Die Wahl des Herausgebers

Allergieprävention |

Anonim

Das ist die Millionenfrage auf dem Gebiet der Allergie richtig jetzt. Leider gibt es immer noch keine klare Antwort. Obwohl es wahr ist, dass allergische Zustände (einschließlich Asthma) zunehmen, können wir nicht wirklich herausfinden, wie wir sie verhindern können, ohne zuerst zu verstehen, warum sie zunehmen. Hier sind einige Theorien, basierend auf den aktuellen besten Vermutungen der Forscher:

1. Wir sind nicht genügend "Keimen" ausgesetzt. Ob es sich um mehr Impfungen oder sauberere Nahrungs- und Wasserversorgung handelt, Kinder sind nicht mehr den Folgen von Kinderinfektionen (Masern, Mumps, Windpocken, Scharlach) ausgesetzt , Diphtherie, Durchfall, Parasiten, Hautinfektionen, Lungenentzündung usw.), die sie in der Vergangenheit waren. Und wenn sie krank werden, werden Medikamente schnell verwendet, um Fieber zu reduzieren und die Infektion zu stoppen. Eine Theorie besagt, dass der medizinische Fortschritt, den wir heute nutzen, um Kinder am Sterben zu hindern, auch dem Immunsystem einige wichtige Trainings entzieht. Mit anderen Worten, unser Körper durchläuft nicht den gesamten Prozess der Bekämpfung und Überwindung von Infektionen, und deshalb lernen unsere Immunsysteme nicht "die Lehren daraus zu ziehen", die sie in der Vergangenheit gelernt haben. Ein Teil der Beweise für diese Theorie ist, dass die Immunreaktionen von Menschen mit Allergien ähnlich denen von Neugeborenen sind. Sie reagieren stark auf alles, sogar harmlose Dinge wie Hausstaubmilben. Vielleicht "lernt" unser Immunsystem nicht, gefährliche krankmachende Keime von harmlosen Dingen in unserer Umwelt zu unterscheiden, so dass wir in einem überempfindlichen Zustand verharren, der zur Entwicklung allergischer Erkrankungen führt.

2. Je mehr Zeit wir drinnen verbringen, desto weniger profitieren wir von der Sonne. Die Sonnenexposition bewirkt, dass unsere Haut Vitamin D produziert, von dem bekannt ist, dass Zellen des Immunsystems Regulationssignale produzieren, die allergische Entzündungen reduzieren. Vielleicht hat das Spielen im Haus und die Verwendung von Sonnencreme zur Vorbeugung von Hautkrebs es Kindern leichter gemacht, Allergien zu entwickeln.

3. Mangel an körperlicher Aktivität, kombiniert mit Übergewicht, kann die Entwicklung allergischer Erkrankungen erleichtern. Insbesondere Asthma wird durch Fettleibigkeit verschlimmert. Menschen, die nicht trainieren und übergewichtig oder fettleibig werden, scheinen anfälliger für Entzündungen im ganzen Körper zu sein. Allergische Entzündung ist nur eine Form davon. Es ist nicht klar, ob diese Anfälligkeit für eine Entzündung durch hormonelle Veränderungen, Veränderungen des Immunsystems oder eine Kombination von Faktoren verursacht wird.

4. Verschiedene Chemikalien können die Funktionsweise unseres Immunsystems beeinflussen. Forscher untersuchen die Wirkung, die Chemikalien haben können, aber es gibt nur wenige eindeutige Täter. Chlorhaltige Reinigungsmittel zum Beispiel sind nicht gut für unsere Atemwege und sollten nicht in Innenräumen verwendet werden, besonders wenn eine Person mit Asthma oder Allergien im Haushalt ist.

Zusammenfassend scheinen diese Theorien darauf hinzudeuten Aspekte der Art, wie wir heute leben, können zum Anstieg von Allergien und Asthma beitragen. Während Sie nicht aufhören sollten, moderne Medikamente oder Sonnenschutzmittel zu verwenden, um Ihre Kinder vor der Sonne zu schützen (niemand möchte in die Zeit zurückkehren, in der viele Kinder ihre ersten Lebensjahre nicht überlebt haben), gibt es einige einfache Dinge, die Sie tun können Allergien bei Kindern.

  • Behandeln Sie nicht jedes kleine Fieber. Starkes Fieber (über 102 ° F bei einem Kind zwischen 3 Monaten und 3 Jahren oder über 104 ° F bei älteren Kindern) sollte behandelt werden. aber Fieber niedriger als das kann unbehandelt bleiben, wenn es wenig Unbehagen gibt und das Kind es durchschlafen kann.
  • Vermeiden Sie Antibiotika, wenn möglich. Dies gilt besonders für Erkältungen und Routine-Infektionen, außer Ihr Arzt empfiehlt sie.
  • Verbringen Sie Zeit in der Sonne. Ermutigen Sie Ihre Kinder, draußen zu spielen und sie dem natürlichen Sonnenlicht auszusetzen.
  • Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich körperlich zu betätigen. Schalten Sie den Fernseher aus (oder noch besser, entfernen Sie ihn!) Und gehen Sie mit ihm nach draußen, um ein gutes Beispiel zu geben.
  • Verwenden Sie keine chlorbasierten Reinigungsmittel in Ihrem Haus. Im Allgemeinen ist dies auch Bleichmittel und verwandte starke Reiniger.

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