Für die meisten gesunden Menschen ist ein Ausbruch von Nesselstichen ebenso besorgniserregend - und vorübergehend - wie Erkältung. Aber für diejenigen, die chronische Nesselsucht oder Urtikaria haben, kann die Bedingung unerbittlich erscheinen.
"Chronische idiopathische Nesselsucht sind juckende rote Striemen, die für mindestens sechs Wochen bestehen und keine bekannte Ursache haben", sagt Miriam Anand, MD, ein Allergologe mit Allergie Associates und Asthma in Tempe, Arizona. Der Zustand ist durch Phasen der Exazerbation und Remission gekennzeichnet, und für viele, die es haben, können die Nesselsucht für mehr als fünf Jahre bestehen.
Wenn Sie chronische Nesselsucht haben, ist es wichtig zu versuchen, Ihre Trigger zu identifizieren, und Maßnahmen ergreifen, um sie zu vermeiden, damit Sie das Risiko einer Exazerbation verringern können. Während Sie sich bereits allgemeiner Auslöser, wie Allergien gegen Pollen, Tierhaare und Schalentiere, bewusst sind, hier sind einige weniger bekannte Auslöser von chronischen Nesselsucht:
1. Karies und andere Infektionen
Hier ist ein weiterer Grund, regelmäßig Zahnbürste, Zahnseide und Zahnseide zu besuchen: In einer Studie, die im April 2013 in der Fachzeitschrift Advances in Dermatology and Allergology veröffentlicht wurde, fanden Forscher Karies und verschiedene andere Infektionen eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von chronischen Nesselsucht. Bakterielle Infektionen (wie Harnwegsinfektionen und Halsentzündungen) und Virusinfektionen (wie Hepatitis und Norovirus, eine häufige Ursache von Magen- "Grippe") wurden ebenfalls als Auslöser chronischer Nesselsucht identifiziert.
Auch wenn Sie chronisch sind Nesselsucht, möchten Sie vielleicht Ihren Arzt über die Prüfung auf das Antigen Heliobacter pylori, die mit chronischen Nesselsucht in Verbindung gebracht wird. In einer Studie, die im Februar 2015 in der Zeitschrift Advances in Dermatology and Allergology veröffentlicht wurde, war ein Drittel der Patienten mit chronischer Nesselsucht ebenfalls mit H. pylori infiziert. Darüber hinaus erfuhren etwa 92 Prozent der Personen mit Nesselsucht und H. pylori eine Verringerung der mit dem Bienenstock in Zusammenhang stehenden Symptome, nachdem ihre Infektion behandelt wurde.
2. Ausarbeiten
Könnten Sie auf Ihren eigenen Schweiß allergisch reagieren? Ja, sagt Dr. Anand. Obwohl die Ursache der durch Bewegung ausgelösten Nesselsucht manchmal eine Zunahme der Körperwärme ist, ist es bei Schwitzen der Auslöser für Nesselausschläge. Bedeutet das, dass Sie Sport auslassen sollten, wenn Sie chronische Nesselsucht haben? Nicht unbedingt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie vermuten, dass dies einer Ihrer Auslöser sein könnte - er oder sie kann empfehlen, kurz vor dem Training eine Dosis Antihistamin zu nehmen, um ein Aufflammen zu verhindern.
3. Stress
Untersuchungen zeigen, dass Stress bei vielen körperlichen und psychischen Erkrankungen, einschließlich chronischer idiopathischer Nesselsucht, eine wichtige Rolle spielen kann. "Stress kann chronische Nesselsucht hervorrufen und verschlimmern", sagt Anand. "Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich nach einer stressigen Zeit chronisch-idiopathische Nesselsucht entwickelt." In mehreren Studien wurde bei Menschen mit chronischen Nesselsucht ein höheres Stressniveau festgestellt. Forscher haben auch eine Verbindung zwischen posttraumatischer Belastungsstörung und Nesselsucht gefunden. Um Stress abzubauen, versuchen Sie Entspannungstechniken - zum Beispiel Achtsamkeitsmeditation, die das Stresshormon Cortisol in einer 2013 in der Fachzeitschrift Health Psychology veröffentlichten Studie senkt.
