Was ist Gesundheitscoaching im Alltag?
Wie viele Coaches gibt es?
Welche Zeugnisse haben die verschiedenen Trainer? Welche Art von Hilfe kann ich von meinem Coach erwarten?
Wie oft kann ich meinen Coach kontaktieren?
Wie lange dauert das Programm? Wie kann ich mich anmelden?
Was ist das Persönliche Coaching für den Alltag?
Der Personal Coaching-Service ist eine Eins-zu-eins-Beziehung zwischen einer Person, die versucht, abzunehmen, und einem zertifizierten Diät-, Fitness- oder Wellness-Coach. Im Kern ist ein passwortgeschütztes Nachrichtenzentrum, in dem Kunden und Coaches Informationen austauschen können. Kunden, die zunächst einen umfassenden Gesundheitsfragebogen ausfüllen, können einem Coach über ihre Ziele, ihre Krankengeschichte und ihre Herausforderungen berichten. Sie können auch angeben, welches Gewichtsverlust-Programm sie gewählt haben, zu folgen. Coaches, die in einer Vielzahl von Diätplänen geschult sind, werden vom Coaching Director für einen Kunden anhand dieses Fragebogens persönlich ausgewählt. Coaches stehen dann zur Verfügung, um Fragen zu beantworten, Ratschläge und Ermutigungen zu geben und bei der Essensplanung, dem Fitnessprogramm oder den allgemeinen Wellnessgewohnheiten des Klienten zu helfen.
Wie viele Arten von Coaches gibt es?
Das Personal Coaching Programm für den Alltag bietet drei Arten von Trainern: Diät-Trainer, Fitness-Trainer und Wellness-Trainer. Abhängig davon, welches Gewichtsverlust-Programm Sie befolgen und welche Informationen Sie bei der Einrichtung Ihres Profils angeben, wählt unser Coaching-Direktor den für Sie optimalen Coach.
Welche Qualifikationen haben die verschiedenen Coaches?
Anders Trainer haben unterschiedliche Zertifizierungen. Zum Beispiel sind registrierte Diätassistenten von der Kommission zur diätetischen Registrierung akkreditiert. Ein Fitness-Coach kann eine von mehreren Zertifizierungen besitzen, einschließlich Certified Athletic Trainer, zertifiziert von der National Athletic Trainers Association, und Certified Strength and Conditioning Specialist, zertifiziert von der National Strength and Conditioning Association. Wellness Coaches sind von der Wellcoaches Organisation zertifiziert. Jede der Zertifizierungen erfordert Weiterbildung, um die Trainer auf dem neuesten Stand der Forschung zu halten.
Welche Art von Hilfe kann ich von meinem Trainer erwarten?
Diät-Trainer sind eingetragene Diätassistenten, die Ernährungsberatung und Antworten anbieten können auf Ihre Fragen und wer kann Unterstützung bieten, wenn die Motivation nachlässt. Sie lernen, wie Sie mit Ihrem Ernährungsplan auf dem richtigen Weg bleiben und Expertenratschläge zum Naschen und zur Vermeidung von Heißhunger erhalten.
Fitnesstrainer können Schritt für Schritt Anweisungen geben und Tipps geben, wie Sie das Beste machen können von Ihren Workouts und wie Sie Gewichtsabnahme-Sprünge vermeiden können, und persönliche Beratung basierend auf Ihrem Körper und Ihren Zielen.
Wellness Coaches bieten eine breite Basis für gesünderes Leben und für die Überwindung von Barrieren und Hindernissen verhinderte, dass Sie Ihre Ziele zu anderen Zeiten erreichen.
Wie oft kann ich meinen Trainer kontaktieren?
So oft Sie möchten! Es gibt keine feste Grenze dafür, wie oft Sie Ihren Coach um Hilfe bitten können. Während Coaches vielen Kunden wie Ihnen dienen und nicht immer sofort reagieren können, wird Ihr Coach Ihre Frage so schnell wie möglich beantworten. Hinweis: Die meisten Trainer arbeiten nur während der regulären Geschäftszeiten, wenn Sie also eine Anfrage außerhalb dieser Zeiten stellen, sollten Sie keine sofortige Antwort erwarten.
Wie lange läuft das Programm?
So lange Sie wollen! Nur Sie können bestimmen, wie lange Sie ein persönliches Coaching benötigen oder wollen - sprechen Sie mit Ihrem Coach, wenn Sie denken, dass Sie fertig sind; Sie können Ihre Mitgliedschaft jederzeit kündigen, wenn Sie bereit sind, es alleine zu machen. Rufen Sie den Kundendienst unter der Nummer 866-226-2115 an, wenn Sie Ihre Mitgliedschaft beenden möchten.
Wie kann ich mich anmelden?
Sie sind bereits Mitglied? Gehen Sie auf die Anmeldeseite, um mit Ihrem Trainer einzuchecken.
