Für die meisten Diabetiker bringt jeder Herbst eine weitere Grippesaison und damit auch einen weiteren Präventivschlag. Aber in diesem Jahr müssen Diabetiker zusätzlich zur saisonalen Grippe mit einer neuen Bedrohung kämpfen - dem H1N1-Virus (Schweinegrippe). Hier ist, was Menschen mit Diabetes über die H1N1-Grippe wissen müssen.
Line-Up für die erste Impfung beim H1N1-Impfstoff
Da Diabetiker häufiger an Infektionen erkranken als die Allgemeinbevölkerung, entwickeln sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Komplikationen gehören sie zu den prioritären Gruppen für die begrenzte Impfversorgung. Wenn eine Klinik in Ihrer Nähe Schwangeren und kleinen Kindern Schüsse anbietet, sollten sie diese auch an Diabetiker im Alter von 6 Monaten bis 64 Jahren geben - unabhängig von der Art des Diabetes.
"Die Klinik wird wissen, dass Diabetiker eine hohe Priorität haben ", sagt Dr. Jeffrey Bauman, Endokrinologe und Leiter des Diabetes Live Well-Programms für die Summit Medical Group in Berkeley Heights, New Jersey. Diabetiker sollten den inhalierten Nebel überspringen und sich an die Impfform halten , da die Methode zur Abgabe von Nebel bei Diabetikern noch nicht gut untersucht ist.
Viele Menschen haben Fragen zur Sicherheit und Wirksamkeit des H1N1-Impfstoffs, aber Bauman ist zuversichtlich, dass er genauso sicher ist wie die saisonale Grippeschutzimpfung. "Die positiven Aspekte überwiegen bei weitem genauso wie bei den saisonalen Aufnahmen jedes Jahr", stellt er fest. Wenn Diabetiker betroffen sind, sollten sie mit ihrem Arzt sprechen, anstatt den Impfstoff einfach auszulassen.
Nehmen Sie vernünftige Gesundheitsvorkehrungen vor
H1N1 ist eine ungewöhnliche Infektion, weil sie bei manchen Menschen schwere Erkrankungen verursacht, andere jedoch nur leicht krank machen kann. "Weil manche Leute nicht wirklich" klassische Grippe "-Symptome bekommen, gehen sie aus, sie gehen zur Arbeit, und sie infizieren andere", sagt Bauman. "Das ist es, was das so gefährlich macht."
Weil es nicht unbedingt offensichtlich ist, wer krank ist und wer nicht, ist es für Diabetiker wichtig, vernünftige Vorsichtsmaßnahmen gegen die Grippe zu treffen. Dazu gehören:
- Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig.
- Tragen Sie ein Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis für Zeiten, in denen Sie nicht waschen können.
- Berühren Sie nicht Ihre Augen, Nase oder Mund, besonders wenn Sie Ihre Hände in letzter Zeit nicht gereinigt haben .
- Wenn Sie in einer Umgebung arbeiten, in der Menschen Telefone, Computertastaturen oder andere keimtötende Oberflächen benutzen, achten Sie besonders darauf, Ihre Hände nach der Verwendung zu desinfizieren und wenn möglich zu vermeiden.
- Folgen Sie der öffentlichen Gesundheit Empfehlungen des Beamten zu Schul- oder Veranstaltungsschließungen
Was zu tun ist, wenn Sie mit H1N1 infiziert werden
Diabetiker wissen oft, wann sie krank werden, weil ihr Blutzucker ohne ersichtlichen Grund ansteigen kann. In einigen Fällen fällt der Blutzucker tatsächlich niedriger als normal. Wenn beides passiert, empfiehlt Bauman, die Grippesymptome genau zu beobachten, damit Sie sie sofort nach ihrem Beginn fangen können. Wenn Sie Anzeichen einer H1N1-Infektion - wie Fieber, Husten, Halsschmerzen, laufende oder verstopfte Nase, Muskelschmerzen oder gastrointestinale Beschwerden - feststellen, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Sie wird Sie wahrscheinlich antivirale Medikamente wie Oseltamivir (Tamiflu) oder Zanamivir (Relenza) einnehmen, aber sie könnte auch Ihren Blutzucker überwachen und möglicherweise Ihre Diabetes-Medikamente anpassen, abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung. Ansonsten, nehmen Sie Ihre Diabetes-Medikamente in der gleichen Dosierung und die gleiche Zeit, die Sie normalerweise.
Es ist für Diabetiker kritisch, weiterhin Flüssigkeiten zu trinken (vier bis sechs Unzen pro Stunde oder so ist am besten) und zu versuchen, Lebensmittel zu essen, die Halten Sie den Blutzuckerspiegel stabil. Sie sollten den Blutzucker oft kontrollieren und Ihren Urin auf Ketone überwachen, aber wenn Ihre Symptome mit Ruhe und Fiebersenkern wie Paracetamol unter Kontrolle bleiben, sagt Bauman, dass Sie sich zu Hause gut erholen können. "Aber wenn Diabetiker anfangen, beunruhigende Symptome wie Kurzatmigkeit, Schwindel oder hohes Fieber, das nicht mit Tylenol kommt, zu erfahren, ist es Zeit, in die Notaufnahme zu gehen", rät er.
