Die Anzeichen der Menopause sind offensichtlich: Ihre Perioden enden, Sie beginnen Hitzewallungen, die Sie rot-Gesicht und schwitzen können, und eine Vielzahl von anderen unerwünschten Menopause Symptome werden zu einem Teil Ihres täglichen Lebens.
Aber was führt zu diesen Veränderungen im Körper einer Frau? Die kurze Antwort lautet: abnehmende Spiegel der Hormone, die die monatlichen Menstruationszyklen regulieren, hauptsächlich Östrogen und Progesteron.
Der normale Menstruationszyklus
Eine Reihe von wichtigen Hormonen regulieren den normalen Menstruationszyklus. Es beginnt mit einem sogenannten follikelstimulierenden Hormon (FSH) , das in der Hypophyse im Gehirn produziert wird. FSH veranlasst die Eierstöcke, mehrere Follikel oder Säckchen zu entwickeln, von denen jede ein Ei enthält. Später, wenn FSH-Spiegel fallen, wächst nur ein Follikel, der so genannte dominante Follikel, weiter an. Es produziert dann das Hormon Östrogen, das hilft, die Gebärmutterschleimhaut aufzubauen, um sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten.
Wenn Östrogen ein bestimmtes Niveau erreicht, steigt ein anderes Hypophysenhormon, luteinisierendes Hormon (LH), stimuliert den Eierstock, um das Ei freizugeben. Dies ist als Eisprung bekannt. Der Eierstock beginnt dann mit der Produktion des Hormons Progesteron , das zusammen mit Östrogen die Gebärmutterschleimhaut noch mehr verdickt und mit Nährstoffen füllt, um ein befruchtetes Ei zu nähren. Wenn es keine Schwangerschaft gibt, sinkt der Progesteron - und Östrogenspiegel, die Gebärmutterschleimhaut wird durch die Menstruation ausgeschieden und der Zyklus beginnt von Neuem.
Wenn Hormone in die Perimenopause kommen - die Monate oder Jahre der Menopause Menopause - der fein abgestimmte repetitive Prozess der Menstruation schief geht ", sagt Marcie Richardson, MD, Direktor der Harvard Vanguard Menopause Beratungsdienst und der Herausgeber von
blinkt der monatlichen Newsletter der North American Menopause Association. In der Tat, obwohl das Durchschnittsalter der Menopause in den Vereinigten Staaten 51 ist, beginnen die Eierstöcke natürlich, ihre Produktion von Östrogen und Progesteron bereits in den späten Dreißigern einer Frau zu verlangsamen. Dies liegt daran, dass die Anzahl der Follikel in den Ovarien um diese Zeit stark abnimmt. Infolgedessen machen die Eierstöcke weniger von den Hormonen, die benötigt werden, um diese Follikel zu reifen. Weniger Follikel bedeutet auch, dass einige Frauen weniger häufig ovulieren, und wenn sie nicht ovulieren, machen sie nicht Progesteron. Dies lässt Östrogen unangegriffen, was zu einem unregelmäßigen Aufbau der Gebärmutterschleimhaut führt und unregelmäßige Menstruationsblutungen verursacht - Perioden, die schwerer oder leichter als normal sowie länger oder kürzer sind.
Wenn eine Frau den Östrogenspiegel näher an die Menopause kommt auch fallen lassen. Da Östrogen viele Teile des Körpers betrifft, einschließlich des Gehirns, der Brüste, des Herzens und der Blutgefäße, der Gebärmutter, der Harnwege und der Haut, wird angenommen, dass sein Rückgang viele der unerwünschten Symptome der Menopause verursacht, wie Hitzewallungen und vaginale Trockenheit . Während der Perimenopause können unterschiedliche Östrogenspiegel unwillkommene Symptome auslösen. "Sie können auch Östrogenspitzen haben, wenn Östrogen über das Niveau steigt, das normalerweise im Menstruationszyklus gesehen wird und das für die Brustempfindlichkeit oder das Myomwachstum verantwortlich sein kann", sagt Dr. Richardson.
Die Menopause erreichen
Durch die Zeit der Menopause, nur ein paar hundert bis ein paar tausend der 1 bis 2 Millionen Eier, mit denen eine Frau geboren wird, können bleiben. Die Eierstöcke hören auf, Eier freizusetzen, und sie produzieren viel weniger Östrogen und kein Progesteron. Da die Spiegel dieser beiden Hormone jetzt so niedrig sind, baut sich die Gebärmutterschleimhaut nicht mehr auf und die Menstruation stoppt. Experten sind sich einig, dass sie 12 Monate nach der letzten Menstruation der Frau offiziell die Menopause erreicht hat.
Richardson weist darauf hin, dass obwohl jede Frau irgendwann die Menopause erreicht, das Timing und der Prozess unvorhersehbar sind. "Manche Frauen hören plötzlich auf, eine Periode zu bekommen, aber andere machen hormonale Höhen und Tiefen durch, bevor ihre Periode endlich aufhört", sagt sie. "Jede Frau hat ihr eigenes Drehbuch."
