Ein Mitternachtsruf, um die Bettwäsche nach einer Bettnässen-Episode zu wechseln, kann sowohl für Eltern als auch für Kinder unangenehm sein. Aber bevor Sie die Hoffnung verlieren, nehmen Sie sich etwas Zeit, um etwas über Bettnässen zu erfahren (auch als nächtliche Enuresis bezeichnet.)
Bettnässen Ursachen
Bettnässen kann verschiedene Ursachen haben:
- Vererbung. Nach für den Psychiater Andrew Harper, MD, außerordentlicher Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der medizinischen Fakultät der University of Texas in Houston und medizinischer Direktor des UT Harris County Psychiatric Center, haben viele Kinder, die ihre Betten befeuchten, einen Elternteil, der das gleiche Problem hatte.
- Entwicklungsverzögerungen. Die meisten Bettnässen sind einfach auf eine Entwicklungsverzögerung zurückzuführen, die eine effektive Kommunikation des Gehirns und der Blase insbesondere nachts verhindert. Diese Art von Bettnässen erreicht im Alter von 5 Jahren ihren Höhepunkt und verschwindet dann im Laufe der Jahre. Das National Institute of Diabetes und Digestive and Kidney Diseases empfiehlt, dass Eltern einen Arzt aufsuchen, wenn ihr Kind 7 oder älter ist und das Bett zwei- oder dreimal pro Woche nass macht. Etwa 16 Prozent der 5-Jährigen befeuchten das Bett, verglichen mit 5 Prozent der 10-Jährigen und 1 Prozent der 15-Jährigen.
- Emotionales Trauma. Kinder, die das Bett nicht nass gemacht haben und plötzlich beginnen, dies zu tun, können auf signifikante Veränderungen in ihrem Leben mit einer kurzen Phase der Regression reagieren. "Manchmal tritt Bettnässen bei Kindern auf, die Angstgefühle oder Depressionen haben oder Schwierigkeiten haben, mit einer größeren Lebensveränderung fertig zu werden", sagt Dr. Harper. "Was ich mache, ist, nach den großen Veränderungen für das Kind zu suchen."
- Andere medizinische Bedingungen. Während die meisten Bettnässen nicht ernst sind, wird eine Reise zu Ihrem Kinderarzt, um sicherzustellen, dass Ihr Kind keinen ernsthaften medizinischen Zustand hat, die Eltern oft beruhigen. Obwohl es selten ist, kann Bettnässen ein Symptom von Diabetes mellitus, Harnwegsinfektionen oder anderen Nierenproblemen, Verstopfung, Madenwürmern oder einer Atemwegserkrankung sein, die obstruktive Schlafapnoe genannt wird.
Die Biologie der Bettnässen
Ihre primäre Ziel sollte es sein, Ihrem Kind zu helfen, aufzuwachen, wenn der Körper signalisiert, dass die Blase voll ist. Ihr Kind könnte jedoch möglicherweise nicht in der Lage sein, diese Lektion zu befolgen.
Im New England Journal of Medicine veröffentlichte Untersuchungen zeigten, dass die Gehirne von Kindern, die häufig das Bett befeuchten, nicht auf den Schrei der Blase reagieren für Hilfe. Dadurch wacht das Kind nicht rechtzeitig auf, um ins Badezimmer zu gelangen.
Zusätzlich zur Signalverzögerung können bettnäsige Kinder ein ererbtes Problem haben. Wenn beide Elternteile eine Bettnässen in der Vorgeschichte haben, sagen einige Experten, dass es mehr als eine 70-prozentige Chance gibt, dass das Kind auch.
Weitere mögliche biologische Ursachen der Bettnässen sind:
- Schlafzyklen, die "ausschalten "Der Reflex, der dazu führt, dass wir tagsüber unseren Urin halten.
- Geringe Mengen eines Hormons, das beim Urinieren eine Rolle spielt - sechs von zehn Kindern, denen dieses Hormon verabreicht wird, befeuchten das Bett nicht mehr.
Bett- Benetzungsstrategien
Hier sind einige Möglichkeiten, die Sie und Ihr Kind durch das Bettnässen bekommen können:
- Denken Sie daran, es ist nicht die Schuld Ihres Kindes. Bettnässen wird nicht absichtlich durchgeführt.
- Bitten Sie Ihr Kind um Hilfe bei der Reinigung des Bettes. (Halten Sie saubere Bettlaken und einen wasserdichten Matratzenbezug auf dem Bett.)
- Lassen Sie Ihr Kind nach dem Essen nichts zu trinken trinken.
- Ermutigen Sie Ihr Kind, vor dem Schlafengehen auf die Toilette zu gehen.
- Bringen Sie Ihrem Kind Übungen zur Blasenkontrolle bei, die während des Tages geübt werden können (Ein Beispiel: Üben Sie den Urin nur etwas länger als gewöhnlich, bevor Sie auf die Toilette gehen.)
- Investieren Sie in ein Feuchtigkeitswarnkissen, das in Unterwäsche gelegt werden kann um das Kind aufzuwecken, wenn es Feuchtigkeit gibt.
- Wenn Sie über ein zugrunde liegendes emotionales Problem besorgt sind, sprechen Sie mit einem Berater, Therapeuten oder Psychiater.
Bettnässen ist keine lustige Erfahrung, für Eltern oder Kinder, aber seine Ursachen zu verstehen und Wege zu finden, damit umzugehen, sollte jedem helfen, es zu überwinden.
