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Schlüsselerscheinungen
Psoriasis ist stark mit Angstzuständen und Depressionen verbunden
Unterstützungsgruppen können helfen, da die Krankheit eine starke psychologische Komponente hat.
Psoriasis ist eine unvorhersehbare Krankheit, die jederzeit aufflammen kann. Es kann durch Stress ausgelöst werden und hat eine starke Verbindung mit Angst und Depression, und die dicken, schuppigen Flecken von Psoriasis können eine Quelle von Unbehagen und Verlegenheit sein.
Psoriasis ist auch ein lebenslanger Zustand. Aus all diesen Gründen ist psychologische und emotionale Unterstützung sehr wichtig, wenn Sie Psoriasis haben.
"Der Zusammenhang zwischen Psoriasis, Stress, Angst und Depression ist gut etabliert", sagt Francisco Tausk, MD, ein Dermatologe am Psoriasis Center in das Medizinische Zentrum der Universität von Rochester in New York. "In einer bekannten Studie, die an der Universität von Massachusetts durchgeführt wurde, konnten Patienten, die ultraviolettes Licht mit Achtsamkeitsmeditation kombinierten, ihre Psoriasis-Symptome in der Hälfte der Zeit beseitigen, sodass wir wissen, dass diese Krankheit eine starke psychologische Komponente hat."
"Die Wirkung von Psoriasis auf das Aussehen und das emotionale Wohlbefinden von Menschen kann sehr schwierig sein", fügt Dr. Tausk hinzu. "Unterstützungsgruppen für Menschen mit Psoriasis können sehr hilfreich sein."
So finden Sie eine Psoriasis-Unterstützungsgruppe
Unterstützungsgruppen für Psoriasis treffen sich sowohl online als auch persönlich. Sie können Ihren Arzt fragen, ob es Psoriasis-Unterstützungsgruppen vor Ort gibt. Persönliche Unterstützungsgruppen können sich in einem Krankenhaus oder einem Gemeindezentrum treffen. Weitere Ressourcen zum Auffinden einer Gruppe sind:
- Das Internet. Menschen mit Psoriasis können Online-Support und Communities finden, indem sie nach "Psoriasis-Support-Gruppen" suchen. Online-Gruppen sind einfach zu verbinden und haben den Vorteil von Bequemlichkeit, Anonymität und einer breiten Palette von Bildungsressourcen. Laut einer im Januar 2009 veröffentlichten Studie im Archiv der Dermatologie bieten Psoriasis-E-Communities eine wertvolle Informationsquelle sowie psychologische und soziale Unterstützung. Fast die Hälfte der Befragten berichteten über Verbesserungen ihrer Lebensqualität, und 41 Prozent gaben an, dass ihre Symptome nach dem Eintritt in eine Online-Gemeinschaft weniger ausgeprägt waren.
- Nationale Psoriasis-Stiftung. Diese Stiftung wurde 1968 von Leuten mit Psoriasis gegründet Aufklärung über Psoriasis für sich und die Öffentlichkeit und Unterstützung der Forschung, um eine Heilung für Psoriasis zu finden. Zweige der Nationalen Psoriasis-Stiftung bieten Psoriasis-Unterstützungsgruppen in Städten in den Vereinigten Staaten an.
- Beginne deine eigene Gruppe. Wenn es keine Psoriasis-Unterstützungsgruppe in deiner Gegend gibt, solltest du darüber nachdenken, deine eigene zu gründen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob andere Personen mit Psoriasis in Ihrer Nähe sind. Sie brauchen keine große Gruppe, um Unterstützung zu erhalten. Die Nationale Psoriasis-Stiftung hat ein Programm, um Menschen zu helfen, eine Psoriasis-Unterstützungsgruppe zu gründen und bietet Ihnen Training und Unterstützung.
Psoriasis ist eine Krankheit, die Sie sowohl physisch als auch emotional beeinflussen kann. Eine Psoriasis-Unterstützungsgruppe kann Ihnen die Gelegenheit geben, Bewältigungsstrategien zu erlernen, Informationen auszutauschen und gemeinsame Anliegen mit Menschen zu äußern, die Ihre Situation verstehen. Das Leben mit Psoriasis kann eine Herausforderung sein, aber Sie müssen sich der Herausforderung nicht alleine stellen.
