Schönheit S.O.S. für Erkältungssymptome |

Sicher, Ihre Erkältungssymptome machen Sie unglücklich, aber Sie müssen nicht miserabel aussehen. Zum Glück gibt es Tricks, um die verräterischen Signale der Krankheit zu vermeiden, wie eine gereizte rote Nase und rissige Lippen. Von der Art des Gesichts-Tissues, die Sie auf Ihrer laufenden Nase zu Ihrer Hautpflege verwenden, können die kleinen Dinge helfen, zeigen Sie der Welt Ihr bestes Gesicht während der Erkältung und Grippe-Saison.

Kalte Symptome: Lippe Relief

Die größte Eine Bedrohung für Ihr Gesamterscheinungsbild ist Dehydrierung, weil Sie krank sind, sagt Gregory G. Papadeas, DO, ehemaliger Präsident der Colorado Dermatological Society und Board-zertifizierter Dermatologe bei Advanced Dermatology in Aurora, Colorado , das ist schon eine trockene Zeit für Ihre Haut. Fügen Sie zusätzlich kalte Symptome hinzu, und Ihre Lippen und Ihr Gesicht sind garantiert chap und flake.

"Im Allgemeinen werden wir dehydriert, wenn wir krank sind, also ist die Haut weniger lebhaft", sagt Dr. Papadeas. Dieser Austrocknungseffekt kann sich besonders auf den Lippen bemerkbar machen, da kalte Symptome wie Schnupfen und Staus Sie dazu zwingen, durch den Mund zu atmen.

Ihre Strategie für liebliche Lippen ist zweifach: Nimm Feuchtigkeit in deinen Körper und behalte sie es dort. Um zu verhindern, oder riss rissige Lippen:

• Trinken Sie viel Flüssigkeit. Wasser sollte Ihr Grundnahrungsmittel sein, aber jede Flüssigkeit, sagt Papadeas.
• Lecken Sie nicht Ihre Lippen. " Wenn du sie leckst, trocknet das mehr aus, so dass die Haut noch trockener wird ", sagt die Dermatologin Ella Toombs von der Ästhetischen Dermatologie Dupont Circle in Washington DC
• Verwende einen Lippenbalsam. Tragen Sie Lippenbalsam großzügig und oft auf. Die Marke liegt bei Ihnen - Papadeas empfiehlt Vaseline Intensive Care, während Dr. Toombs Carmex in der Tube bevorzugt.
• Verwenden Sie einen feuchtigkeitsspendenden Lippenstift. Sobald Sie Lippenbalsam haben, verdoppeln Sie die Beruhigung mit einem Lippenstift, der Feuchtigkeit spendet Eigenschaften.

Erkältungssymptome: Rote Nase Erleichterung

Eine leuchtend rote Nase könnte auf Rentier Rudolph süß aussehen. Für alle anderen ist es nur eine weitere lästige und manchmal schmerzhafte Wirkung von Erkältungssymptomen. Das ständige Abwischen einer laufenden Nase oder das Abdecken eines Niesreizes kann die bereits empfindliche trockene Haut auf und um die Nase reizen.

So minimieren Sie die Rötung:

• Unscented facial tissue "Duft kann irritierend sein", warnt Papadaas. Die Wahl einer Marke mit zusätzlicher Feuchtigkeitscreme oder Aloe kann helfen, aber vermeiden Sie diejenigen, die einen Duft haben. Papadeas schlägt gute, altmodische Taschentücher vor, um rote, rissige Nasen zu bekämpfen, solange es Ihnen nichts ausmacht, sie regelmäßig zu waschen.
• Befeuchten. Stellen Sie sicher, dass Sie einen milden, feuchtigkeitsspendenden Gesichtsreiniger verwenden eine Feuchtigkeitscreme oder Creme, je nachdem, wie trocken Ihre Haut ist, während der Erkältung und Grippezeit. Achten Sie besonders auf die Bereiche, die am meisten von Erkältungssymptomen und einer laufenden Nase irritiert werden, besonders die empfindliche Haut zwischen Nase und Oberlippe.
• Erleichtern Sie die Reizung der Nase. Sie können einen sauberen Wattestäbchen verwenden Tragen Sie ein Petroleum-Produkt wie Vaseline leicht auf die Innenseite Ihrer Nasenlöcher auf, wenn Sie sehr irritiert sind.
• Verwenden Sie eine flüssige Grundierung. Das Pulver trocknet. Wenn Sie eine Foundation über Ihre Feuchtigkeitscreme tragen, wählen Sie eine flüssige oder cremige Basis, vorzugsweise eine mit einem kleinen Grün darin, um der Rötung entgegenzuwirken, sagt Toombs. Der grün getönte Concealer kann vor der regulären Grundierung auf rote Stellen getupft werden, um die Rötung zu neutralisieren.

Eine letzte Anmerkung zur Hautpflege in der kalten Jahreszeit: Schneiden Sie auf alle Peeling-Produkte zurück, wenn Sie krank sind. "Sie sollten ein bisschen sanfter sein und nicht wirklich Ihre Haut ablösen, weil es zu mehr Trockenheit und Wundreiben führt", sagt Papadeas.

Ein bisschen Verwöhnen ist alles, was wir wollen, wenn wir durch eine laufende Nase schniefen und kalt werden Symptome - denken Sie daran, auch Ihre Haut ein wenig verwöhnen zu lassen. Du siehst besser aus und fühlst dich besser.