, das Kind und alle Geschwister so viel wie möglich über die Nahrungsmittelallergie lernen, um Probleme bei der Entwicklung zu vermeiden.Zuerst besuchen Sie Food Allergy Research & Education online.
"Für schwere Nahrungsmittelallergien, Das beste Essen zu verbieten ist am besten, weil es Fehler und Allergie-Notfälle vermeidet ", sagt Aronica. Dies ist der beste Plan, wenn die Allergie-Nahrung Erdnüsse oder Schalentiere ist, aber was ist, wenn das Essen Milch oder ein gesundes Gemüse ist, das andere Familienmitglieder essen können In diesem Fall folgen hier einige Tipps:
- Jedem Mitglied des Hauses beibringen, wie man Lebensmitteletiketten liest.
- Lassen Sie alle Familienmitglieder vor und nach den Mahlzeiten die Hände waschen.
- Vermeiden Sie Kreuzkontaminationen durch Scrubbing Zähler und Schneidebretter nach f Zubereitung
- Lagern Sie die Lebensmittel, gegen die Ihr Kind allergisch ist, in einem anderen Bereich als "sichere" Lebensmittel und kennzeichnen Sie Lebensmittel als sicher oder nicht sicher.
- Verwenden Sie verschiedene Teller, Utensilien, Messbecher, Töpfe und Pfannen allergie- und allergiegefährdet.
- Essen Sie nur in der Küche oder im Essbereich und halten Sie andere Bereiche des Hauses als lebensmittelallergische Zonen.
- Halten Sie Ihr Kind während des Kochens von der Küche fern mit allen Lebensmittelallergenen - Allergene können beim Kochen in die Luft gelangen und riskieren die Exposition Ihres Kindes in der Nähe.
Vorbeugung ist die beste Behandlung für jede Allergie und besonders für schwere Allergien. Lernen Sie so viel wie möglich über die Allergien Ihres Kindes, unterrichten Sie Ihr Kind und andere Familienmitglieder über Allergien zu Hause und arbeiten Sie mit Ihrem Kinderarzt an einem Allergiepräventions- und Aktionsplan.
