Donnerstag, 16. August 2012 (HealthDay News) - "Schaue ich fett aus zu dir? "
Es ist eine Frage, die kein Elternteil oder Freund bejahen will, aber es stellt sich heraus, dass diese Zurückhaltung bei normalgewichtigen Teenagern durchaus Sinn macht: Eine neue norwegische Studie zeigt, dass diejenigen, die sie denken zu schwer sind die, die am ehesten im frühen Erwachsenenalter übergewichtig sind.
In der ersten Studie, die die Beziehung zwischen wahrgenommenem und tatsächlichem Gewicht über mehrere Jahre hinweg erfasst, haben Forscher festgestellt, dass sie ein Negativ gefunden haben Das Selbstbild könnte eine Schlüsselrolle spielen, wenn es darum geht, Jugendliche zur Fettleibigkeit zu treiben.
Sowohl Mädchen als auch Jungen, die normal wie Teenager wuchsen, fühlten sich dick, 59 Prozent der Mädchen übergewichtig, während 63 Prozent der Jungen übergewichtig wurden Männer.
"Wenn du dich selbst als übergewichtig fühlst, erhöht das deine Chancen auf etwas "Ich werde übergewichtig", sagte Studienautor Koenraad Cuypers, Forscher an der norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie in Trondheim.
"Wir glauben, dass es etwas mit der Idealisierung ihrer Körper zu tun hat und alle Modelle in der Welt von Kleider und Filme ", erklärte Cuypers. "Man muss dünn sein, um erfolgreich zu sein. Das ist das Ideal."
Diese Einstellung lässt Teenager - Mädchen und Jungen - sich ständig sagen, dass sie nicht dünn genug sind, sagte er.
Wie geht das eigentlich? "
" Es ist stressig. Sobald Sie denken, dass Sie fett sind, werden Sie sich im Erwachsenenalter dick fühlen ", sagte Cuypers. "Das Gefühl von Fett kann eine Art psychosozialen Stress erzeugen, weil sie nicht das Aussehen erreichen können, von dem sie denken, dass sie es haben müssen." [
] Die Forscher spekulieren auch, dass diejenigen, die sich bis ins Erwachsenenalter dick fühlen, wiederholt versucht haben, Gewicht zu verlieren Einige Studien deuten darauf hin, dass sie die Neigung zu Übergewicht erhöhen können. Andere haben vielleicht versucht, Mahlzeiten auszulassen, was laut den Daten dieser Studie den Abstand zwischen tatsächlichem und eingebildetem Gewicht vergrößern kann.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation waren 2008 mehr als 1,4 Milliarden Erwachsene übergewichtig. Davon über 200 Millionen Männer und fast 300 Millionen Frauen waren übergewichtig. Überschüssige Pfunde können zu einer Vielzahl von Krankheiten und Zuständen beitragen, einschließlich Herzkrankheiten und Schlaganfällen, Diabetes, muskuloskeletalen Problemen wie Arthritis und einigen Krebsarten.
Die Gesundheitserhebung umfasste 1.196 normalgewichtige Teenager beiderlei Geschlechts. Die Daten wurden von 1995 bis 1997 und erneut von 2006 bis 2008 erhoben, als die Teilnehmer zwischen 24 und 30 Jahre alt waren. Die Forscher schlossen Personen mit körperlichen oder geistigen Störungen und solche, die schwanger waren, aus. Sie passten auch auf das pubertäre Timing und die körperliche Aktivität des Teilnehmers an.
Die Studie könnte helfen, Ansätze der Gesundheitserziehung in Bezug auf Essen und Selbstbild in Jugendlichen zu leiten, sagte S. Bryn Austin, Associate Professor in der Abteilung für Gesellschaft, Mensch Entwicklung und Gesundheit an der Harvard School of Public Health. "Es ist eine ausgezeichnete Studie, die hervorhebt, dass Kinder, wenn sie sich schlecht fühlen, weniger gut auf sie aufpassen", sagte sie.
Austin sagte, Eltern sollten es vermeiden, Teenagern zu sagen, dass sie fett aussehen oder abnehmen müssen und sich auf das Erschaffen konzentrieren eine gesunde, körperlich aktive Umgebung zu Hause. "Servieren Sie gutes Essen, bieten Sie einen lustigen, körperlich aktiven Lebensstil, nehmen Sie die Fernseher aus den Schlafzimmern", riet sie. "Konzentriere dich nicht auf Einschränkungen oder Angst vor Gewichtszunahme."
Sie gibt auch den Medien vor, sich zu sehr auf die Fettleibigkeitsepidemie zu konzentrieren. "Körper Unzufriedenheit ist Teil unserer obesigenic Umgebung", sagte sie. "Es gibt eine Menge Hyperfokussierung auf die Gefahren, die Unzufriedenheit erhöht, Stress hinzufügt und zu ungesunden Einstellungen und Verhaltensweisen beiträgt", sagte sie. "Es ist ein perfekter Sturm."
