Eine Unterstützungsgruppe kann Sie emotional ermutigen, wenn Sie mit den Herausforderungen von Menschen mit Typ-1-Diabetes umgehen.
"Mit einer Selbsthilfegruppe können Sie in Kontakt treten andere Leute, die das gleiche Ding durchmachen, "bemerkt Jennifer Goldman-Levine, PharmD, ein Diabetes-Erzieher und außerordentlicher Professor der pharmazeutischen Praxis am Massachusetts College der Pharmazie und Gesundheitswissenschaften in Boston.
Goldman-Levine sagt, dass Unterstützungsgruppen sind besonders wichtig, weil bei Diabetes Typ 1 isoliert werden kann. "Nur eine kleine Population in der Diabetes-Gemeinschaft - 5 bis 10 Prozent - hat Typ-1-Diabetes."
Dana Lewis, eine Studentin an der Universität von Alabama und eine Diabetesanwältin, bei der im Alter von 14 Jahren Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, stimmt zu dieses Gefühl allein ist ein bedeutendes Problem für Typ-1-Diabetiker.
"Diabetes ist keine Krankheit oder eine Krankheit, die jeder sehen kann. Die Leute denken nicht [Typ 1 Diabetes ist eine große Sache, aber Schwankungen in Ihrem Blutzucker kann Ihre Stimmung und Ihre Leistung im Klassenzimmer oder bei der Arbeit beeinflussen ", erklärt Lewis. Ein großer Vorteil von Typ-1-Diabetes-Unterstützungsgruppen ist "jemanden zu haben, der versteht, wie es ist, damit zu leben".
Typ-1-Diabetes: Persönliche Unterstützungsgruppen
Wenn Sie mit anderen zusammenkommen Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/…3/index.html Haben Sie Typ 1 - Diabetes, können Sie sich gegenseitig ermutigen, Ideen austauschen, über Ihre Erfahrungen sprechen und neue Wege finden, mit Ihrem Zustand fertig zu werden.
"Es gibt [spezifische] Probleme, die bei Patienten mit Typ - 1 - Diabetes auftreten können Manchmal werde ich Gruppen mit anderen Menschen unterstützen, die länger damit leben, als du helfen kannst ", erklärt Goldman-Levine. Sie sagt, dass Mitglieder der Selbsthilfegruppe Ihnen beibringen können, wie Sie Ihren Insulinspiegel auf der Grundlage Ihrer Ernährung anpassen können. "Sie können viel von anderen Leuten lernen, die in dieser Situation waren", stellt sie fest.
Als Lewis in der High School war, gründete sie "Teen Team", die erste Unterstützungsgruppe für Jugendliche mit Diabetes in Alabama. Die Gruppe kam jeden Monat zusammen, um Kontakte zu knüpfen und über Probleme im Zusammenhang mit ihrem Diabetes zu sprechen. "Die Unterstützung ist so wichtig", bemerkt Lewis. "Es ist die unausgesprochene Unterstützung zu wissen, dass jemand anderes dasselbe durchmacht."
Diabetes Typ 1: Unterstützung online finden
Zusätzlich zu persönlichen Supportgruppen können Menschen mit Typ-1-Diabetes auch auf Online-Supportgruppen zugreifen .
"Wir sind alle beschäftigt, und für jüngere Menschen, die arbeiten oder zur Schule gehen und nicht immer in eine Live-Support-Gruppe passen, kann eine Online-Support-Gruppe sehr nützlich sein", sagt Goldman -Levine.
Lewis stimmt zu. "Für mich ist es genauso gut oder manchmal besser, online zu gehen, weil ich morgens um 2 Uhr online gehen kann und da ist jemand, mit dem man reden kann", sagt Lewis, der feststellt, dass Facebook und Children With Diabetes zu den vielen Online-Support gehören Gruppen, die junge Leute benutzen.
Aber natürlich gibt es Vorbehalte. Der Rat, den Sie in Chat-Rooms und auf Message Boards erhalten, wird in der Regel nicht von medizinischen Fachleuten auf Richtigkeit überprüft. Du solltest also mit deinem Arzt sprechen, bevor du den Rat anderer befolgst.
Deine Erfahrungen mit anderen zu teilen, die Diabetes haben, kann therapeutisch und befähigend sein. Wenn Sie sich für eine Diabetes-Unterstützungsgruppe vom Typ 1 entscheiden, fragen Sie Ihren Arzt, Diabetes-Pädagogen oder das örtliche Krankenhaus nach Empfehlungen. Mit der American Diabetes Association können Sie auch nach Unterstützungsgruppen in Ihrer Region suchen.
