5 ÜBerraschende Wege, wie Hotels Sie krank machen können

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Auf Reisen ist Ihr Hotel Ihr Zuhause weit weg von zu Hause. Aber Sie und Ihre Familie haben vielleicht unerwünschte Begleiter - Ihr Hotelzimmer könnte ein Zufluchtsort für Keime, Parasiten und andere Bedrohungen für gesundes Reisen sein.

Bevor Sie Ihren nächsten Urlaub buchen, wissen Sie, welche Gefahren in Hotelzimmern herrschen können und wie Reisekrankheit vermeiden.

Schlechte Luftqualität

Untergeordnete Luftqualität in Ihrem Hotelzimmer kann Ihre Reise schnell dämpfen und die Chancen erhöhen, dass Sie krank werden.

"Abgestandene Luft ist ungesund . Es lädt Reizstoffe in den Körper ein ", sagt Gaylen Kelton, MD, Professor für Klinische Familienmedizin an der Indiana University School of Medicine und IU Health Travel Medicine in Indianapolis. "Es kann Allergien verschlimmern und nur ein Ärgernis sein."

Zigarettenrauch ist eine häufige Reizung. Die meisten Hotels in Nordamerika bieten die Option von Nichtraucherzimmern an, aber sie sind möglicherweise international schwieriger zu finden.

"Obwohl in China an den Wänden Rauchverbotsschilder in den Hotelzimmern liegen, riechen sie immer noch nach Rauch ", sagt Dr. Kelton.

Wenn Sie Rauch oder abgestandene Luft riechen, sagt Kelton, dass es am besten ist, dem Drang zu widerstehen, den Ventilator oder die Klimaanlage einzuschalten. Wenn die Luftfilter nicht regelmäßig gewechselt werden, könnten Sie die Situation verschlimmern und mehr Reizstoffe in Ihr Hotelzimmer blasen. Öffnen Sie stattdessen ein Fenster, um etwas frische Luft in den Raum zu bringen.

Keime in unerwarteten Orten

Die meisten Menschen erwarten auf öffentlichen Plätzen wie einem Hotel Bakterien auf Oberflächen wie Türgriffen und Toiletten. Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/…3/index.html Aber die Forschung zeigt, dass die höchsten Konzentrationen von Keimen in den Hotelzimmern oft dort sind, wo viele Menschen nicht zögern, sie zu berühren, sobald sie ihre Sachen ablegen.

Eine kleine Studie von neun Hotelzimmern, die bei der Amerikanischen Gesellschaft für Mikrobiologie präsentiert wurden 2012 zeigten Fernbedienungen, Telefone, Teppiche und Nachttischlampen Schalter hohe Konzentrationen von fäkalen und aeroben Bakterien. Diese Arten von Bakterien können unter anderem zu Magen-Darm-Erkrankungen führen.

Forscher fanden heraus, dass Reinigungsutensilien auf Mägdewagen, wie Wischmopps und Schwämme, ebenfalls hohe Mengen an beiden Arten von Bakterien aufwiesen. Dadurch besteht die Gefahr, dass sich potenziell krankheitserregende Keime von Raum zu Raum während ausbreiten.

Um zu verhindern, dass Hotelzimmerkeime Ihre Reise beeinträchtigen, bringen Sie bei Ihrer Ankunft Desinfektionstücher und starke Kontaktflächen mit. Denken Sie auch daran, sich regelmäßig die Hände zu waschen.

Rutschgefahr

Keime sind vielleicht die geringsten Sorgen in einem Hotelzimmer, sagt Kelton. Größere Bedrohungen für gesundes Reisen sind Ausrutscher und fallen auf unbekanntes Gebiet. "Bei Stürzen kommt es häufiger zu Stürzen als auf Reisen", sagt Kelton.