4. Künstliche Farben und Konservierungsstoffe
Hives können durch einige Lebensmittelzusatzstoffe ausgelöst werden, einschließlich künstlicher Farbstoffe, Geschmacksstoffe und Konservierungsstoffe, laut einer Studie, die im Juni 2013 im Indian Journal of Dermatology veröffentlicht wurde. Lebensmittelintoleranzen, die Bienenstöcke auslösen, können jedoch nicht so einfach getestet werden wie typische Nahrungsmittelallergien, da ihr zugrunde liegender Mechanismus unterschiedlich ist. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Ernährung Auslöser für Ihre Nesselsucht sein könnte, kann Ihr Arzt eine Eliminationsdiät verschreiben, die über einen Zeitraum von mehreren Wochen auf eine Nahrungsmittelintoleranz testet.
5. Tageslicht
Wenn das Sonnenlicht Ihre Bienenstöcke auslöst, wissen Sie wahrscheinlich innerhalb weniger Minuten, dass Sie einer dieser drei Lichtarten ausgesetzt sind: langwelliges Ultraviolett (UVA), kurzwelliges Ultraviolett (UVB) und Sonnenlicht enthält keine ultravioletten Strahlen, wie beispielsweise Sonnenlicht durch ein Fenster, das mit einem Schutzfilm bedeckt ist, der UVA- und UVB-Licht blockiert. Bienenstöcke, die durch Sonnenlicht ausgelöst werden, verschwinden normalerweise innerhalb eines Tages, aber in den meisten Fällen treten sie wieder auf. Glücklicherweise ist Sonnenlicht ein seltener Auslöser, und es ist einfacher zu testen als andere potenzielle Auslöser.
6. Kalte Temperaturen
Der Winter ist nicht gerade die beliebteste Jahreszeit, und das mit gutem Grund für diejenigen, die mit chronischen Nesselsucht leben: Die Erkältung kann bei manchen ein Aufflammen auslösen. Andere kältebedingte Auslöser sind neben dem Wetter kalte Speisen und Schwimmbecken. Für Personen, die allergisch auf die Erkältung reagieren, kann insbesondere das Ganzkörpertauchen in ein Schwimmbecken eine schwere Reaktion auslösen, die nicht nur Nesselsucht, sondern auch einen allergischen Schock (Anaphylaxie) und Bewusstlosigkeit beinhaltet.
Glücklicherweise ist es einfach Finde heraus, ob Erkältung einer deiner Auslöser ist: Dein Arzt kann einen einfachen Test durchführen, bei dem du fünf Minuten lang einen Eiswürfel auf deine Haut legst, um zu sehen, ob eine Reaktion auftritt. Wenn sich herausstellt, dass Kälte ein Auslöser für Sie ist, wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Ihre Haut vor der Erkältung zu schützen und Ihre Medikamente wie vorgeschrieben einzunehmen.
7. Eine Autoimmunerkrankung
Nach Angaben der American Osteopathic College of Dermatology ist etwa die Hälfte der Fälle von chronisch-idiopathischen Nesselsucht auf Immunsysteme zurückzuführen, die körpereigenes Gewebe angreifen (auch Autoimmunität genannt). Schilddrüsenerkrankungen sind die am häufigsten beschriebenen Autoimmunerkrankungen bei Menschen mit chronischen Nesselsucht, gefolgt von rheumatoider Arthritis und Typ-1-Diabetes. Eine Studie, die im September 2013 im European Journal of Dermatology veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Zöliakie auch mit chronischen Nesselsucht in Verbindung gebracht wird.
Allerdings, sagt Anand, "wissen wir nicht, ob die Krankheit Urtikaria verursacht oder ob die Neigung der Person zu einer Autoimmunreaktion verursacht es. Wenn wir jedoch keine Auslöser finden, wenn wir auf Allergene testen, suchen wir nach einer zugrunde liegenden Infektion oder Autoimmunkrankheit. "Anand fügt hinzu, dass eine Behandlung für diesen Zustand helfen kann, die Bienenvölker zu beseitigen.
Entdecke deine Auslöser
Andere Mögliche Auslöser von chronischen Nesselsucht sind Hitze und Verschlimmerung der Haut durch Kratzen oder Druck (zum Beispiel durch enge Kleidung oder auf einer harten Oberfläche). Wenn Sie ein Tagebuch führen, in dem Sie aufzeichnen, wann und wo sich Ihre Symptome entwickelt oder verschlechtert haben, können Sie und Ihr Arzt Anhaltspunkte finden und Ihre Auslöser bestimmen, sagt Anand. Aber wenn das auch nicht hilft, verliere nicht den Mut: Für die meisten Menschen verschwinden selbst chronische Nesselsucht, deren Ursache unbekannt ist, nach und nach von selbst.
