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"Alles passierte um meinen 29. Geburtstag herum", sagt Sara Nash, jetzt 34, ursprünglich aus Virginia Beach, Virginia. Nash wachte eines Morgens auf und fand den Fingerknöchel am vierten Zehe ihres linken Fußes geschwollen auf die Größe eines Golfballs. Eine Yogapraktikerin zu der Zeit (zusätzlich zu ihrer Karriere als Produzentin), nahm sie zunächst an, dass es etwas war, was sie in der Klasse machte, obwohl sie sich nicht daran erinnern konnte, sich verletzt zu haben. Aber nach drei Wochen war die Schwellung immer noch da.
Dann eines Morgens wachte sie auf und stellte fest, dass sie ihr linkes Handgelenk überhaupt nicht bewegen konnte - "Es fühlte sich an, als wäre es in Flammen", erinnert sie sich. Diese seltsamen Symptome tauchten überall auf ihrem Körper auf und bald ging Nash zu ihrem Hausarzt, der Lupus, Lyme-Borreliose und rheumatoide Arthritis als Möglichkeiten erwähnte. Ein Test, um ihren Rheumafaktor zu messen, war nicht schlüssig, und ein anderer Test wurde benötigt, um eine Diagnose der rheumatoiden Arthritis zu machen. Sie nahm den anderen Test und machte sich auf eine Geschäftsreise nach Griechenland. "Ich entschied mich zu gehen", erinnert sich Nash. "Ich dachte, wenn ich krank werde, kann es mir auch in Griechenland schlecht gehen." An dem Tag, als sie in Griechenland ankam, was auch ihr 29. Geburtstag war, sah sie, dass sie eine Voicemail-Nachricht von ihrem Arzt hatte, aber sie wartete, bis sie von ihrer Reise zurückkam, um die Nachricht zu hören. Als sie auf dem Heimweg vom Flughafen in einem Taxi saß, hörte sie die Nachricht, dass sie rheumatoide Arthritis hatte.
Umgang mit dem Schlag
Erleichterung war das erste Gefühl, das Nash fühlte, als sie die Diagnose einer rheumatoiden Arthritis hörte. "Da ich wusste, dass ich nicht verrückt war, war es nicht in meinem Kopf, da war
irgendwas los und es hatte einen Namen, und ich konnte mir einen Plan bilden", erklärt sie. Aber gleichzeitig war sie "auch unglaublich am Boden zerstört." Sie hatte gerade eine Beförderung bei der Arbeit bekommen und genoss das spaßige Single-Leben, das sie alleine in New York City lebte. "Es sollte dieses großartige, erstaunliche Jahr sein, und auf einmal fand ich heraus, dass ich eine chronische Krankheit habe", sagt sie. Nash musste viele Veränderungen in ihrem Leben verkraften. Sie war immer gesund gewesen, obwohl sie gelegentlich wegen einer Rückenverletzung und regelmäßigen Untersuchungen zum Arzt ging. Plötzlich konnte sie es nicht über eine Woche schaffen, ohne mit ihrem Terminkalender zu jonglieren, um in mehreren Arztterminen und Tests zu arbeiten. Die ersten Monate - mit extremen Schmerzen und Steifheit, so schwer, dass sie sich nicht bewegen konnte und berechnen mussten, wie sie morgens aus dem Bett aufstehen konnten - waren "körperlich und emotional sehr grob", sagt sie.
Nashs Eltern , Bruder und Schwester waren verängstigt, aber entschlossen zu erfahren, was sie über rheumatoide Arthritis wissen konnten und wie sie ihr am besten helfen konnten, obwohl sie alle weit entfernt wohnten.
Überwindung rheumatoider Arthritis Symptome
"Meine größte tägliche Herausforderung war aus dem Bett - körperlich, geistig und emotional ", sagt Nash. Nicht nur waren ihre Gelenke am Morgen steif, auch nachts schlief sie nicht gut. "Ich würde aufwachen und auf eine Art und Weise erschöpft sein, die ich noch nie erlebt habe. Alles woran ich denken konnte war, wie viele Stunden ich bis ins Bett gehen konnte."
Aber nicht aus dem Bett aufzustehen war keine Option - sie hatte einen Job, den sie behalten wollte. Sie hatte Rechnungen zu bezahlen und sie brauchte die Krankenversicherung. Genauso wichtig war, dass sie das Gefühl der Normalität brauchte, das jeder zur Verfügung stellte. Sie wollte das Leben, das sie liebte, nicht aufgeben, nur weil sie jetzt mit rheumatoider Arthritis lebte.
Zur Behandlung legte Nashs Rheumatologe sie zunächst auf Hydroxychloroquin (Plaquenil), was allein nicht sehr wirksam war. Ungefähr drei Monate nach ihrer Diagnose der rheumatoiden Arthritis bekam sie ihre erste Injektion des biologischen Medikaments Etanercept (Enbrel), das sie heute noch in Kombination mit der Plaquenil einnimmt. "Für mich haben sie definitiv Wunder gewirkt", sagt sie. Obwohl sie immer noch gelegentlich an Zehen- oder Hüftschmerzen leidet, ist sie jetzt in der Lage, ihre rheumatoide Arthritis viel besser zu behandeln und ist dazu in der Lage, auf die Hälfte der Medikation umzustellen, als im Vergleich zu ihrer Erstdiagnose.
Yoga und andere Bewältigungsmechanismen
Nash praktizierte (und lehrte) häufig Yoga, bevor sie ihre Symptome der rheumatoiden Arthritis entwickelte. Und während sie zuerst eine Pause machen musste, ist sie jetzt wieder auf der Matte. "Yoga war ein wichtiges Werkzeug in meiner Genesung, und etwas, an das ich mich auch weiterhin gewöhne, um meine Gesundheit zu erhalten", sagt sie. "Wenn ich das Gefühl habe, dass es mir schlechter geht, ist es etwas, auf das ich zurückgreife, besonders das stärkende Yoga." Sie versucht auch, vernünftig zu essen und gönnt sich Massagen, nur um sich gut zu fühlen.
Als sie das erste Mal diagnostiziert wurde, suchte Nash Bücherregale ab und klickte sich durch Webseiten, um herauszufinden, wie sie selbst mit rheumatoider Arthritis lebt. Sie fühlte sich isoliert und begann, mit anderen alleinstehenden jungen Frauen mit rheumatoider Arthritis in Kontakt zu treten, ihren eigenen Blog, The Single Gal's Guide to Rheumatoid Arthritis. Durch den Blog hilft sie anderen, während sie sich selbst hilft.
Was sie wissen will
"Ich denke, eine wichtige Sache über die Krankheit zu verstehen ist, dass sie wirklich unvorhersehbar ist", sagt Nash. "Eines Tages kann ich nicht nimm ein Buch, und eines Tages kann ich es. Eines Tages kann ich wandern gehen, auf der anderen kann ich nicht von der Couch gehen. "Nur weil sie jung und gesund aussieht, heißt das nicht, dass sie sich immer so fühlt.
Nash fügt hinzu, nur weil Sie hat rheumatoide Arthritis, bedeutet nicht, dass sie sich immer krank fühlt Nash reist weiter durch die ganze Welt und erzählt in ihrem Blog ihre Abenteuer und inspiriert andere, die sich den Herausforderungen der rheumatoiden Arthritis stellen müssen Kredit: Jodi McKee
