Schmerzbehandlung mit COPD |

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Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine fortschreitende Lungenerkrankung, die im Laufe der Zeit das Atmen erschweren kann. Obwohl COPD selbst nicht direkt Schmerzen verursacht, können Symptome wie anhaltender Husten und Engegefühl in der Brust zu Schmerzen führen. COPD-bedingte Schmerzen befinden sich normalerweise in den Schultern, im Nacken, im unteren Rücken und in der Brust. Und die Kombination von Schmerzen, Angstzuständen, Schlafstörungen und Atembeschwerden kann sich negativ auf Ihre Lebensqualität auswirken.

Laut einer Übersicht von Studien, die 2014 in der Zeitschrift

BMJ Open , veröffentlicht wurden 32 bis 60 Prozent der COPD-Patienten berichten von COPD-bedingten Schmerzen. Wenn Sie also an COPD leiden, können Sie von Schmerzmanagement-Strategien profitieren. Gründe für COPD und Schmerzen

Es gibt direkte und indirekte Gründe dafür, dass Sie Schmerzen bei COPD haben. "COPD verursacht Schmerzen, weil die Lungen wie Luftballons aufgeblasen werden. Dies verursacht Druck auf die Brustwand, die Wirbelsäule und das Zwerchfell ", erklärt Harish Seethamraju, MD, medizinischer Direktor des Lungentransplantationsprogramms am Methodist J.C. Walter Jr. Transplantationszentrum in Houston. "Dieser Schmerz ist real und schwer, und er kann nur durch Laufen verschlimmert werden."

Eine weitere häufige Ursache für Schmerzen bei COPD ist Osteoporose, ein Zustand, der Knochenschwund beinhaltet. Osteoporose kann etwa 35 Prozent der Menschen mit COPD betreffen. Diese Verbindung kann durch eine COPD-Entzündung, den Einsatz von Steroidmedikamenten bei COPD-Management, eine Vorgeschichte von Rauchen, schlechte Ernährung oder Inaktivität verursacht werden.

Menschen mit Osteoporose haben ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche, die auch COPD-Schmerzen verschlimmern können. Extreme Hustenanfälle durch COPD können zu Muskelzerrungen in der Brustmuskulatur führen oder sogar zu einer gebrochenen Rippe führen, insbesondere wenn Sie an Osteoporose leiden. Und wenn eine Osteoporosefraktur in der Wirbelsäule auftritt, kann es schwierig sein, die Lungen und den Brustkorb vollständig zu erweitern und sogar zu einem weiteren Verlust der Lungenfunktion bei Patienten mit COPD zu führen.

Darüber hinaus "die Belastung des Kampfes gegen Atmen kann Angst verursachen ", sagt Dr. Seethamraju. "Dies kann dazu führen, dass die Schmerzschwelle einer Person abnimmt und die Schmerzempfindlichkeit zunimmt."

Wie man COPD-Schmerzen behandelt

Die richtige Strategie für die Behandlung von COPD-Schmerzen kann je nach der Ursache Ihrer Schmerzen variieren und wie fortgeschritten Ihre COPD ist . "Osteoporose mit COPD muss erkannt und entsprechend behandelt werden", sagt Seethamraju. Einige häufige Optionen für die COPD-Schmerzlinderung sind:

Achten Sie auf Ihre Atmung.

• Konzentrieren Sie sich darauf, langsam einzuatmen und langsam auszuatmen, aufrecht zu sitzen und vom Zwerchfell zu atmen. Wenn Sie Ihre Atmung verlangsamen, können Sie sich besser beherrschen und Ihren Körper und Geist entspannen. Versuchen Sie Atemtechniken wie geschürzte Lippenatmung und Zwerchfellatmung. Eine gesunde Diät essen.
• Fetthaltige, gebratene und verarbeitete Nahrungsmittel können zu Blähungen und Blähungen beitragen, die Brustschmerzen und Engegefühl auslösen können. Wenn Sie zu viel Salz zu sich nehmen, können Sie Wasser zurückhalten, was das Atmen erschwert. Stattdessen sollten Sie eine ausgewogene Ernährung mit viel Getreide, Obst, Gemüse, Milchprodukten und magerem Fleisch, Fisch und Geflügel anstreben. Und versuchen Sie, kleine, häufige Mahlzeiten zu essen, um überschüssiges Aufblähen zu vermeiden. Pulmonale Rehabilitation.
• "Dies ist die beste Behandlung für Brustschmerzen aufgrund ausgedehnter Lungen", sagt Seethamraju. "Pulmonale Rehabilitation stärkt die Muskeln der Brustwand und lindert Schmerzen." Dieser Ansatz umfasst Physiotherapie, emotionale Unterstützung und Atemtraining. Es kann Angstzustände verringern sowie Stärke und Ausdauer verbessern. Schmerzmittel.
• Wenn Ihre Schmerzen mild sind, kann Ihr Arzt vorschlagen, over-the-counter Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen zu versuchen. Wenn Ihre Schmerzen stärker sind, kann Ihr Arzt Opioid-Medikamente verschreiben, die häufig zur Behandlung von chronischen Schmerzen eingesetzt werden. "Sie müssen mit Vorsicht angewendet werden, aber sie können Schmerzen lindern und den Atemnot bei fortgeschrittener COPD reduzieren", sagt Seethamraju. In großen Dosen können diese Medikamente die Atmung gefährlich verringern, aber bei der niedrigsten wirksamen Dosis können Opioide Teil der COPD-Schmerztherapie sein, ohne dass ein signifikantes Suchtrisiko besteht. Antidepressiva.
• "Für Menschen mit COPD, die auch unter Schmerzen leiden, die durch emotionalen Stress verschlimmert werden, kann ein Antidepressivum hilfreich sein", sagt Seethamraju. Antidepressiva können auch dazu beitragen, Angst und körperliche Beschwerden für Menschen mit COPD zu reduzieren. Gesprächstherapie und unterstützende Behandlung können ebenfalls helfen. Während die Beziehung zwischen COPD und Schmerzen zunehmend erkannt wird, muss noch mehr Forschung darüber unternommen werden, wie man damit umgeht.

Wenn Sie an COPD leiden und eine Veränderung Ihrer Beschwerden feststellen oder Schmerzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Und wenn du emotional mit Schmerzen kämpfst, bitte um Hilfe. Arbeite eng mit deinem Arzt zusammen, um die Ursache deiner Schmerzen zu bestimmen und die besten Lebensstiländerungen und Behandlungsmöglichkeiten für dich zu finden.

Zusätzliche Berichte von Kerry Weiss