In Badezimmern im Hotelzimmer kann es zu einem anderen Setup als zuhause kommen, und das kann Stürze auslösen, sagt Kelton. Zum Beispiel können Sie eine begehbare Dusche zu Hause haben, aber im Hotel müssen Sie in eine Wannendusche treten. Oder der Boden darf keine Matte oder keinen Teppich haben und kann bei Nässe rutschig werden.

Eine weitere oft übersehene Gefahr im Badezimmer sind Verbrühungen und Verbrennungen. "Hotels haben das heiße Wasser auf einer höheren Temperatur als zu Hause, deshalb müssen Sie die Temperatur entsprechend messen", sagt Kelton. "Kinder können das heisse Wasser zu Hause anschalten und in Ordnung sein, aber das Wasser im Hotel ist heißer."

Eine letzte Warnung für internationale Reisende: Kelton sagt, wenn du nirgendwo Leitungswasser trinkst sonst auf deiner Reise, mach es auch nicht im Hotel. Das bedeutet, dass Sie sowohl Wasser in Ihrem Zimmer trinken als auch Ihre Zähne putzen.

Allergien und Sensibilitäten

Hausstaubmilben, Daunendecken und andere potentielle Allergene können das Schniefen bei besonders empfindlichen Reisenden auslösen - Allergikern und Asthmatikern , wir meinen Sie.

Wenn Sie Allergien oder empfindliche Haut haben, sagt Kelton, es ist wert, voraus zu fragen, ob das Hotel allergikerfreundliche Zimmer bietet oder ob sie Ihnen sagen können, welche Reinigungsmittel sie verwenden - scharfe Reinigungslösungen oder Waschmittel können auch irritierend sein, wenn Sie empfindlich sind Haut. Bei einigen Hotelketten können Sie auch Schaumstoff anstelle von Federkissen vorbestellen.

Kelton rät auch davon ab, die verlockenden kostenlosen Toilettenartikel in Hotels zu versuchen, wenn Sie empfindliche Haut haben. "Die Verwendung einer neuen Seife oder eines Shampoos kann dazu führen, dass manche Menschen eine Reaktion haben", sagt er.

Bettwanzen

Was am meisten an Bettwanzenplagen überrascht, ist, dass sie immer noch ein Problem sind. Seit den späten 1990er Jahren haben sie einen weltweiten Aufschwung erlebt. In allen 50 US-Bundesstaaten wurden Bettwanzen festgestellt, oft in Hotels.

Die blutsaugenden Insekten ernähren sich von Menschen. Bettwanzenbisse können als kleine Stiche in der Haut beginnen, aber können sich entzünden und Juckreiz verursachen.

Mehr als 40 krankheitserregende Krankheitserreger wurden bei Bettwanzen entdeckt, aber die gute Nachricht ist, dass es keine gibt definitive Beweise, dass sie eine Krankheit auf den Menschen übertragen.

Gehen Sie folgendermaßen vor, um das Risiko zu verringern, zu einem Nachtessen oder Transportmittel zu Ihrer nächsten Mahlzeit zu werden:

• Überprüfen Sie die Matratze, Boxspring und hinter dem Kopfteil für Anzeichen von Bettwanzen. Zeichen können braune Flecke (die der Kot der Wanzen sein konnten) und Bettwanzenhäute, sowie alle lebenden Bettwanzen einschließen. Die Käfer neigen dazu, in Matratzenröhren zu liegen.
• Legen Sie Ihr Gepäck oder andere persönliche Gegenstände nicht auf Betten oder andere weiche Polstermöbel, die Bettwanzen beherbergen können. Legen Sie Kleidung und Gepäck auf Abrichter oder Gepäckträger.
• Bewahren Sie Koffer, Aktentaschen, Computer und ihre Koffer geschlossen auf, wenn sie nicht benutzt werden.

Wenn Sie diese Vorkehrungen treffen, sind einige Kleinigkeiten (und Detektivarbeit) erforderlich ein besseres Reiseerlebnis.