Inhaltsverzeichnis:
Verpassen Sie dies nicht
Melden Sie sich für unseren Digestive Health Newsletter an
Danke für Ihre Anmeldung!
Melden Sie sich für weitere KOSTENLOSE Gesundheitsmeldungen für das tägliche Leben an.
Als Brendan Wills, 42, im Oktober 2016 auf die Big Island von Hawaii flog, hatte er einen langen Weg zurückgelegt - buchstäblich und im übertragenen Sinne. Wills, der in der Nähe von Annapolis, Maryland lebt, nahm an der Ironman-Weltmeisterschaft in Kailua-Kona teil, einem anstrengenden Eintagesrennen, das eine 2,4-Meilen-Schwimmstrecke, 112 Meilen lange Radtour und 26,2 Meilen-Lauf umfasst. Wills war einer von nur 2.000, die qualifiziert und angetreten, eine beeindruckende Leistung allein - aber noch beeindruckender angesichts der Tatsache, dass er auch Colitis ulcerosa hat.
Wills wurde erstmals mit Colitis ulcerosa Anfang 2000 diagnostiziert. Seine Symptome - anhaltender Durchfall, blutiger Stuhl und Bauchschmerzen - waren typisch für Colitis ulcerosa, nach der Crohn's & Colitis Foundation of America (CCFA). Anfangs verbrachte Wills Jahre damit, verschiedene Spezialisten zu sehen, aber niemand konnte eine Behandlung finden, die funktionierte.
"Ich wurde immer kränker", erinnert er sich. "Ich hatte keine Energie für die Dinge, die ich liebte", darunter Fußball, Lacrosse und Gewichtheben. Sein Gewicht sank auf das, was es als Junior in der High School gewesen war, 170 Pfund - und er hatte keine Muskelmasse (er ist 6 Fuß, 4 Zoll groß). Er verbrachte viele Tage im Bett oder im Badezimmer.
Weg zur Remission
Fast ein Jahrzehnt nach seiner Suche nach einer wirksamen Behandlung ging Wills zum Digestive Health Center der Universität von Maryland. Er und sein neuer Arzt, Raymond Cross, MD, Co-Direktor des Zentrums und Leiter des Programms für entzündliche Darmerkrankungen an der medizinischen Fakultät der Universität von Maryland, untersuchten mehrere verschiedene Behandlungen auf der Grundlage seiner medizinischen Geschichte. Colitis ulcerosa ist laut CCFA nicht heilbar. Aber mit der richtigen Behandlung, sagt Dr. Cross, können Patienten wie Wills in tiefe Remission gehen "und nicht krank fühlen oder chronische Symptome erleben."
Bei der Arbeit mit Cross brauchte Wills noch fast ein Jahr, um die richtige Behandlungskombination zu finden für seine Colitis ulcerosa. Schließlich entschieden sie sich, ein biologisches zu versuchen. Biologics sind gentechnisch hergestellte Antikörper, die bestimmte Proteine im Körper davon abhalten, Entzündungen zu verursachen. Wills hatte seit Beginn seiner letzten Behandlung kein einziges Aufflackern mehr.
"Ich würde sagen, dass ich innerhalb von sechs Monaten nach der ersten Dosis im Wesentlichen beschwerdefrei war", sagt Wills. "Ich wurde so schnell besser, es war erstaunlich."
Zunächst war Wills auf einer Kombination von einem Immunsuppressivum und einem biologischen wegen der Schwere seiner Symptome, nach Cross. "Seitdem konnten wir seine Behandlung auf die Biologika reduzieren, mit guten Ergebnissen", fügt Cross hinzu.
Dieser Behandlungserfolg erlaubte es Wills, ein Hobby zu betreiben, das er bei einem Ausdauertraining oder Triathlon begonnen hatte. "Nachdem es mir besser ging, machte meine Frau einen Marathon und ich sagte:" Ich wette, ich könnte jetzt auch trainieren und einen machen ", sagt er. Wills fand heraus, dass er nicht nur die körperliche Herausforderung, sondern auch die mentale Herausforderung dieses schwierigen Sports mochte.
Er beendete seinen ersten Ironman-Triathlon im November 2010, nicht einmal ein ganzes Jahr nach Beginn der Behandlung unter Cross 'Betreuung. Bis heute hat er mehr als 20 Wettkämpfe absolviert und sich für den ultimativen Ironman auf Hawaii qualifiziert, indem er im Oktober 2015 den zweiten Platz von 376 Teilnehmern seiner Altersgruppe belegte und den 30. Platz von 2.573 Teilnehmern beim Ironman in Louisville, Kentucky belegte.
Trainieren hilft, gute Gesundheit zu erhalten
Sie würden nicht von seiner Workout-Routine wissen, dass Wills eine chronische Krankheit hat. Er trainiert die meisten Tage der Woche, beginnend mit "moderaten Sachen" montags und dienstags und konzentriert sich auf "Geschwindigkeits-Sachen" mitten in der Woche. Er spart längere Läufe, Schwimmen und Fahrradtouren für die Wochenenden und behält ein Gewicht von 192 Pfund.
Wills ist überzeugt, dass diese Übung ihm geholfen hat, in Remission zu bleiben. Es kann auch seine Knochengesundheit schützen: "Aktive Kolitis kann entzündliche Moleküle, die eine schädigende Wirkung auf die Knochen haben, erhöhen und Steroide haben einen signifikanten negativen Einfluss auf die Knochendichte", sagt Cross. Laut dem National Research Center Osteoporosis and Related Bone Diseases, das Teil der National Institutes of Health ist, tragen belastungsfördernde Aktivitäten zum Aufbau stärkerer Knochen bei.
"Training hilft, alles auszugleichen", sagt Wills. "Es ist jetzt meine Sicherheitsdecke."
Cross stimmt zu, fügt jedoch hinzu, dass nicht jeder Patient so viel trainieren kann wie Wills, besonders wenn Colitis ulcerosa aktiv ist. "Aufgrund von Schmerzen, Durchfall und Erschöpfung ist es oft schwierig und in der Tat möglicherweise nicht sicher, wenn ein Patient eine Fackel hat", sagt Cross. Die Patienten müssen möglicherweise gehen oder andere leichte Übungen machen, bis sie in Remission sind, stellt er fest.
"Sobald Sie grünes Licht von Ihrem Arzt bekommen haben, finden Sie etwas, an dem Sie leidenschaftlich interessiert sind, ob Laufen, Gewichtheben, Schwimmen, Radfahren , Triathlons - was auch immer Sie motiviert und motiviert Sie zu trainieren ", sagt Wills. "Wenn Übung zu mühsam wird, wirst du nicht dabei bleiben. Es muss auf irgendeine Weise lohnend sein und Spaß machen."
