Aids zu bekämpfen ist zwar nicht die sexieste Form des Vorspiels, aber es ist der wichtigste Schritt Sie können Safer Sex praktizieren. HIV-Prävention beginnt mit dem Wissen um Ihren Status, den Status Ihres Partners und die Vermeidung der Ausbreitung der Infektion.
Leider haben die Daten gezeigt, dass nicht jeder HIV-Infizierte offen über seinen Status informiert ist; Während 88 Prozent der Männer, die Sex mit Männern haben, wahrscheinlich ihren primären Sexualpartner informieren, wenn sie HIV haben oder nicht, sind sie ungefähr halb so wahrscheinlich (30 bis 40 Prozent), diese Informationen mit allen zufälligen Sexualpartnern oder Partnern zu teilen Sie sind nicht so engagiert.
Eine Studie der Universität von Minnesota mit 675 Männern mit HIV in sechs großen Städten in den USA zeigte, dass diejenigen, die ihren sexuellen Partnern, beiläufig oder auf andere Weise, ihren HIV-Status mitteilen konnten ergreifen Sie Maßnahmen, um das Risiko einer Ansteckung auf andere zu reduzieren.
Sichere Sexualität zur HIV-Prävention
Wenn Sie HIV haben, ist der Verzicht auf Sex oder eine wechselseitig monogame Beziehung mit einem HIV-negativen Partner die beste Wahl zur Verhinderung der HIV-Übertragung. Dennoch ist es wichtig, Safer Sex zu praktizieren, um den Partner vor Infektionen zu schützen. Das bedeutet:
- Ihren Partner über Ihren HIV-Status (auch als Serostatus bezeichnet) und über den Status Ihres Partners zu informieren.
- Jedes Mal, wenn Sie Sex haben oder ein Sexspielzeug geteilt wird, wird ein neues Latex-Kondom verwendet.
- Bei der Durchführung von Oralsex an einer Frau oder beim oralen Kontakt mit dem Anus Ihres Partners (eine sexuelle Praxis namens Rimming) mit einem Kofferdam, Latexfolie oder aufgeschnittenem Kondom. Es gibt nicht viele Informationen über die Wirksamkeit dieser Methoden bei der Verhinderung der Übertragung des Virus durch Oralsex, aber es wird angenommen, dass es sicherer ist als der direkte Kontakt ohne Barriere.
- Verwenden eines Gleitmittels auf Wasserbasis, um die Reibung zu verringern
- Verwendung eines Latexhandschuhs zum Einführen von Händen oder Fingern beim Sex oder der gegenseitigen Masturbation.
Sie sollten auch wissen, dass es verschiedene HIV-Stämme gibt, so dass zwei HIV-positive Menschen sich gegenseitig mit einer sekundären Form infizieren können von HIV, möglicherweise sogar eine Droge-beständige. Um dies zu verhindern, solltest du immer Safer Sex praktizieren, selbst wenn dein Partner auch HIV hat. dies wird auch Schutz vor vielen anderen sexuell übertragbaren Krankheiten bieten, die Ihr HIV komplizieren können.
Oraler Sex stellt nicht so ein Risiko für die Übertragung dar wie vaginaler oder analer Sex, aber das Risiko besteht immer noch. Eine Studie der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention ergab, dass fast 8 Prozent der neu infizierten Männer durch Oralsex mit HIV infiziert worden waren - und die Studie ergab, dass fast alle zu Unrecht davon ausgingen, dass mit Oralverkehr kein HIV-Risiko verbunden ist.
Kondome für die HIV-Prävention
Es gibt viele Formen der Geburtenkontrolle, und manche scheinen eine Barriere für Infektionen zu sein, wenn sie es in Wirklichkeit nicht sind (wie Diaphragmen) - Latexkondome, die jedes Mal richtig verwendet werden die wirksamste Methode, die HIV-Übertragung während des Geschlechtsverkehrs zu verhindern.
Das richtige Kondom zu benutzen, ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Umsetzung sicherer Sexualpraktiken. Die Studie der Universität von Minnesota zeigte, dass Männer, die sich beim Sex mit einem Kondom sicher fühlten, eher Safer Sex praktizierten.
Ein Gespräch über HIV beginnen
Es kommt nicht herum - wenn Sie HIV haben, ist der sicherste Ansatz für eine sexuelle Beziehung, über Ihren Serostatus zu sprechen und Ihren Partner zu fragen, was sein HIV-Status ist oder wenn er es nicht weiß, indem er sie fragt für HIV vor dem Beginn einer sexuellen Beziehung. Hier sind einige Punkte, die Sie bei Ihrem Partner beachten sollten:
- Was ist dein HIV-Status? Würdest du bereit sein, dich vor dem Sex zu testen?
- Hast du jemals Nadeln benutzt oder mit ihnen geteilt, um Drogen zu nehmen? (IV-Drogenkonsumenten haben ein erhöhtes Risiko für HIV.)
- Wie viele Partner hatten Sie? (Eine höhere Anzahl von Sexualpartnern erhöht das Risiko einer HIV-Infektion.)
- Wenn Sie HIV-positiv sind, wie hoch ist Ihre CD4-Zahl und Viruslast? (Menschen mit HIV sind immer ansteckend, werden aber noch mehr, wenn die CD4-Zahlen fallen und die Viruslast steigt.)
- Wie fühlst du dich beim Sex mit Kondomen? (Dies ist ein guter Zeitpunkt, um Ihren Partner wissen zu lassen, dass die Verwendung eines Kondoms für Sie nicht verhandelbar ist.)
- Wissen Sie, wie man ein Kondom benutzt? Verwenden Sie bei Oralsex oder Handpenetration Dental-Dämme oder Latexhandschuhe?
Ein solches Gespräch mit einem neuen Partner kann schwierig sein. Wenn Sie Hilfe benötigen, um mit Ihrem Partner über HIV zu sprechen, sollten Sie einen Therapeuten oder einen AIDS-Berater zusammensuchen. Denken Sie daran, wenn Sie die Antworten, die Sie bekommen, nicht mögen, sollten Sie Ihre Pläne, Sex zu haben, überdenken. Deine Gesundheit hängt davon ab.
